Piatti Freddi – Fit with Fun

Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Caldo o Freddo

Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Calda o Fredda

16 Maggio 2023 fitwithfunidea pranzo fredda, pasta all'insalata, pasta coi peperoni, pasta fredda, pasta proteica, piatto unico caldo, piatto unico facile, piatto unico fit, piatto unico freddo, piatto unico light, piatto unico peperoni, piatto unico pollo, piatto unico proteico, piatto unico veloce, pranzo facile, pranzo fit, pranzo proteico, pranzo veloce0 comment

Non so se faccio bene a pubblicare questa Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Calda o Fredda ma mi va di dare anche semplicemente degli spunti. Magari veloci, sani e bilanciati di cui io mi stessa mi nutro e che mi fanno davvero impazzire. Per questa pasta infatti ci vogliono davvero pochi minuti e ti darà soddisfazione si di sapore che di nutrienti. Puoi tra l’altro gustarla sia calda che fredda, all’insalata. Resta ricca di gusto e ben bilanciata. E come puoi notare dalle foto c’è la versione con pasta…

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Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana

15 Maggio 202315 Maggio 2023 fitwithfuncolazione basso contenuto di grassi, colazione con budino proteico, colazione con dessert proteico, colazione fette biscottate, colazione pre workout, colazione proteica senza grassi, colazione proteica senza zucchero, fettamisù, fettamisù budino proteico, fettamisù fit, fettamisù light, fettamisù proteico, fettamisu senza mascarpone, fettamisu senza zucchero, fit tiramisu, ricette con budino proteico, ricette con dessert proteico, tiramisù budino proteico, tiramisù con fette biscottate, tiramisù proteico0 comment

Ecco una di quelle ricette non ricette, il Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana. Dico ciò perché ti basta solo sapere cos’ho usato ma in realtà ci potrai anche fare tutte le variazioni che vorrai. Non necessita di cottura e si realizza davvero in pochissimi minuti. Lo lasci lì a riposare tutta la notte ed al mattino è pronto per farti volare in paradiso. Perfetto come pre workout ti dà tutta l’energia che serve per allenarti in quanto ricco di carboidrati e proteine e povero di grassi.…

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Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato

11 Maggio 202311 Maggio 2023 fitwithfunbon bon gelati proteici, bon bon gelato, bon bon gelato fit, bon bon mirtilli yogurt, frozen yogurt con frutta, frozen yogurt mirtilli, gelati yogurt fit, gelati yogurt proteici, ricette sfiziose mirtilli, ricette sfiziose yogurt, snack gelati cioccolato, snack gelati fit, snack gelati light, snack gelati yogurt, snack gelato frutta0 comment

Non potevo esimermi dal proporti questo Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato diventato virale sui socials. L’anno scorso avevo già adocchiato qualcosa di simile ovvero dei mirtilli passati nello yogurt e poi congelati. Mi attiravano ma mi sono sempre immaginata gelarmi i denti mentre li assaggiavo. Con questa versione ho cambiato subito idea ed eccola qui per il mio ed il tuo piacere. Sono super semplici da realizzare, bisogna mettere insieme 3 Ingredienti: Yogurt, Mirtilli (o altra frutta, ad esempio le Fragole) e il Burro di Arachidi. Per…

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Tiramisù della Nonna con Crema Proteica Senza Zucchero

28 Aprile 202329 Aprile 2023 fitwithfuntiramisù budino proteico, tiramisù crema pasticcera senza zucchero, tiramisù della nonna, tiramisù della nonna fit, tiramisù della nonna proteico, tiramisù dessert Proteico, tiramisù fit, tiramisù proteicp, tiramisù senza burro, tiramisu senza mascarpone, tiramisu senza panna, tiramisù senza zucchero0 comment

