Ricette Vegetariane – Fit with Fun

Nidi Fit 2 Ingredienti Avena e Cioccolato

18 Aprile 2025 fitwithfundolci con avena, dolci fit, dolci sani, dolci senza cottura, dolci senza zucchero, nidi fit avena, nidi fit cereali, nidi senza zucchero, ricette fit, ricette sane, ricette veloci, snack fit fiocchi di avena, snack proteici, snack veloci avena0 comment

Volevo un’idea veloce e facile da donarvi per queste giornate di Pasqua e così sono nati i Nidi Fit 2 Ingredienti Avena e Cioccolato. Dai ci credi che davvero ti bastano fiocchi di avena e cioccolato fuso per crearli? Niente zucchero, niente farine, nessuna cottura. Solo pochi minuti per ottenere un risultato croccante, goloso e ideale anche per chi è sempre di corsa. I nidi di avena e cioccolato sono perfetti per chi cerca idee fit, ricette veloci e sane, o per chi ha voglia di coinvolgere anche i più…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Fudge Brownies 4 Ingredienti Proteici e Senza Glutine

8 Aprile 2025 fitwithfun4 ingredienti, brownie 4 ingredienti, brownie fiocchi di latte, brownie fit, brownie proteico, brownie senza uova, brownie senza zucchero, dolci 4 ingredienti, dolci con burro di mandorle, dolci con fiocchi di latte, dolci fit, dolci sani, dolci sani proteici, dolci sani senza glutine, ricette proteiche, torta cioccolato e fiocchi di latte, torta cioccolato fit, torta cioccolato low carb, torta cioccolato proteica, torta cioccolato senza uova, torta cioccolato senza zucchero0 comment

Se sogni dei Fudge Brownies proteici, golosi e facilissimi da preparare, sei nel posto giusto! Questi Fudge Brownies 4 Ingredienti Proteici e Senza Glutine sono la soluzione perfetta per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa. Sono ricchi di proteine e di nutrienti, naturalmente senza glutine. Ideali per uno Spuntino Fit o una Colazione Sana e Nutriente. Gli unici 4 ingredienti che ti serviranno sono: Fiocchi di latte, Cacao amaro, Burro di Mandorle (o di altra frutta secca) e dolcificante a piacere. Un mix semplice ma incredibilmente cremoso…

Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Biscotti 2 Ingredienti Vegan con Farina di Mandorle

31 Marzo 2025 fitwithfunbiscotti 2 ingredienti, biscotti 2 ingredienti farina di mandorle, biscotti con farina di mandorle, biscotti farina di mandorle e cioccolato, biscotti leggeri con farina di mandorle, biscotti vegan 2 ingredienti, biscotti vegan senza glutine, biscotti vegan senza zucchero, biscotti veloci con farina di mandorle0 comment

Quale settimana fa ti ho proposto qualcosa di simile a questi Biscotti 2 Ingredienti Vegan con Farina di Mandorle In quell’occasione avevo usato Yogurt e Farina di Mandorle, dicendoti che potevi sostituire il primo con Sciroppo d’Acero (o simili) o Polpa di Frutta. Ed oggi voglio semplicemente dartene la conferma creando questi biscotti con Polpa di Mela Cotta e Farina di Mandorle, Rendendoli così questi anche Vegan e mantenendo sempre le 70 Calorie a Biscotto. Li vuoi più Proteici? Ti basta sostituire parte della Farina di Mandorle con Cacao o Proteine Vegetali.…

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Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Zucca

20 Marzo 2025 fitwithfunbudino fiocchi di latte, crema fiocchi di latte, dessert fiocchi di latte, dolci fit fiocchi di latte, fiocchi di latte come mangiarli, idee fiocchi di latte, merenda fiocchi di latte, ricette dolci fiocchi di latte, ricette fiocchi di latte, ricette fiocchi di latte e verdure, ricette fiocchi di latte e zucca, ricette fit fiocchi di latte, ricette proteiche coi fiocch idi latte, sountino fiocchi di latte0 comment

Un’altra nuova bontà al cucchiaino è questo Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Zucca. Più o meno ho usato questa stessa ricetta che ti presento oggi per realizzare il ZuccaMisù Goloso Light e Proteico con Pan Brioche. Ed ho pubblicato altre 2 versioni (ma forse cresceranno ancora): Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato Dessert Budino Proteico Fiocchi di Latte e Burro di Arachidi Mentre pubblico questa ricetta penso già ad una nuova versione con frutta! Qual è il motivo che mi spinge a riproporlo in altre versioni? Ha…

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Panino di Spinaci Proteico 3 Ingredienti 3 Minuti

20 Marzo 2025 fitwithfunoanino proteico veloce, panino di avena, panino di spinaci senza lievitazione, panino fit, panino light spinaci, panino proteico avena, panino proteico fit, panino proteico microonde, panino proteico spinaci, panino veloce microonde0 comment

Prepara un pranzo super nutriente da portare anche fuori casa grazie a questo Panino di Spinaci Proteico 3 Ingredienti 3 Minuti. Mi piace tanto preparare queste ricette in tante varianti, infatti ne trovi altri qui: Panini Fit e Light. Una semplice frullata a pochi e sani ingredienti e in questo caso, una cottura velocissima al microonde. Dopodiché ho farcito e tenuto 2 minuti in piastra. Inutile dire che non ci sono pranzi che più di questo ti fanno godere del tuo percorso sano. Ho comprato questo Tostapane con Piastre Intercambiali…

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Involtini Ripieni Proteici e Croccanti di Carta di Riso

