Ricette Salate – Fit with Fun

Pizza al Tofu Vegan Proteica Senza Glutine e Lievitazione

14 Marzo 202314 Marzo 2023 fitwithfunimpasto pizza con tofu, impasto pizza proteica, impasto pizza yogurt senza glutine, impasto pizza yogurt vegano, impasto solo farina e tofu, piatti proteici vegan, piatti unici vegan, pizza con tofu, pizza yogurt proteica, pizza yogurt senza glutine, pizza yogurt vegan, ricette con silken tofu, ricette con tofu, ricette sfiziose tofu, ricette vegane proteiche, ricette vegane senza glutine, ùimpasto pizza yogurt vegan0 comment

Una chicca che consiglio a tutti, ecco la Pizza al Tofu Vegan Proteica Senza Glutine e Lievitazione. Sono talmente innamorata dell’Impasto per Pizza con lo Yogurt che non potevo non testarla anche in una versione adatta a tutti, inclusi Vegani e Celiaci. Al posto dello Yogurt ho usato il Silken Tofu, molto più cremoso del Tofu normale, con Meno Grassi e più Proteine. Per renderla ancora più Proteica e Senza Glutine ho usato un mix tra Farina di Lupini e Farina di Grano Saraceno. Ma qui ho una versione con…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova

Purè con Gamberi e Zucchine al Cocco e Curry

2 Marzo 20232 Marzo 2023 fitwithfungamberi congelati come cucinarli, piatti unici con verdure, piatti unici veloci e sfiziosi, piatto unico facile, piatto unico fit, piatto unico invernale, piatto unico light, piatto unico pesce, piatto unico proteico, piatto unico sano, piatto unico veloce, purè senza burro, purè senza latte, purè senza lattosio, ricette gamberi congelati, ricette gamberoni congelati0 comment

Oggi voglio presentarti un piatto che mi preparo davvero spesso, il Purè con Gamberi e Zucchine al Cocco e Curry. Un Piatto Unico Sano, Colorato, Sfizioso e Ricco di Nutrienti. Facilissimo da preparare, soddisfa il palato e sazia l’appetito. Per dare un tocco in più di colore uso i Purè di Prozis. Li trovi in vari gusti: Classico, alla Barbabietola, alla Carota, agli Spinaci e alla Patata Dolce. Inoltre tutti i Gusti Elencati sono disponibili sia Normali che Proteici. Di solito io uso una parte maggiore di quello classico e…

Paleo Ricette Ricette Base Ricette Chetogeniche Ricette Low Carb Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Vegane Ricette Vegetariane Salse e Condimenti

Besciamella o Purè di Cavolfiore Senza Glutine Keto Low Carb

24 Gennaio 202329 Gennaio 2023 fitwithfunbesciamella chetogenica, besciamella di cavolfiore, besciamella fit, besciamella keto, besciamella low carb, besciamella paleo, besciamella senza lattosio, besciamella vegan, cavolfiore ricette, crema di cavolfiore, purè chetogenico, purè di cavolfiore, purè di cavolfiore senza latte, purè di cavolfiore senza lattosio, purè keto, purè low carb, ricette con cavolfiore lessato, salsa di cavolfiore, vellutata di cavolfiore0 comment

Una leccornia vergognosamente facile da realizzare è di sicuro questa Besciamella o Purè di Cavolfiore Senza Glutine Keto Low Carb. L’ho intitolata così perché puoi usarla sia per condire i tuoi primi piatti che per accompagnare o arricchire secondi e piatti unici. Difatti è una ricetta che sfrutto sia ora con la pasta come una veloce versione della besciamella, che per accompagnare la carne gustandola come un purè keto e a basse calorie. Di base ti occorre solo il Cavolfiore, Olio e Spezie. Ti consiglio davvero di provarla, anche e…

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Merluzzo Gratinato con Piselli e Besciamella Proteico Senza Glutine