Questo Tiramisù della Nonna con Crema Proteica Senza Zucchero risale a qualche estate fa. Come al mio solito pubblico con un bel po’ di ritardo! Questa variante di Tiramisù Fit lo rende più leggero e diverso dal solito. Viene comunque adoperata la stessa procedura, ossia intingere i Savoiardi nel Caffè e formare degli strati con la Crema. Puoi usare sia la Crema Pasticcera Light o come ho fatto io, il Budino Proteico fatto in casa. O perché no anche quello comprato al supermercato. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza…

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Budino di Semolino Fit Light Proteico e Senza Lattosio

17 Ottobre 2022 fitwithfunbudino semola, budino semola dolce, budino semola fit, budino semola grano duro, budino semola proteico, budino semola senza lattosio, budino semola senza uova, budino semola vegan, budino semolino cioccolato, budino semolino dolce senza uova, budino semolino light, budino semolino mandorle, budino semolino proteico, budino semolino senza lattosio, budino semolino senza zucchero, budino semolino uvetta, budino semolino vegan, colazione proteica, colazione sana, colazione senza lattosio, colazione senza zucchero, ricette dolci semola, ricette fit semola, ricette light semola, ricette proteiche semola0 comment

Oggi ti presento una ricetta ispirata da un’altra presa dal sito stesso, il Budino di Semolino Fit Light Proteico e Senza Lattosio. Mi è venuta voglia quando ho visto dei nuovi prodotti lidl, per l’appunto i budini di semolino. Mi è tornato in mente questo dessert fatto tempo fa: Frangollo Tipico Dolce Canario Senza Glutine e Senza Lattosio. Le ricette dunque sono quasi uguali con la differenza se vuoi, che il Frangollo è Senza Glutine, in quanto realizzato con farina di mais. Per questo Budino invece ho scelto della semola…

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Torta Vegan di Carote Zucca e Frutta Secca Senza Cottura

19 Settembre 202213 Dicembre 2022 fitwithfuntorta anacardi senza cottura, torta arachidi salata, torta arachidi senza cottura, torta arachidi senza lattosio, torta carote e arachidi, torta carote e noci, torta carote senza cottura, torta carote senza lattosio, torta frutta secca senza cottura, torta senza burro zucca, torta senza glutine zucca, torta senza zucchero zucca, torta vegan arachidi, torta vegan arachidi dolce, torta vegan arachidi salata, torta vegan carote, torta vegan carote dolce, torta vegan carote salata, torta vegan frutta secca, torta vegan lievito alimentare, torta vegan proteica, torta vegan senza glutine, torta vegan senza zucchero, torta vegan zucca, torta vegan zucca dolce, torta vegan zucca salata, torta vegana senza glutine, torta zucca senza cottura, torta zucca senza lattosio0 comment

Ti presento una ricetta con doppia versione, la Torta Vegan di Carote Zucca e Frutta Secca Senza Cottura. Fresca ma con in sé custodite già le note autunnali della zucca e dell’arancione. E la cosa più figa è che puoi gustarla sia Dolce che Salata. Cosa vuoi di più?! 😜 La Ricetta base infatti si adatta ad entrambe le versioni. Provale entrambe e fammi sapere quale amerai di più. Inoltre ti bastano 4 ingredienti, tutti completamente naturali. Ricetta Fit e Light, Senza Cottura, Senza Zucchero, Senza Glutine, Senza Lattosio, Senza…

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Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco

4 Settembre 2022 fitwithfunfrozen porridge albume, frozen porridge proteico, frozen porridge semplice, frozen porridge senza yogurt, frozen porridge senza zucchero, porridge cioccolato bianco, porridge croccante, porridge facile, porridge fit, porridge freddo, porridge galak, porridge proteico, porridge semplice, porridge senza zucchero0 comment