14 Marzo 2025 fitwithfuncarta di riso ricette low carb, carta di riso ricette proteiche, carta di riso ricette salate, carta di riso ricette sfiziose, involtini di carta di riso, ricette proteiche friggitrice, ricette proteiche senza glutine, ricette salate carta di riso, ricette sfiziose carta di riso0 comment

Non è la prima volta che mi faccio questi deliziosi Involtini Ripieni Proteici e Croccanti di Carta di Riso. L’idea parte dagli Involtini Primavera che presto condividerò con te. Qui ho optato per Guacamole, Tonno, Verdure Sottaceto, realizzando così un piatto unico sano, proteico e a basso contenuto di carboidrati. Ma sicuramente soddisfacente sia dal punto di vista nutrizionale che gustativo, nonostante abbia solo 350 Calorie, salsa compresa. I fogli di carta riso li compro in negozi di alimentari etnici ma puoi trovarli anche qui: Carta di Riso. Ricetta Fit e…

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Cheesecake Chia e Cacao Proteica e Senza Cottura

11 Marzo 2025 fitwithfuncheesecake chia pudding, cheesecake di chia, cheesecake fit chia, cheesecake proteica chia, cheesecake semi di chia, cheesecake senza cottura, colazione con semi di chia, dolce con semi di chia, idee semi di chia, ricette dolci semi di chia, ricette fit semi di chia, ricette proteiche semi di chia, ricette semi di chia senza uova0 comment

Veloce Sana ma super Golosa, ecco a te la Cheesecake Chia e Cacao Proteica e Senza Cottura. Pochissimi Semplici Ingredienti e sole 300 Calorie per questa bontà che puoi consumare a colazione o a merenda. Per la base abbiamo Biscotti e Latte, per la farcia Yogurt, Semi di Chia e dolcificante, per il topping goloso, una semplice cremina fatta con Cacao e Latte. Ricetta Fit e Light, Senza Uova, Senza Zucchero, Senza Cottura, altamente Proteica. Altre Ricette o Idee a base di Semi di Chia le trovi cliccando qui di seguito: Ricette con…

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Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato

24 Febbraio 202524 Febbraio 2025 fitwithfunbudino proteico cioccolato, budino proteico fiocchi di latte, budino proteico senza addensanti, budino proteico senza cottura, budino proteico senza uova, dessert proteico al cioccolato, dessert proteico fatto in casa, dessert proteico ricetta, dessert proteico senza cottura, dessert proteico senza glutine, ricette dolci fiocchi di latte, ricette fiocchi di latte, spuntino proteico al cioccolato, spuntino proteico fiocchi di latte, spuntino proteico ipocalorico, spuntino proteico senza cottura, spuntino proteico senza glutine, spuntino proteico senza uova0 comment

Non so come chiamarlo ma stavolta scelgo Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato. Ho già pubblicato una versione Super Proteica con Burro di Arachidi in Polvere e la trovi qui: Cottage Cheese Pudding Senza Cottura Ne verrà anche un altro con la Zucca e forse anche qualcun altro ancora. La verità è che ha una consistenza davvero incredibile. Assume il sapore dell’ingrediente che aggiungi ai Fiocchi di Latte, è Sano, Veloce, Proteico e Ipocalorico. Credimi, una volta provato farai come me, ne proverai tante altre versioni e gusti. Per…

Antipasti e Stuzzichini Contorni Friggitrice ad Aria Ricette Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Vegetariane Secondi Spuntini e Snacks

Zucca Sfiziosa in Friggitrice ad Aria con Feta e Miele

20 Febbraio 202520 Febbraio 2025 fitwithfunantipasto di zucca, aperitivo di zucca, bruschette di zucca, ricette sfiziose zucca, secondo con zucca, stuzzichini di zucca, zucca e feta in friggitrice, zucca feta e melograno, zucca feta e miele, zucca feta e pistacchi, zucca friggitrice ad aria ricette, zucca friggitrice ad aria tempo, zucca sfiziosa friggitrice ad aria0 comment

Si prepara in poco meno di 1o minuti questa Zucca Sfiziosa in Friggitrice ad Aria con Feta e Miele. E sarà un’esplosione di sensazioni che incontra il tuo palato. Un’idea che può ispirare tantissime varianti, perché no anche dolci. Uniamo insieme fame, fantasia e golosità… Come le faresti o assaggeresti? Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Uova, Senza Glutine, leggermente Proteica, (15% di Proteine). Puoi aumentare le proteine e diminuire i grassi sostituendo la Feta con Fiocchi di Latte. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi…

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ZuccaMisù Goloso Light e Proteico con Pan Brioche

13 Febbraio 2025 fitwithfunbreadmisu, colazione con pane, colazione con zucca, colazione fit proteica, colazione proteica senza albume, colazione proteica senza uova, colazione sana, panmisu, tiramisu con pan bauletto, tiramisu con pan brioche, tiramisu di pane, toramisu di zucca, zuccamisu0 comment

Ne ho testati vari prima di arrivare a questo ZuccaMisù Goloso Light e Proteico con Pan Brioche. Sì perché sono tante fit-influencer a proporlo sui socials, nel 99% dei casi fatto con yogurt. L’ho provato e anche pubblicato ma sincera… Non l’ho mangiato con gioia. Raggiungere un buon sapore senza eccedere con le calorie sembrava quasi impossibile. Il primo buon latticino da usare è di sicuro la ricotta ma saliamo con le calorie. Quindi ho provato con i fiocchi di latte, ispirata anche dal Dessert Proteico pubblicato qualche giorno fa…

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