17 Gennaio 202317 Gennaio 2023 fitwithfuncome cucinare i filetti di merluzzo, come cucinare il merluzzo, come preparare il merluzzo, filetti di merluzzo light, merluzzo a dieta ricette, merluzzo besciamella, merluzzo e besciamella, merluzzo e piselli, merluzzo gratinato, merluzzo ricette pasta, merluzzo ricette semplici, merluzzo ricette sfiziose, merluzzo surgelato in padella, merluzzo surgelato in padella bianco, merluzzo surgelato ricette, piatto unico fit merluzzo, piatto unico merluzzo, piatto unico proteico merluzzo, ricette fit merluzzo, ricette light con merluzzo, ricette light merluzzo, ricette proteiche merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Super chicca da salvare e replicare a gogò, ecco a te il Merluzzo Gratinato con Piselli e Besciamella Proteico Senza Glutine. Una ricetta nata davvero per caso e che mi ha fatto perdere la testa. Considerando che non sono un’amante del Merluzzo, ti dirò che quando l’ho provato così, l’ho rifatto la settimana dopo e anche quella ancora dopo. Inoltre qualsiasi sia il tuo regime alimentare puoi adattare questa ricetta. Io l’ho gustata con della Pasta senza Glutine ma puoi aumentare i quantitativi di Merluzzo, Piselli e Besciamella e goderne…

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Pancake Salato di Zucca Ripieno in Padella Keto Proteico Senza Glutine

13 Dicembre 202213 Dicembre 2022 fitwithfunpancake salato cheto, pancake salato chetogenico, pancake salato fit, pancake salato keto, pancake salato low carb, pancake salato padella, pancake salato proteico, pancake salato senza glutine, pancake salato zucca fit, piatto unic proteico, piatto unico cheto, piatto unico chetogenico, piatto unico keto, piatto unico low carb, piatto unico padella, piatto unico senza glutine e burro, torta salata keto, torta salata low carb, torta salata padella senza glutine, torta salata proteica, torta salata zucca in padella0 comment

Veloce e Godurioso, ti presento questo Pancake Salato di Zucca Ripieno in Padella Keto Proteico Senza Glutine. Estrapolato dall’ebook “Ricette Chetogeniche Salate“. Ho anche una versione dolce che potrei pubblicare molto prossimamente. Per questo Pancake Salato Fit ti occorrono pochi semplici ingredienti e contiene solo un po’ di Farina di Cocco per addensare. Alto contenuto di Proteine e basso contenuto di Carboidrati fanno di questa ricetta un perfetto Piatto Unico, adatto sia per Dieta Low Carb che Dieta Chetogenica. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Glutine. Proteica. Hai bisogno di altre…

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Pane Focaccia di Zucca 3 Ingredienti Proteico e Senza Glutine

30 Novembre 2022 fitwithfun0 comment

Un’altra ricetta facile, veloce e sana che come sai, amo condividere con te è di sicuro questo Pane Focaccia di Zucca 3 Ingredienti Proteico e Senza Glutine. Sul web ultimamente spopola un pane fatto solo con Zucca e Farina auto-lievitante. Parliamo però della Purea di Zucca che si vende in lattina in America. Non ti nego che sono stata quasi un mese a testate ricette per renderlo appetibile, semplice e salutare. Ho mangiato questo pane tutte le settimane ma oltre ad essere una capa tosta mi piace pubblicare le ricette…

Colazione Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Crepes Farina di Castagne 3 Ingredienti Senza Glutine e Lattosio

25 Novembre 202230 Novembre 2022 fitwithfuncrepe farina di castagne, farina castagne come usarla, farina castagne prozis, farina castagne ricette, farina castagne ricette dolci, farina castagne ricette fit, farina castagne ricette proteiche, farina castagne ricette senza glutine, farina castagne ricette senza lattosio, ricette light farina di castagne0 comment

