Salse e Condimenti – Fit with Fun

Insalata Russa Fit Light e Buonissima

17 Dicembre 202017 Dicembre 2020 fitwithfuninsalata russa con yogurt greco, insalata russa fit, insalata russa light, insalata russa senza glutine0 comment

Quest’anno ho voluto assolutamente preparare questa Insalata Russa Fit Light e Buonissima. Adoro il natale, adoro passarlo a tavola con i cari ma non amo molto i cibi che si consumano in quei giorni. Almeno non tutti e non in particolar modo. Ma se c’è una cosa, su cui mi son sempre buttata a capofitto, è di sicuro l’Insalata Russa. Non l’ho mai preparata, in quanto sempre gustata solo se preparata da “mammà”. Quest’anno però, costretti a passare il Natale da soli, mi son decisa a prepararla, per poterne godere…

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Burro di Zucca Speziato Vegan e Senza Zucchero

15 Ottobre 202028 Novembre 2020 fitwithfunburro di zucca, burro di zucca chetogenico, burro di zucca keto, burro di zucca low carb, burro di zucca senza burro, burro di zucca senza miele, burro di zucca senza olio, burro di zucca senza zucchero, burro di zucca vegan, crema di zucca da spalmare, pumpkin butter come si usa, pumpkin butter cos'è, pumpkin butter ricetta0 comment

Finalmente eccoci con una ricetta semplicissima che però ti mozzerà il fiato: il Burro di Zucca Speziato Vegan e Senza Zucchero. Se ami la zucca devi assolutamente provarlo anche perché nella mia versione presenta davvero solo questa e le spezie. Il nome “burro” viene dato a questa ricetta in quanto la consistenza diventerà per l’appunto molto burrosa. Proprio per questo puoi usare il “burro di zucca” innanzitutto da spalmare su pane, toast, gallette. Io per scattare ho usato proprio una galletta al cioccolato fondente, me ne sono così innamorata che…

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Risotto Cremoso di Cavolfiore ai 4 Formaggi

21 Aprile 202019 Gennaio 2021 fitwithfun4 formaggi cheto, 4 formaggi fit, 4 formaggi light, 4 formaggi low carb, ricette cavolfiore chetogeniche, ricette cavolfiore low carb, ricette cavolfiore proteiche, ricette cavolfiore senza glutine, ricette chetogeniche salate, riso di cavolfiore, riso di cavolfiore congelato, riso di cavolfiore surgelato, risotto chetogenico, risotto di cavolfiore, risotto low carb, risotto proteico0 comment

Una ricetta sensazionale questa del Risotto Cremoso di Cavolfiore ai 4 Formaggi che sono sicura non solo ti farà innamorare ma entrerà nella lista delle più replicate. Ho preparato questo finto risotto cremoso la settimana scorsa per soddisfare il mio palato. Ciccino ha voluto assaggiare ed è letteralmente impazzito, così tanto che l’ha voluto il giorno dopo anche lui. Quindi ci sono due idee per la stessa ricetta. Per me, optando per una scelta Chetogenica e Low Carb, ho aumentato dosi di Cavolfiore e Formaggi, rendendolo un Piatto Unico Sano…

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Patè di Pollo e Piselli Proteico e Senza Glutine

9 Gennaio 202028 Novembre 2020 fitwithfuncrema di tacchino, crema piselli fit, crema piselli light, crema piselli low carb, crema piselli senza panna, crema pollo e piselli, hummus di piselli proteico, hummus di piselli senza tahina, hummus piselli e pollo, humus di piselli, patè di pollo fit, patè di pollo light, patè di pollo low carb, patè di pollo proteico, patè di pollo semplice, patè di pollo senza formaggio, patè di pollo senza maionese, patè di pollo senza uova, patè di tacchino, patè i pollo senza farina, patè pollo e piselli0 comment

Un’altra ricetta facile facile per questo Patè di Pollo e Piselli Proteico e Senza Glutine. L’ho gustato appena ieri sera per la prima volta e devo dire che pollo e piselli si sposano benissimo insieme. Se ami le cremosità ti consiglio di provarlo. Ci sono tanti modi per gustare un patè fit come questo: Spalmato su pane, crackers o gallette; Per farcire crepes, tortillas, pancakes; Semplicemente a cucchiaio, magari aggiungendo dei pomodorini freschi; Per condire i tuoi primi o pizze, magari allungandolo con un altro po’ di acqua. Considerando che…

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Pesto di Asparagi Macadamia e Semi di Zucca

4 Settembre 201928 Novembre 2020 fitwithfunasparagi, basilico, macadamia, olio di cocco, olio extravergine di oliva, pesto, pesto asparagi, pesto basilico, pesto chetogenico, pesto crudista, pesto di asparagi vegan, pesto frullatore, pesto light, pesto vegan, ricette chetogeniche, ricette low carb, ricette senza glutine, salsa chetogenica, semi di zucca0 comment