Un’altra Golosa e Sana Colazione Estiva è questo Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco. Di una semplicità così assurda che quasi non capirai come possa essere tanto buono e godurioso. 3 Ingredienti per il Porridge, 2 Ingredienti per il Topping Galak. A proposito, il Cioccolato Bianco con Riso Soffiato lo chiami Galak, Milkybar o Biancorì? Nella mia infanzia era di sicuro il Biancorì ma allora il Cioccolato Bianco nemmeno mi piaceva. La stessa ricetta puoi farla Senza Cottura, seguendo tutti i consigli che ho racchiuso per te nella migliore…

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Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate

4 Settembre 2022 fitwithfuncolazione con fette biscottate, colazione fit proteica, colazione fit senza lattosio, colazione fit senza zucchero, fettamisù, fettamisù budino proteico, fettamisù crema pasticcera, fettamisù fit, fettamisù proteico, idee con crema pasticcera, idee fette biscottate, merenda con fette biscottate, ricette con fette biscottate, spuntino con fette biscottate, tiramisù con fette biscottate, torta della nonna fit, torta della nonna proteica0 comment

Tra i più golosi mai realizzati, ecco a te il Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate. Quando ho voglia di qualcosa di molto buono, morbido, adatto sia a me che a ciccino e soprattutto, velocissimo, arriva in soccorso il fettamisù. In estate soprattutto è davvero portentoso. Pochissimi minuti per farlo e può vestirsi ogni volta con le tue più svariate voglie. Qui ne trovi altri: Fettamisù Fit e Light. Qui trovi anche una versione Vegan: Tiramisù Vegan alle Mandorle con Fette Biscottate. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Cottura,…

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Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco

24 Agosto 202224 Agosto 2022 fitwithfuncolazione fit proteica, colazione fit proteica senza lattosio, crema cocco amido di mais, crema cocco fit, crema cocco ipocalorica, crema cocco maizena, crema cocco senza glutine, crema cocco senza lattosio, crema cocco senza zucchero, porridge al cacao, porridge cestino, porridge cocco e cioccolato, porridge cupola, porridge freddo, porridge proteico albume, porridge proteico cacao, porridge ripieno, porridge senza lattosio, ricette colazione albume, ricette colazione fit senza lattosio, ricette colazione fit senza zucchero, ricette proteiche fit0 comment

Una soddisfazione enorme gustarmi questo Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco. Soprattutto dopo un grande allenamento. L’ho visto sul profilo instagram della mia amichetta joey_fit_foodie e mi sono subito innamorata e lasciata ispirare. Lei l’ha fatto alla Nocciola con Ricotta e Yogurt Greco, io a basso contenuto di grassi, con cestino al Cacao e ripieno al Cocco. L’originale lo trovi qui: Porridge al Cacao con Cuore alla Nocciola. Quindi avrai 2 ricette in un articolo, tra cui la Crema al Cocco che è davvero semplice,…

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Croccante all’Amarena Frozen Porridge Fresco e Goloso

10 Agosto 202210 Agosto 2022 fitwithfunfrozen porridge croccante, frozen porridge fit, frozen porridge idee, frozen porridge semplice, frozen porridge senza lattosio, frozen porridge senza yogurt, frozen porridge vegano, idee porridge freddo, porridge freddo amarena, porridge freddo con cioccolato, porridge freddo fit, porridge freddo proteico, porridge freddo senxa albume, porridge freddo senza lattosio, porridge freddo senza yogurt, porridge freddo vegan0 comment

Ispirato ad uno dei gelati che mi faceva impazzire, ecco a te il Croccante all’Amarena Frozen Porridge Fresco e Goloso. Ho sempre avuto un debole per le amarene sciroppate, così forte che mia madre doveva nascondermele. Quando qualche mese fa, le vidi in un negozio italiano qui a Tenerife, feci letteralmente gli occhi a cuoricino. Ovviamente sono ricche di zucchero e quindi con parsimonia ma mi tolgo lo sfizio. Con la calda stagione di sicuro tra le mie colazioni preferite compare il Frozen Porridge, e siccome le amarene erano lì…

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Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate

Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco

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