Ricette Base – Fit with Fun

Riso al Latte Proteico con 3 Ingredienti

19 Aprile 202524 Aprile 2025 fitwithfunarroz con leche, budino di riso, budino riso e latte, budino riso vegan, colazione proteica, crema di riso, crema riso facile, crema riso fit, crema riso healthy, crema riso light, crema riso semplice, dolce di riso, merenda sana, porridge di riso, porridge gluten free, porridge senza glutine, ricetta fit, ricetta light, ricetta proteica, riso al latte, riso al latte proteico, riso al latte senza zucchero, riso con latte, riso latte fit, risolatte dieta, risolatte fit, risolatte light, risolatte ricetta, risolatte vegan0 comment

🍚 Riso al Latte Proteico con 3 Ingredienti: una ricetta sana, semplice e super golosa! Questo riso al latte è una versione fit e proteica del classico comfort food di sempre, ma con un profilo nutrizionale perfetto per chi si allena o vuole restare leggero. Con soli 3 ingredienti, ti regala un piatto cremoso, dolce al punto giusto, e pronto in pochi minuti. Ogni porzione apporta circa 300 calorie, ben 25 g di proteine, pochi grassi e un’alta digeribilità: è quindi perfetto sia prima che dopo l’allenamento! Il riso al…

Cioccolato Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Nidi Fit 2 Ingredienti Avena e Cioccolato

18 Aprile 2025 fitwithfundolci con avena, dolci fit, dolci sani, dolci senza cottura, dolci senza zucchero, nidi fit avena, nidi fit cereali, nidi senza zucchero, ricette fit, ricette sane, ricette veloci, snack fit fiocchi di avena, snack proteici, snack veloci avena0 comment

Volevo un’idea veloce e facile da donarvi per queste giornate di Pasqua e così sono nati i Nidi Fit 2 Ingredienti Avena e Cioccolato. Dai ci credi che davvero ti bastano fiocchi di avena e cioccolato fuso per crearli? Niente zucchero, niente farine, nessuna cottura. Solo pochi minuti per ottenere un risultato croccante, goloso e ideale anche per chi è sempre di corsa. I nidi di avena e cioccolato sono perfetti per chi cerca idee fit, ricette veloci e sane, o per chi ha voglia di coinvolgere anche i più…

Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Salse e Condimenti Spuntini e Snacks

Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Zucca

20 Marzo 2025 fitwithfunbudino fiocchi di latte, crema fiocchi di latte, dessert fiocchi di latte, dolci fit fiocchi di latte, fiocchi di latte come mangiarli, idee fiocchi di latte, merenda fiocchi di latte, ricette dolci fiocchi di latte, ricette fiocchi di latte, ricette fiocchi di latte e verdure, ricette fiocchi di latte e zucca, ricette fit fiocchi di latte, ricette proteiche coi fiocch idi latte, sountino fiocchi di latte0 comment

Un’altra nuova bontà al cucchiaino è questo Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Zucca. Più o meno ho usato questa stessa ricetta che ti presento oggi per realizzare il ZuccaMisù Goloso Light e Proteico con Pan Brioche. Ed ho pubblicato altre 2 versioni (ma forse cresceranno ancora): Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Burro di Arachidi Mentre pubblico questa ricetta penso già ad una nuova versione con frutta! Qual è il motivo che mi spinge a riproporlo in altre versioni? Ha…

Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Vegetariane

Panino di Spinaci Proteico 3 Ingredienti 3 Minuti

20 Marzo 2025 fitwithfunoanino proteico veloce, panino di avena, panino di spinaci senza lievitazione, panino fit, panino light spinaci, panino proteico avena, panino proteico fit, panino proteico microonde, panino proteico spinaci, panino veloce microonde0 comment

Prepara un pranzo super nutriente da portare anche fuori casa grazie a questo Panino di Spinaci Proteico 3 Ingredienti 3 Minuti. Mi piace tanto preparare queste ricette in tante varianti, infatti ne trovi altri qui: Panini Fit e Light. Una semplice frullata a pochi e sani ingredienti e in questo caso, una cottura velocissima al microonde. Dopodiché ho farcito e tenuto 2 minuti in piastra. Inutile dire che non ci sono pranzi che più di questo ti fanno godere del tuo percorso sano. Ho comprato questo Tostapane con Piastre Intercambiali…

Antipasti e Stuzzichini Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Involtini Ripieni Proteici e Croccanti di Carta di Riso

14 Marzo 2025 fitwithfuncarta di riso ricette low carb, carta di riso ricette proteiche, carta di riso ricette salate, carta di riso ricette sfiziose, involtini di carta di riso, ricette proteiche friggitrice, ricette proteiche senza glutine, ricette salate carta di riso, ricette sfiziose carta di riso0 comment

Non è la prima volta che mi faccio questi deliziosi Involtini Ripieni Proteici e Croccanti di Carta di Riso. L’idea parte dagli Involtini Primavera che presto condividerò con te. Qui ho optato per Guacamole, Tonno, Verdure Sottaceto, realizzando così un piatto unico sano, proteico e a basso contenuto di carboidrati. Ma sicuramente soddisfacente sia dal punto di vista nutrizionale che gustativo, nonostante abbia solo 350 Calorie, salsa compresa. I fogli di carta riso li compro in negozi di alimentari etnici ma puoi trovarli anche qui: Carta di Riso. Ricetta Fit e…