Ecco una chicca veloce e semplice, le Crepes Farina di Castagne 3 Ingredienti Senza Glutine e Lattosio. Semplice e veloce perché occorrono solo 3 ingredienti e non c’è nulla di difficoltoso nel metterli insieme. Le crepes poi si adattano a qualsiasi voglia del momento in quanto possono essere farcite in mille modi. Non solo! Puoi chiuderle a metà, in 4, a fagottini, a cannelloni, a rotolini come ho fatto io oggi e se ti dà noia, puoi anche metterle una sull’altra, farcendo a strati. Come ho fatto per questa: Torta…

Antipasti e Stuzzichini Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Secondi Spuntini e Snacks

Polpette Grano Saraceno e Ceci 3 Ingredienti Vegan Senza Glutine

Ricetta Salva Tempo per queste Polpette Grano Saraceno e Ceci 3 Ingredienti Vegan Senza Glutine. Oltre ad essere a prova di Intolleranze Alimentari, ti servono pochi ingredienti e hanno una particolarità. Non ti serve né farina di grano saraceno né grano saraceno cotto ma semplicemente messo in ammollo, come per questa ricetta che già ti presentai: Piadina o Tortilla di Quinoa 2 Ingredienti Senza Glutine No Farina In poche parole, la sera prima metti in ammollo, il giorno dopo frulli e cuoci dove più ti è comodo. Io ho sfruttato…

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Pollo alla Thailandese con Curry e Latte di Cocco

10 Novembre 202210 Novembre 2022 fitwithfunpoll oal curry con zucchine, pollo al curry con basmati, pollo al curry con latte di cocco e basmati, pollo al curry con riso, pollo al curry cremoso, pollo al curry e latte di cocco, pollo al curry latte di cocco e verdure, pollo al curry semplice, pollo al curry senza glutine, pollo al latte di cocco, pollo al latte di cocco e basmati, pollo al latte di cocco indiano, pollo alla thailandese, pollo latte di cocco e verdure, pollo thai latte di cocco, ricetta keto pollo, ricetta pollo latte di cocco, ricette low carb pollo, ricette salate con latte di cocco, ricette sfiziosa pollo2 Comments

Lo dico da sola, era ora che pubblicassi il Pollo alla Thailandese con Curry e Latte di Cocco. Al primo posto tra i miei modi preferiti di gustare il Pollo. Una ricetta che faccio da anni, in due varianti e che nel corso del tempo, sono sempre riuscita ad adattare a vari tipi di alimentazione. Di base ti occorre il pollo, le verdure (consigliate zucchine o melanzane, il latte di cocco e la pasta curry (o semplicemente delle spezie). A tutto ciò puoi aggiungere, se vuoi, del riso specialmente basmati…

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Calzone o Frittata di Carote Grattugiate Ripiena e in Padella

8 Novembre 2022 fitwithfunfrittata di carote farcita, frittata di carote fit, frittata di carote grattugiate, frittata di carote in padella, frittata di carote low carb, frittata di carote proteica, frittata di carote ripiena, ricette fit carote, ricette fit padella, ricette in padella con carote, ricette light carote, ricette low carb carote, ricette proteiche carote, ricette proteiche padella, ricette salate carote, ricette senza glutine carote, ricette senza glutine padella, ricette sfiziose carote0 comment

Avevo questa ricetta salvata tra i preferiti di youtube da secoli e finalmente mi sono decisa a proporti questa succulenta Calzone o Frittata di Carote Grattugiate Ripiena e in Padella. Mi ha piacevolmente sorpresa per il suo gusto incredibile. Me la sono goduta come piatto unico sano accompagnando con una fetta di pane ma puoi servirla anche come secondo per più persone. Per l’impasto abbiamo una semplice frittata, uova, formaggio grattugiato e carote. Per il ripieno ho scelto formaggio e prosciutto cotto. Quindi come avrai intuito ti servono davvero pochi…

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Categoria: Ricette Salate

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Pollo alla Thailandese con Curry e Latte di Cocco

Calzone o Frittata di Carote Grattugiate Ripiena e in Padella