Ricette Senza Uova – Fit with Fun

Pizza Veloce al Kefir 2 Ingredienti Senza Glutine né Lievitazione

26 Maggio 202326 Maggio 2023 fitwithfunpizza al kefir, pizza con quinoa, pizza facile e veloce, pizza fit, pizza ipocalorica, pizza light, pizza senza glutine, pizza senza glutine e lievitazione, pizza senza lievitazione, pizza senza lievito, pizza velcoe senza glutine, pizza veloce quinoa0 comment

Un’altra vecchia ricetta che andava condivisa con i lettori fidati del sito è questa meravigliosa Pizza Veloce al Kefir 2 Ingredienti Senza Glutine né Lievitazione. Al sol guardarla, anche semplicemente in foto, mi mette un certo appetito. Ho fatto 3 test per questa pizza al Kefir e te li presento tutti qui di seguito. In fondo troverai la versione con la farina di quinoa, quindi quella senza glutine, con annessi valori nutrizionali. Questa ricetta su basa sull’ormai più che replicato Impasto allo Yogurt. Clicca qui per scoprine tante altre versioni…

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Mini Torta Proteica al Cioccolato Senza Cottura Glutine Lattosio

24 Maggio 202324 Maggio 2023 fitwithfuncolazione fit con gallette, colazione proteica con gallette, dolci con le gallette, idee colazione gallette, idee fit gallette, idee proteiche gallette, idee sfiziose gallette, merenda con gallette, ricette colazione con gallette, ricette con le gallette, ricette proteiche con gallette, ricette proteiche senza cottura, ricette proteiche senza glutine e lattosio, ricette senza cottura fit, ricette vegan con gallette, spuntino con gallette, torta di gallette, tortino di gallette0 comment

Questa Mini Torta Proteica al Cioccolato Senza Cottura Glutine Lattosio sembra qualcosa di così Gourmet che nessuno crederebbe alla lista ingredienti che sto per presentarti! Puoi realizzarla con le Gallette di qualsiasi tipo (riso, mais, grano saraceno, etc.) come ho fatto, oppure con fette biscottate, fiocchi di avena, Weetabix, etc. Oltre a questo occorre latte e cacao (e proteine se le usi altrimenti non sono assolutamente indispensabili). Fidati è un dolcino che devi assolutamente provare ed io non vedo l’ora di vedere la tua versione. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza…

Nutella Panna Cotta 100 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

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Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

19 Maggio 2023 fitwithfunbudino dietetico, budino fit, budino ipocalorico, budino nocciola, budino nutella, budino senza glutine, budino senza lattosio, budino senza zucchero, panna cotta alla nutella fit, panna cotta dietetica, panna cotta fit, panna cotta ipocalorica, panna cotta nocciola, panna cotta nocciola e cacao, panna cotta nocciola e cioccolato, panna cotta senza loattosio, panna cotta senza zucchero0 comment

Un capriccio che puoi toglierti tutte le volte che vuoi, ecco a te la Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio. Un’altra ricetta che avevo pubblicato sui socials circa 4 anni fa e mai condivisa qui su. Credo vivamente che andasse fatto anche perché non ti nego che ogni volta che compro il latte di nocciola, la rifaccio insieme alla Torta Cremino. Quindi ecco cosa ti occorre per realizzare questo budino o panna cotta, come preferisci chiamarlo? Bevanda alla Nocciola, Agar Agar (o Gelatina) e Cacao. Ci vogliono…

Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Caldo o Freddo

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Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Calda o Fredda

16 Maggio 2023 fitwithfunidea pranzo fredda, pasta all'insalata, pasta coi peperoni, pasta fredda, pasta proteica, piatto unico caldo, piatto unico facile, piatto unico fit, piatto unico freddo, piatto unico light, piatto unico peperoni, piatto unico pollo, piatto unico proteico, piatto unico veloce, pranzo facile, pranzo fit, pranzo proteico, pranzo veloce0 comment

Non so se faccio bene a pubblicare questa Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Calda o Fredda ma mi va di dare anche semplicemente degli spunti. Magari veloci, sani e bilanciati di cui io mi stessa mi nutro e che mi fanno davvero impazzire. Per questa pasta infatti ci vogliono davvero pochi minuti e ti darà soddisfazione si di sapore che di nutrienti. Puoi tra l’altro gustarla sia calda che fredda, all’insalata. Resta ricca di gusto e ben bilanciata. E come puoi notare dalle foto c’è la versione con pasta…

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Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana

15 Maggio 202315 Maggio 2023 fitwithfuncolazione basso contenuto di grassi, colazione con budino proteico, colazione con dessert proteico, colazione fette biscottate, colazione pre workout, colazione proteica senza grassi, colazione proteica senza zucchero, fettamisù, fettamisù budino proteico, fettamisù fit, fettamisù light, fettamisù proteico, fettamisu senza mascarpone, fettamisu senza zucchero, fit tiramisu, ricette con budino proteico, ricette con dessert proteico, tiramisù budino proteico, tiramisù con fette biscottate, tiramisù proteico0 comment

Ecco una di quelle ricette non ricette, il Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana. Dico ciò perché ti basta solo sapere cos’ho usato ma in realtà ci potrai anche fare tutte le variazioni che vorrai. Non necessita di cottura e si realizza davvero in pochissimi minuti. Lo lasci lì a riposare tutta la notte ed al mattino è pronto per farti volare in paradiso. Perfetto come pre workout ti dà tutta l’energia che serve per allenarti in quanto ricco di carboidrati e proteine e povero di grassi.…

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Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato

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Non potevo esimermi dal proporti questo Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato diventato virale sui socials. L’anno scorso avevo già adocchiato qualcosa di simile ovvero dei mirtilli passati nello yogurt e poi congelati. Mi attiravano ma mi sono sempre immaginata gelarmi i denti mentre li assaggiavo. Con questa versione ho cambiato subito idea ed eccola qui per il mio ed il tuo piacere. Sono super semplici da realizzare, bisogna mettere insieme 3 Ingredienti: Yogurt, Mirtilli (o altra frutta, ad esempio le Fragole) e il Burro di Arachidi. Per…

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Cotolette di Tofu Vegan Proteiche e Senza Glutine

9 Maggio 20239 Maggio 2023 fitwithfuncome cucinare tofu, come mangiare tofu, cotolette tofu, ricette fit tofu, ricette light tofu, ricette proteiche e senza glutine tofu, ricette proteiche e vegan tofu, ricette proteiche tofu, ricette salate tofu, ricette sfiziose tofu, ricette tofu impanato, ricette tofu in padella, ricette vegan tofu, tofu impanato facile, tofu impanato proteico, tofu impanato senza glutine, tofu impanato vegan, tofu in padella con pangrattato, tofu ricette light0 comment

Oggi porto a tavola qualcosa di diverso con queste Cotolette di Tofu Vegan Proteiche e Senza Glutine. Ricetta davvero semplice, ricca di Proteine e povera di Carboidrati. Difatti ho deciso di accompagnare con un Purè di Patate e Barbabietole o perché no semplicemente da un’insalata. Pastella e Panatura sono del tutto Vegan e Senza Glutine, potrai quindi sfruttarle per tantissime altre idee. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Lattosio, Senza Uova, Senza Glutine, Vegan, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece il seguente sito dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥…

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Biscotto al Cacao con Burro di Arachidi e Cioccolato Senza Zucchero

8 Maggio 20238 Maggio 2023 fitwithfunbiscotti burro di arachidi e cioccolato, biscotto 1 minuto, biscotto 4 ingredienti, biscotto al microonde, biscotto burro di arachidi, biscotto burro di arachidi senza uova, biscotto burro di arachidi senza zucchero, biscotto cacao al microonde, biscotto cacao e burro di arachidi, biscotto cacao e cioccolato, biscotto cacao senza uova, biscotto cacao senza zucchero, biscotto microonde senza uova, biscotto microonde senza zucchero, colazione con burro di arachidi, dolci fit burro di arachidi, dolci microonde burro di arachidi, dolci senza uova burro di arachidi, dolci senza zucchero burro di arachidi, dolci veloci burro di arachidi, merenda con burro di arachidi, ricette burro di arachidi e cacao, ricette burro di arachidi e cioccolato, snack con burro di arachidi, spuntin ocon burro di arachidi0 comment

Una goduria che non lascia indifferenti, ecco a te il Biscotto al Cacao con Burro di Arachidi e Cioccolato Senza Zucchero. Il Biscotto Light al Cacao è ispirato ad uno che già ti presentai, ossia il Biscotto Proteico 1′ al Microonde 4 Ingredienti Senza Zucchero Con qualche piccola e leggera variazione che lo rende altamente friabile. Per cui abbiamo anche in questo caso, una pasta frolla realizzata con Marmellata (per me stavolta quella di Fragole Bio Senza Zucchero) A mia volta avevo preso ispirazione da una vecchia ricetta che potrebbe…

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Tortino Proteico Corn Flakes e Cioccolato Senza Cottura

3 Maggio 20234 Maggio 2023 fitwithfuncolazione corn flakes, come mangiare i corn flakes, corn flakes con cioccolato, dolci corn flakes, dolci senza cottura corn flakes, merenda corn flakes, ricette corn flakes, ricette fit corn flakes, ricette proteiche corn flakes, ricette sfiziose corn flakes, spuntino corn flakes, torta corn flakes senza cottura0 comment

Ecco una delle ricette preferite della mia stagione calda del 2023, il Tortino Proteico Corn Flakes e Cioccolato Senza Cottura. Posso dirlo con certezza in quanto negli ultimi giorni l’ho già rifatto 3 volte tanto è semplice, sano, veloce ed estremamente goloso. Tutto ciò che occorre per la base è: Corn Flakes e Budino Proteico. Che come sai puoi realizzare anche in casa seguendo questa ricetta: Dessert o Budino Proteico alla Vaniglia Senza Glutine Per la copertura abbiamo invece una semplice cremina di Cacao e Latte e ancora qualche Corn…

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Panino Bagel Proteico con Impasto allo Yogurt Senza Lievitazione

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Questo Panino Bagel Proteico con Impasto allo Yogurt Senza Lievitazione era nella lista delle ricette da fare da davvero troppo tempo e finalmente eccolo qua. Devo dire che mi ha svoltato proprio il pranzo, soprattutto dopo un tosto allenamento è stata una soddisfazione palatale unica. L’impasto è sempre il solito con Farina e Yogurt che non necessita di lievitazione. Quest’impasto è naturalmente proteico considerando i suoi ingredienti. Diventa così una ricetta davvero perfetta per chi fa attenzione ai macros e si presta a mille idee. E sappi che riescono tutte,…

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Categoria: Ricette Senza Uova

Pizza Veloce al Kefir 2 Ingredienti Senza Glutine né Lievitazione

Mini Torta Proteica al Cioccolato Senza Cottura Glutine Lattosio

Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

Pasta Peperoni Pollo e Olive da Gustare Calda o Fredda

Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana

Snack Gelato Proteico di Mirtilli Yogurt e Cioccolato

Cotolette di Tofu Vegan Proteiche e Senza Glutine

Biscotto al Cacao con Burro di Arachidi e Cioccolato Senza Zucchero

Tortino Proteico Corn Flakes e Cioccolato Senza Cottura

Panino Bagel Proteico con Impasto allo Yogurt Senza Lievitazione