Rotolo Light e Senza Cottura Biscotti Ricotta e Cioccolato
Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Rotolo Light e Senza Cottura Biscotti Ricotta e Cioccolato

Se hai voglia di una Colazione Fresca e Super Goduriosa, prova questo Rotolo Light e Senza Cottura Biscotti Ricotta e Cioccolato. é entrato nella Top 5 delle mie colazioni estive preferite. Lo faccio soprattutto nel weekend in cui ho un po’ di tempo in più. Avevo già pubblicato una versione più proteica qualche anno fa, eccolo: Rotolo Fit e Proteico Senza Cottura Cocco e Cioccolato. Questa ricetta è molto simile, ho solo voluto usare i biscotti in modo che chiunque possa realizzarlo. Fidati di me, non ti deluderà. Immagina un…

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Gelato alla Fragola 100 Calorie Super Cremoso Senza Banana
Paleo Piatti Freddi Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Gelato alla Fragola 100 Calorie Super Cremoso Senza Banana

Questo Gelato alla Fragola 100 Calorie Super Cremoso Senza Banana è pronto a rinfrescare i tuoi pomeriggi e le tue voglie di dolce. Occorrono davvero pochi ingredienti ma ce n’è uno, Perfetto per TUTTI i Tuoi Gelati. Sto parlando della Gomma Guar o dello Xantano. Ho fatto il test con entrambi per ottenere un risultato identico. Gelato Sano e Perfetto, Cremoso, Voluminoso, Ipocalorico e che non ghiaccia. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Senza Gelatiera, Senza Glutine, Senza Cottura e Vegan. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece…

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Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura
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Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura

Testato 3 volte e finalmente posso condividere con te questo superlativo Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura. Avevo visto una torta super fat realizzata con biscotti tritati uniti a burro e ripiena di nutella. Mi aveva messo una certa acquolina ma era ben lontana dal mio stile di vita e dagli ingredienti che solitamente uso. Per cui ho voluto testarla ingegnandomi un po’ e prendendo ispirazione dal mio Rotolo Fit e Proteico Senza Cottura Cocco e Cioccolato. Ma con questa ricetta è stato fatto un ulteriore passo…

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Kinder Cereali Overnight Oats Proteico e Senza Zucchero
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Kinder Cereali Overnight Oats Proteico e Senza Zucchero

Questo Kinder Cereali Overnight Oats Proteico e Senza Zucchero l’avevo già proposto su Instagram in collaborazione con un amico. Considerando però che l’ho già replicato un paio di volte per le mie fresche colazioni, ritengo doveroso condividerlo su questo pagine. Pochi Ingredienti da unire tra loro, copertura croccante e saziante freschezza fanno di questa ricetta la colazione sana perfetta. Qualche giorno fa ho condiviso qualcosa di simile, il Magnum Double Caramel Overnight Oats Proteico Come in quell’occasione, ti spiego velocemente cos’è un’ overnight oats. Una sorta di porridge senza cottura…

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Frullato Smoothie Energetico Proteico e Senza Lattosio
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Frullato Smoothie Energetico Proteico e Senza Lattosio

Una ricetta che va oltre l’estate, ecco a te il Frullato Smoothie Energetico Proteico e Senza Lattosio. Perfetto per ricevere una carica di energia e benessere in qualsiasi momento dell’anno. Banana, Caffè, Cacao, Burro di Arachidi, si percepisce già solo leggendo gli ingredienti che è molto più di un frullato energetico. Questo Smoothie Fit è una vera bomba di Golosità! Adatto a tutti e pronto in meno di 5′. Puoi usare la banana congelata o metterlo in freezer dopo averlo preparato, per gustartelo anche in versione Gelato. Guarda la Video…

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Gelati Magnum al Doppio Caramello e Cioccolato 160 Calorie
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Gelati Magnum al Doppio Caramello e Cioccolato 160 Calorie

Ho per te un altro snack goloso e freddo: Gelati Magnum al Doppio Caramello e Cioccolato 160 Calorie. Ma che dico goloso, questi sono super golosi. Base di Gelato al Caramello Salato Light, ricoperti di Morbido Caramello Fit e rivestiti da un ultimo strato croccante di Cioccolato Fondente Senza Zucchero. Così buoni che li ho rifatti seduta stante per le mie merende estive! Anche per questi Gelati Fit ho usato lo stampo in silicone per mini magnum di Silikomart. Nel video però mostro come realizzarli anche senza stampo. Altre idee per realizzare gelati senza stampo le trovi…

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Ferrero Rocher Overnight Oat Proteico alla Nocciola e Cioccolato
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Ferrero Rocher Overnight Oat Proteico alla Nocciola e Cioccolato

Aggiungiamo un’altra colazione perfetta per l’estate con questo Ferrero Rocher Overnight Oat Proteico alla Nocciola e Cioccolato. Fresco, Veloce e Nutriente ma anche Affascinante ed Estremamente Goloso, ti darà la giusta carica per affrontare qualsiasi giornata. Come già raccontato altre volte, l’overnight oats è una sorta di porridge senza cottura. L’avena viene lasciata in ammollo tutta la notte (da qui il suo nome). Puoi quindi gustarlo fresco, evitare di accendere i fornelli e questo lo rende un perfetto alleato per le calde giornate. Per questa versione ho usato una base di avena, latte e…

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Gelati Magnum Pistacchio e Cioccolato Proteici e Chetogenici
Cioccolato Piatti Freddi Piatti Veloci Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Gelati Magnum Pistacchio e Cioccolato Proteici e Chetogenici

Sono orgogliosa anzi siamo orgogliose di presentarti questi Gelati Magnum Pistacchio e Cioccolato Proteici e Chetogenici. Io e la mia amica Jo avevamo pensato di fare una ricetta insieme e non abbiamo avuto alcun dubbio su quale sarebbe stata. Vi proponiamo quindi lo stesso gelato fit con quasi gli stessi ingredienti ma che si differenziano in piccole virgole. Così abbiamo potuto condividere sia una versione Proteica che una Chetogenica. In comune hanno Yogurt, Pistacchi, Cioccolato e il fatto che siano Senza Zucchero. Entrambe inoltre abbiamo usato lo stampo in silicone…

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Torta Fredda Caffè e Caramello Proteica e Senza Zucchero
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Torta Fredda Caffè e Caramello Proteica e Senza Zucchero

Un’altra delle mie ultime amatissime colazioni, finalmente ti presento la Torta Fredda Caffè e Caramello Proteica e Senza Zucchero Anche questa preannunciata quando ho pubblicato la Torta Fredda di Brownie al Tiramisù Proteica e Senza Zucchero. Veloce grazie alla cottura al microonde evitando così di accendere il forno. Una consistenza quasi da brownie che ti permetterà di metterla in frigo. Ma stavolta la copertura dà non solo il tocco finale ma l’intero sapore godurioso a tutto il dolce: il Caramello Fit e Light, già usato in altre mie ricette. Qui puoi notare…

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Cheesecake Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura
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Cheesecake Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Questa Cheesecake Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura è talmente facile e golosa che questa settimana l’ho replicata già 3 volte. Tutto nato da una ricotta comprata al Lidl, molto leggera come valori ma che non mi garbava troppo di gusto per condire i primi. Avendone prese 2 mi sono ritrovata a doverle consumare Ho quindi pensato che sarebbe stata perfetta da unire a qualche buon ingrediente per farne un dessert. L’idea era fare una torta ma mi sono poi accorta di aver usato ingredienti che non necessitavano di…

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