Pollo Croccante e Light in Friggitrice ad Aria
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Pollo Croccante e Light in Friggitrice ad Aria

Avevo già proposto questo Pollo Croccante e Light in Friggitrice ad Aria in una versione da forno e di forma differente. La trovi qui: Nuggets di Pollo Marinati in Yogurt Croccanti Senza Uova né Glutine. Quindi cambia solo come verrà tagliato il pollo e dove verrà cotto. Ma puoi scegliere la forma ed il metodo di cottura che preferisci. La marinatura nello yogurt lascia la carne molto morbida e i corn flakes conferiscono golosa croccantezza. Un modo davvero sfizioso per gustare il pollo. Ricetta Fit e Light, Proteica, Senza Glutine. Senza Burro, Senza Uova.…

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Calzone di Pollo Proteico Low Carb e Senza Glutine
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Calzone di Pollo Proteico Low Carb e Senza Glutine

Appena atterrato sul sito un Piatto Unico Super Sfizioso, ovvero il Calzone di Pollo Proteico Low Carb e Senza Glutine. Potrebbe in realtà essere tante cose, come ad esempio, un hamburger ripieno, un cordon bleu speciale o un polpettone differente. Basta cambiare forma e lo stesso ingrediente si veste di diversità ogni volta. Ti occorre del semplice macinato di pollo o tacchino (o puoi frullare dei petti), stendere, farcire con ciò che ami, chiudere e cuocere in forno o in friggitrice. Successo assicurato! Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Glutine,…

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Snack Proteico di Cioccolato Ripieno di Yogurt Goloso
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Snack Proteico di Cioccolato Ripieno di Yogurt Goloso

E anche se l’estate è finita, non si può non amare e desiderare questo Snack Proteico di Cioccolato Ripieno di Yogurt Goloso. Riesci ad immaginare la tua merenda a base di yogurt, arricchita da dolcezza e burro di arachidi e racchiusa in un guscio godurioso di cioccolato fondente? Devi provarla! Non dovrai cuocere nulla ma ammetto che però dovrai creare il guscio, riempirlo e poi chiuderlo. Un po’ di pazienza ci vorrà ma sarà ampiamente soddisfatta. 250 Calorie per una Merenda Top e Sana! Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza…

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Cups Croccanti Burro di Arachidi e Cioccolato 4 Ingredienti
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Cups Croccanti Burro di Arachidi e Cioccolato 4 Ingredienti

Condivido con te un’altra super e golosa merenda con queste strabilianti Cups Croccanti Burro di Arachidi e Cioccolato 4 Ingredienti. Ti lasceranno a bocca aperta perché sono una perfetta e contrastante armonia tra una base morbida e fondente e un topping croccante. Servono solo 4 Ingredienti: Burro di Arachidi, Proteine Vegetali, Cioccolato Fondente e Riso Soffiato. La forma non ha importanza, puoi anche usare questa ricetta per preparare delle Barrette Proteiche Vegane. Ricetta Fit e Light, Senza Cottura, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Uova, Senza Glutine, Vegan, Low Carb, Proteica. Per tutti i tuoi…

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Biscotti Nocciole e Cacao Senza Farina Zucchero e Burro
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Biscotti Nocciole e Cacao Senza Farina Zucchero e Burro

Oggi condivido con te questa ricetta a cui sono molto affezionata, i Biscotti Nocciole e Cacao Senza Farina Zucchero e Burro. La replico ogni volta che ho della frutta secca un po’ vecchiotta e che non ha più il suo ottimo sapore. Mai buttare via le cose e anzi, con questa ricetta gli darai nuova vita, gusto e golosità. A me è piaciuta così tanto che ormai vado sul sicuro e torno a farla ogni volta. L’ho dunque provata con le noci, mix di frutta secca e semi e ora…

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Gelato al Pistacchio Keto Senza Lattosio Gelatiera e Zucchero
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Gelato al Pistacchio Keto Senza Lattosio Gelatiera e Zucchero

Di sicuro questo Gelato al Pistacchio Keto Senza Lattosio Gelatiera e Zucchero è tra i più buoni che abbia fatto. Si prepara davvero in pochi minuti con l’aiuto di un frullatore o un minipimer. Ed ha solo 160 Calorie per 100 g di pura goduria! Sai quali sono i Trucchi per un Gelato Perfetto? Il primo è aggiungere dell’alcool, meglio ancora se qualcuno puro o comunque senza zucchero. L’alcool evita la formazione di cristalli di ghiaccio. Secondo trucchetto, il mio preferito, è l’uso di un pizzico di xantano o di gomma guar…

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5 Gelati alla Fragola Veloci Sani Senza Zucchero e Gelatiera
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5 Gelati alla Fragola Veloci Sani Senza Zucchero e Gelatiera

Li ho testati e provati tutti e quindi finalmente posso proporti questi 5 Gelati alla Fragola Veloci Sani Senza Zucchero e Gelatiera Le Fragole sono tra i frutti più amati al mondo. Dolci, Fresche, Colorate, a basso contenuto calorico, circa 30 Calorie per 100 g di prodotto. Ricche di Acqua, Vitamina C e Potassio ed una discreta presenza di Vitamina K. Nel loro periodo fai una scorta da mettere nel freezer, così potrai preparare queste ricette ogni volta che vorrai, soprattutto nei periodi estivi più caldi e afosi. Tutti i…

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Besciamella Magica Senza Cottura Farina Amido e Lattosio
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Besciamella Magica Senza Cottura Farina Amido e Lattosio

Già, non ci credevo nemmeno io per questo l’ho chiamata così, Besciamella Magica Senza Cottura Farina Amido e Lattosio. Non ti occorre altro che del latte (io ne ho usato uno vegetale senza zucchero), Olio Evo e Gomma Guar. Se mi segui da un po’ sai che la Gomma Guar è uno di quegli ingredienti che ti consiglio di avere nella credenza. Un’addensante che si aziona sia a caldo che a freddo ed è utilissimo per ricette Vegan e Senza Glutine ma soprattutto per fare degli ottimi Gelati. Infatti li…

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Torta Philadelphia e Cacao 4 Ingredienti Proteica Low Carb
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Torta Philadelphia e Cacao 4 Ingredienti Proteica Low Carb

Non ho creduto alle mie papille quando ho assaggiato questa Torta Philadelphia e Cacao 4 Ingredienti Proteica Low Carb. Molti simile alla Torta Ricotta e Cioccolato Senza Glutine e Senza Uova con pochi e semplici ingredienti e consistenza incredibilmente fondente. In realtà non ho usato il formaggio philadelphia ma quello spalmabile light della milbona che adoro. Gli ingredienti possono scendere a 3 se la vuoi più classica dal colore candido come una nuvola. Ricetta Fit e Light, Proteica, Senza Zucchero, Senza Burro, Low Carb. Per tantissime idee (sia dolci che salate) a base di albumi,…

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Cheesecake Fiocchi di Latte in Friggitrice ad Aria
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Cheesecake Fiocchi di Latte in Friggitrice ad Aria

Questa Cheesecake Fiocchi di Latte in Friggitrice ad Aria sarà pronta in soli 10′. Devo dire che a livello di sapore e di consistenza mi ha davvero sorpresa. Mi è piaciuta un sacco! Ti ci vogliono 3 Ingredienti per realizzarla: Fiocchi di Latte, Uovo, Avena! Ed è ad alto contenuto di Proteine e basso contenuto di Carboidrati. Per tantissime idee (sia dolci che salate) a base di fiocchi di latte clicca qui di seguito: Ricette Fit e Light Fiocchi di Latte. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti…

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