Ricette Proteiche – Fit with Fun

Torta Fondente e Proteica con Fiocchi di Latte

8 Febbraio 20258 Febbraio 2025 fitwithfuncheesecake fiocchi di latte, cheesecake proteica senza uova, cheesecake proteica senza zucchero, ricette dolci fiocchi di latte, torta fiocchi di latte, torta fit fiocchi di latte, torta fit senza uova, torta proteica fiocchi di latte, torta proteica senza uova0 comment

Una ricetta nata per caso questa della Torta Fondente e Proteica con Fiocchi di Latte. Una Banana e dei Fiocchi di Latte da consumare e per fortuna che gli ingredienti che uso li tengo quasi sempre a mente. Sì perché non era nata per essere condivisa ma quando il giorno dopo l’abbiamo provata, ce ne siamo letteralmente innamorati. Sono corsa a scriverla e da allora l’ho fatta e rifatta spesso, soprattutto nei weekend di relax. Anche se ogni fetta ha sole 130 Calorie. E la sua consistenza è così scioglievole…

Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero

Tortino Proteico Avena Mirtilli e Cioccolato

4 Febbraio 2025 fitwithfuncolazione con avena e albume, colazione fit avena istantanea, mugcake fit, mugcake proteica cioccolato, mugcake proteica mirtilli, mugcake senza lattosio, mugcake senza zucchero, tortino avena istantanea, tortino fit albume, tortino fit avena, tortino fit avena e albume, tortino fit mirtilli, tortino proteico0 comment

Una Colazione senza fronzoli è di sicuro questo Tortino Proteico Avena Mirtilli e Cioccolato. Di base ti servono 3 Ingredienti Genuini: Avena, Uovo e Albume. A cui per dare colore e golosità (oltre ad altri importanti nutrienti) abbiamo aggiunto Mirtilli e Cioccolato. Puoi anche scegliere di cuocerla in 2 modi veloci: 3 minuti al microonde, meno di 10 minuti in padella. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Zucchero, altamente Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece il seguente sito dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il…

Friggitrice ad Aria Piatti Unici Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Zucchero Secondi

Milanese alla Napoletana Cotoletta Fit Light e Saporita

31 Gennaio 2025 fitwithfuncotoletta alla pizzaiolo, cotoletta forno, cotoletta friggitrice, cotoletta padella, milanese alla napoletana, milanese alla napolitana, milanese alla pizzaiola, piatto unico fit, piatto unico pollo, piatto unico proteico, pollo in forno, pollo in friggitrice, pollo in padella, ricetta fit pollo, ricetta proteica sfiziosa pollo, ricetta sfiziosa pollo, ricette light pollo0 comment

Ma cosa sarà mai questa Milanese alla Napoletana Cotoletta Fit Light e Saporita? Oggi ti ripresento una ricetta che quando ho scoperto mi ha fatto molto sorridere. Ho chiesto ad un’argentina che conosco, di parlarmi delle ricette tipiche del suo paese. Lei mi ha così menzionato questa “Milanesa a la Napoletana”. Un nome tipicamente italiano, composto da ricette e sapori tipicamente italiani, con all’interno 2 città in contrasto, una del nord e l’altra del sud. Lo trovavo così comico e una volta a casa mi son messa a cercare sul…

Cioccolato Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico

30 Gennaio 202530 Gennaio 2025 fitwithfunricette dolci avena istantanea, tortino cuore caldo al cioccolato bianco, tortino cuore caldo al cocco, tortino cuore caldo avena istantanea, tortino cuore caldo fit, tortino cuore caldo in friggitrice, tortino cuore caldo proteico, tortino cuore caldo senza zucchero0 comment

Con la scusa che non mi piacevano le foto non ricordo quanti ne ho fatti di questi Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico. Per settimane consecutive ci siamo deliziati io e mio marito. Del resto sono davvero veloci e direi ormai anche collaudati. 5 minuti di cottura nella friggitrice ad aria e sono così leggeri che a merenda puoi permettertene anche più di uno. Inoltre servono 4 Ingredienti più il ripieno. Come puoi non deliziarti più e più volte. Per questa versione ho scelto un ripieno al Cocco e…

Colazione Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Biscotti 2 Ingredienti con Farina di Mandorle

28 Gennaio 2025 fitwithfunbiscotti 2 ingredienti farina di mandorle, biscotti 2 ingredienti fit, biscotti 2 ingredienti keto, biscotti 2 ingredienti low carb, biscotti 2 ingredienti proteici, biscotti con farina di mandorle, biscotti in friggitrice, biscotti keto farina di mandorle, biscotti light mandorle, biscotti low carb mandorle, ricette dolci farina di mandorle, ricette friggitrice farina di mandorle0 comment

Non potevo non provare questi super Biscotti 2 Ingredienti con Farina di Mandorle. Sani, Golosi, Semplici e Veloci hanno come ingrediente protagonista la Farina di Mandorle (o mandorle tritate finemente). A questa si aggiunge lo Yogurt o come visto girovagando nel web, puoi sostituire lo yogurt con Sciroppo d’Acero (o simili) o Polpa di Frutta. Così potrai realizzare questi Biscotti anche in Versione Vegan o High Carb. Questi invece sono Low Carb, Keto e Proteici ed hanno solo 70 Calorie. Inoltre ho testato sia la cottura in Friggitrice che in…

Antipasti e Stuzzichini Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Secondi Spuntini e Snacks

Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria

23 Gennaio 202524 Gennaio 2025 fitwithfuncannoli di pancarrè friggitrice, cannoli friggitrice proteici, cannoli pancarrè light, cannoli salati pancarrè, involtini di pancarrè friggitrice, involtini di pancarrè light, involtini di pancarrè proteici, involtini pancarrè forno, ricette light pancarrè, ricette pancarrè e mozzarella, ricette pancarrè in friggitrice, ricette proteiche pancarrè, rotolini pancarrè friggitrice, rotolini pancarrè light, rotolini pancarrè proteici0 comment

Ricette come questi Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria andrebbero fatte ogni settimana Per ricordare che uno stile di vita sano può essere sfizioso e per nulla noioso. E poi diciamolo, per portare immensa gioia sulle nostre tavole. Sei d’accordo con me che qualunque cosa fili e abbia un po’ di crosticina, apporti sempre gioia!? Tra l’altro ci vogliono pochi minuti per preparare queste delizie. Puoi farcirli con ciò che ami e farli quindi diversi ogni volta. Puoi ancora farli dolci e salati e anche in forno o…

Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero

Torta di Mele in Padella 4 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio

22 Gennaio 202522 Gennaio 2025 fitwithfuntorta mele e albume, torta mele e avena, torta mele fit, torta mele in padella, torta mele rovesciata, torta mele senza zucchero e lattosio0 comment

Se vuoi una Colazione Sana, Facile e Super Veloce allora ti consiglio di preparare questa Torta di Mele in Padella 4 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio. A volte basta solo un piccolo tocco per rendere la stessa ricetta sempre diversa. La solita ricetta è quella a base di Avena Istantanea e Albume. Sto raccogliendo idee e ricette a base di questi due soli ingredienti per poi proporti una raccolta molto interessante e stupefacente. Proprio a dimostrazione di quante cosa si possano fare davvero con poco. Qui aggiungiamo della semplice frutta che conferisce morbidezza e…

Paleo Piatti Veloci Ricette Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Secondi

Merluzzo Squisito e Speziato al Cocco e Limone

21 Gennaio 202521 Gennaio 2025 fitwithfunmerluzzo al cocco, merluzzo al limone, merluzzo ricette facili, merluzzo ricette secondi, merluzzo ricette semplici, merluzzo speziato, ricette merluzzo congelato, ricette merluzzo fit, ricette merluzzo in padella, ricette merluzzo light, ricette merluzzo sfiziose, ricette merluzzo surgelato0 comment

Come potevo non condividere con voi questo Merluzzo Squisito e Speziato al Cocco e Limone?! Mi preparo questa ricetta ogni giovedì e da quando ho provato il merluzzo così finalmente ho iniziato ad amarlo davvero. Così tanto che non solo lo rifaccio in quel giorno ma anche più volte a settimana. Ormai è diventato uno di quegli alimenti basic che non devono assolutamente mancare nel mio congelatore. Questa ricetta è davvero semplice e la preparo in pochissimo tempo. Non so perché l’accompagno a del grano saraceno, quinoa o riso con…

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Protein Skyr in Polvere: Come e Perchè si usa, Idee e Ricette

20 Gennaio 202520 Gennaio 2025 fitwithfunbomboloni proteici skyr, cheesecake senza cottura skyr, muffin proteici skyr, pan goccioli di skyr, pan goccioli proteici, protein skyr prozis, ricette con skyr in polvere, skyr in polvere come usarlo, skyr in polvere conviene, skyr in polvere cos'è, skyr in polvere valori nutrizionali0 comment

Dopo alcune ricerche posso dire di essere assolutamente la prima a pubblicare questa guida sul Protein Skyr in Polvere: Come e Perchè si usa, Idee e Ricette. Del resto questo prodotto è del tutto nuovo nonché, a mio parere, rivoluzionario. Dopo il Latte in Polvere, il Burro di Arachidi in Polvere arriva anche questo delizioso Protein Skyr (Skyr altamente Proteico in polvere). E lo trovi solo su Prozis in 3 gusti: Vaniglia, Mango/Pesca, Fragola. Ho dedicato un’intera settimana a testarlo in varie ricette, non solo perché fossi molto curiosa ma anche…

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Crepes di Spinaci Crudi Light e Proteiche

16 Gennaio 202521 Gennaio 2025 fitwithfuncrepe di avena, crepe proteiche spinaci, crepe senza latte, crepe senza lattosio, crepe spinaci crudi, crepes avena e spinaci, crespelle fit, crespelle light, crespelle proteiche spinaci, crespelle spinaci, crespelle spinaci crudi, crespelle spinaci senza latte, crespelle spinaci senza lattosio, ricette fit spinaci, ricette light spinaci, ricette proteiche spinaci, spinaci crudi ricette0 comment

Secondo te queste Crepes di Spinaci Crudi Light e Proteiche sono più da Hulk o da Braccio di Ferro? Io credo che per quanto sono nutrienti, piacerebbero ad entrambi. Il loro colore dato dagli Spinaci fa davvero effetto wow. Bastano pochi minuti per realizzare queste Crepes in quanto dovrai semplicemente frullare tutti gli ingredienti. E te ne bastano 4, ossia: 1 Uovo, Farina di Avena, Latte vegetale e Spinacino. Per cuocerle ho usato un padellino da 15 cm e ne ho ricavate così 5. Ognuna con sole 50 Calorie e…