Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico

Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico

Le Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico sono una ricetta che aspettava da un po’ di essere pubblicata. Ricetta semplice e con pochi ingredienti, come piace a noi, Vegana, Senza Glutine e Senza Cottura. Ed ovviamente Proteica e Senza Zucchero. Puoi usare o non usare le proteine in polvere (ti spiegherò come fare in…

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone: Raw, Vegan e Gluten Free! Ogni tanto mi piace sperimentare con le barrette e le bliss balls e così stavolta sono nate queste Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone. Il titolo è riduttivo in quanto queste barrette presentano 7 ingredienti che le rendono appunto…

Yogurt di Anacardi fatto in casa con Frutti Rossi Sciroppati

Yogurt di Anacardi fatto in casa con Frutti Rossi Sciroppati

 Ingredienti: 50 gr di anacardi 40 ml di acqua 1 bustina o 1 capsula di probiotici 100 gr di frutti rossi 1 cucchiaino di zucchero di canna integrale un goccio di succo di limone pizzico di sale   Procedimento: Come primo passaggio mettiamo gli anacardi in ammollo per tutta la notte o almeno 12 ore….

Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese

Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese

Chi mi segue lo sa che adoro l’hummus e questa variante Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese non poteva mancare. Nella lista di preferenze credo che questa versione detiene il primo posto insieme a quello di avocado. Ma le mie versioni non finiscono qui, ne ho ancora un po’ da pubblicare, sempre vegani,…

Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa

Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa

Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa: ricetta veloce e semplice, Vegana, Raw e Gluten Free. Quest’ultima settimana ho provato varie ricette di latte vegetale e questa del Latte Vegetale di Fiocchi di Avena fatto in casa è a mio parere la più veloce, semplice e saporita. Da sottolineare anche il fatto che avevo…

Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta

Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta

Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta: Raw, Vegan, Paleo, Naturale e Artigianale. Senza lattosio, senza glutine, senza uova, senza zuccheri raffinati aggiunti! Con questo Gelato Fit Tropical al Mango con foglioline di Menta chiudiamo la stagione dei gelati (forse). Nemmeno io pensavo che l’abbinamento mango-menta potesse essere così gustoso. L’ho fatto provare a…

Energy Balls Palline Energetiche e Proteiche al Pistacchio e Lime

Energy Balls Palline Energetiche e Proteiche al Pistacchio e Lime

Gusto davvero spettacolare per queste Energy Balls Palline Energetiche e Proteiche al Pistacchio e Lime. Ho letto un articolo in cui si consigliava alle donne in pre-ciclo di associare pistacchio e vitamina C e così sono stata inspirata a preparare questi super Tartufini.. Ci vogliono esattamente 4 ingredienti per prepararle dunque sono semplici da fare,…

Gelato Fit ai Frutti di Bosco e Amarene sciroppate

Gelato Fit ai Frutti di Bosco e Amarene sciroppate

Questa Ricetta del Gelato Fit ai Frutti di Bosco e Amarene sciroppate è Super e a prova di intolleranze. Difatti è Raw, ossia Senza Cottura, Vegan, Paleo, Naturale e Artigianale. Senza lattosio, Senza Glutine, senza uova, senza zuccheri raffinati aggiunti! Solo Frutta! Oggi è ufficialmente entrato l’autunno e per non pensarci pubblico un paio di…

Hummus Salato di Ceci al Burro di Arachidi

Hummus Salato di Ceci al Burro di Arachidi

Questa versione di Hummus Salato di Ceci al Burro di Arachidi è la prova evidente che sono dipendente da questa crema libidinosa. In molti non sanno che le Arachidi appartengono alla famiglia dei legumi. Vengono classificate nella frutta secca per i loro valori nutrizionali, in quanto più simili a quelli di noci, nocciole, mandorle, etc….

Gazpacho Andalusiano: Crema Fredda di Verdure Crude

Gazpacho Andalusiano Crema Fredda di Verdure Crude

Il caldo qui continua a battere e ad abbatterci, gli spagnoli lo sanno e il Gazpacho Andalusiano Crema Fredda di Verdure Crude è la loro ricetta estiva più famosa ed utilizzata. Nei supermercati lo vendono a profusione, in diversi gusti e colorati brick, per ricaricarti di vitamine e sali minerali e rinfrescarti con questa sorta…

Gelato Fit Burro di Arachidi e Cioccolato con Topping goloso

Gelato Fit Burro di Arachidi e Cioccolato con Topping goloso

Il Gelato Fit Burro di Arachidi e Cioccolato con Topping goloso è naturale, vegan, senza lattosio, glutine e zucchero…. Ma Golosissimo. Provalo!

Hummus alla Thailandese con Latte di Cocco e Curry

Hummus alla Thailandese con Latte di Cocco e Curry

L’Hummus alla Thailandese con Latte di Cocco e Curry ha un gusto piccante e dolce allo stesso momento, un ottimo connubio. 12 gr di pro in 150 calorie!