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Cheesecake Chia e Cacao Proteica e Senza Cottura

11 Marzo 2025 fitwithfuncheesecake chia pudding, cheesecake di chia, cheesecake fit chia, cheesecake proteica chia, cheesecake semi di chia, cheesecake senza cottura, colazione con semi di chia, dolce con semi di chia, idee semi di chia, ricette dolci semi di chia, ricette fit semi di chia, ricette proteiche semi di chia, ricette semi di chia senza uova0 comment

Veloce Sana ma super Golosa, ecco a te la Cheesecake Chia e Cacao Proteica e Senza Cottura. Pochissimi Semplici Ingredienti e sole 300 Calorie per questa bontà che puoi consumare a colazione o a merenda. Per la base abbiamo Biscotti e Latte, per la farcia Yogurt, Semi di Chia e dolcificante, per il topping goloso, una semplice cremina fatta con Cacao e Latte. Ricetta Fit e Light, Senza Uova, Senza Zucchero, Senza Cottura, altamente Proteica. Altre Ricette o Idee a base di Semi di Chia le trovi cliccando qui di seguito: Ricette con…

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Focaccine Ripiene Senza Lievitazione (Forno Padella Friggitrice)

6 Marzo 20256 Marzo 2025 fitwithfunfacaccine veloci light, focaccine allo yogurt, focaccine ripiene al forno, focaccine ripiene fit, focaccine ripiene friggitrice, focaccine ripiene in padella, focaccine ripiene light0 comment

Se ti assale quella voglia di cose buone e morbide, ecco per te le Focaccine Ripiene Senza Lievitazione (Forno Padella Friggitrice). L’impasto è il solito e amato da me, quello che non delude mai con Farina e Yogurt. Per ricette tipo questa o i Pan Goccioli, sostituisco una piccola parte di Yogurt con del Burro Fuso. Conferisce quel po’ di grasso e quindi di morbidezza che non guasta in ricette tipo brioche. Li ho testati in Forno, Padella e Friggitrice per darti i tempi giusti ed accontentarti in tutti i…

Friggitrice ad Aria Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cheesecake Express 100 Calorie Senza Glutine

7 Febbraio 20257 Febbraio 2025 fitwithfuncheesecake express, cheesecake fit senza zucchero, cheesecake friggitrice, cheesecake ipocalorica, cheesecake light, cheesecake veloce, idee con carta di riso, ricette con carta di riso, spuntini 100 calorie, spuntini light sfiziosi0 comment

Questa Cheesecake Express 100 Calorie Senza Glutine è pronta a stupirti in tutta la sua scandalosa semplicità. Hai voglia di Cheesecake ma non hai voglia di aspettare? Hai comprato la carta di riso per provare i cornetti virali, ed ora vuoi idee per consumarla? Tadaaaaam! Eccoti risolti tutti i problemi con una sola ricetta (a prova anche di chi si sente impedito in cucina). Premetto che questa idea puoi realizzarla anche con la Pasta Fillo e perché no anche con la pasta sfoglia. Tutto ciò che devi fare è bagnare…

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Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico

30 Gennaio 202530 Gennaio 2025 fitwithfunricette dolci avena istantanea, tortino cuore caldo al cioccolato bianco, tortino cuore caldo al cocco, tortino cuore caldo avena istantanea, tortino cuore caldo fit, tortino cuore caldo in friggitrice, tortino cuore caldo proteico, tortino cuore caldo senza zucchero0 comment

Con la scusa che non mi piacevano le foto non ricordo quanti ne ho fatti di questi Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico. Per settimane consecutive ci siamo deliziati io e mio marito. Del resto sono davvero veloci e direi ormai anche collaudati. 5 minuti di cottura nella friggitrice ad aria e sono così leggeri che a merenda puoi permettertene anche più di uno. Inoltre servono 4 Ingredienti più il ripieno. Come puoi non deliziarti più e più volte. Per questa versione ho scelto un ripieno al Cocco e…

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Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria

23 Gennaio 202524 Gennaio 2025 fitwithfuncannoli di pancarrè friggitrice, cannoli friggitrice proteici, cannoli pancarrè light, cannoli salati pancarrè, involtini di pancarrè friggitrice, involtini di pancarrè light, involtini di pancarrè proteici, involtini pancarrè forno, ricette light pancarrè, ricette pancarrè e mozzarella, ricette pancarrè in friggitrice, ricette proteiche pancarrè, rotolini pancarrè friggitrice, rotolini pancarrè light, rotolini pancarrè proteici0 comment

Ricette come questi Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria andrebbero fatte ogni settimana Per ricordare che uno stile di vita sano può essere sfizioso e per nulla noioso. E poi diciamolo, per portare immensa gioia sulle nostre tavole. Sei d’accordo con me che qualunque cosa fili e abbia un po’ di crosticina, apporti sempre gioia!? Tra l’altro ci vogliono pochi minuti per preparare queste delizie. Puoi farcirli con ciò che ami e farli quindi diversi ogni volta. Puoi ancora farli dolci e salati e anche in forno o…