Oggi voglio assolutamente presentarti questa ricetta superlativa del Pesto di Asparagi Macadamia e Semi di Zucca. Quant’è buono il pesto? Specialità italiana che ha conquistato il mondo, facile utilizzare quelli già pronti ma divino farlo in casa a tuo gusto e piacimento. Ho utilizzato questo Pesto per accompagnare delle polpette di Merluzzo e già sapevo che l’avrei reso buonissimo. Difatti non sembrava nemmeno Merluzzo 😂 Il fatto di utilizzare comunque delle verdure per prepararlo fa sì che ad un maggior volume corrispondano meno calorie rispetto ad un pesto industriale. Ho…

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Pasta Delicata al Nero di Seppia e Cocco con Zucchine e Salmone

20 Gennaio 201722 Aprile 2020 fitwithfunpasta nera, pasta senza glutine, ricetta bodybuilding, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta fit latte di cocco, ricetta fit salmone, ricetta fit zucchine, ricetta fitness, ricetta gluten free, ricetta light latte di cocco, ricetta light salmone, ricetta light zucchine, ricetta nero di seppia, ricetta primo capodanno, ricetta proteica latte di cocco, ricetta proteica pasta, ricetta proteica salmone, ricetta proteica zucchine, ricetta salmone, ricetta salmone affumicato0 comment

Questa Pasta Delicata al Nero di Seppia e Cocco con Zucchine e Salmone è stata la mia ultima cena dell’anno. Inventata al momento, ha un sapore così delicato che conquista senza appesantire. Io ho utilizzato degli spaghetti di riso quindi la ricetta è Senza Glutine. Ma potrai ovviamente utilizzare qualsiasi tipo di pasta o anche riso, o anche usare questo condimento per altre idee. Vediamo lista ingredienti e procedimento per realizzare questa Pasta Delicata al Nero di Seppia e Cocco con Zucchine e Salmone. Per tutti i tuoi acquisti proteici…

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Aceto di Fragole con Doppia Ricetta

17 Maggio 20166 Maggio 2020 fitwithfunaceto, aceto di fragole, aceto in casa, aceto macerazione, aceto piccante, aceto veloce, condimento, condimento da fare a casa, fragole, insaporitore, pepe di cayenna, ricetta aceto, ricetta aceto di fragole, ricette fragole0 comment

Prima che le Fragole finiscano catapultati a preparare questo Aceto di Fragole con Doppia Ricetta. Questa è una ricetta presente nella mia lista da tanto tempo, la provai mesi fa e non l’avevo ancora pubblicata, presa sempre troppo dai dolci, dai muffin e alla cioccolata. Ora però recuperiamo e proverò a farlo in grande stile, mi faccio perdonare con una doppia ricetta dello stesso alimento. Una versione più semplice e veloce per chi ha voglie impellenti, e un’altra con un tempo di preparazione più lungo, tramite macerazione. Mi è venuta…

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Hummus di Ceci e Avocado al profumo di Menta

22 Aprile 201614 Novembre 2019 fitwithfuncondimento senza glutine, hummus avocado, hummus ceci, hummus fit, hummus senza glutine, ricetta light, ricetta veloce, ricette avocado, ricette ceci, spuntino0 comment

Ho deciso di fare collezione di ricette di Hummus, così dopo quello classico, al cioccolato, alla barbabietola arriva anche questa ricetta dell’ Hummus di Ceci e Avocado al profumo di Menta. A questo punto non so più decidere quale mi sia piaciuto di più finora, di sicuro questo e quello alla barbabietola sono gustosissimi in modo assurdo, e detengono le prime posizioni nella collezione. Ovviamente ho già in mente altre due ricette di Hummus, una con altri legumi, e una esotica. Ah no ne ho anche un’altra ancora in mente!…

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Rigatoncini Integrali con Menta e Salsa Tzatziki

25 Febbraio 20163 Settembre 2020 fitwithfunpranzo fit, pranzo light, pranzo proteico, primo piatto fit, primo piatto light, primo piatto proteico, ricette fit yogurt greco, ricette light yogurt greco, ricette yogurt greco, salsa tzatziki, Salsa Tzatziki chetogenica, Salsa Tzatziki fit, Salsa Tzatziki light, Salsa Tzatziki low carb, Salsa Tzatziki proteica, yogurt greco0 comment

Questa ricetta l’ho accompagnata con gli Involtini di Fesa di Tacchino o Pollo fatti con la stessa salsa. In pratica ho preparato un solo condimento, con cui ho insaporito la pasta, e farcito il secondo. La Salsa Tzatziki è un condimento di origine greca ed ha come base proprio il mio amatissimo e versatile yogurt greco accompagnato da cetrioli, aglio, menta… La mia versione è facile e veloce come sempre. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di…

Spaghetti con Pesto di Basilico e Asparagi

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Pesto Veloce di Basilico Asparagi e Noci

19 Febbraio 20163 Settembre 2020 fitwithfuncondimento chetogenico, condimento fit, condimento keto, condimento light, condimento low carb, condimento proteico, pasta al pesto di asparagi e noci, pesto asparagi, pesto asparagi e noci, pesto chetogenico, pesto di asparagi, pesto fit, pesto keto, pesto light, pesto low carb, pesto proteico, pesto veloce, ricette asparagi, ricette basilico, salsa chetogenica, salsa keto, salsa low carb, salsa proteica0 comment

Spaghetti con Pesto di Basilico e Asparagi: ricchi di Potassio, Vitamina A, C ed E, con un’ importante effetto depurativo sull’organismo.

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Categoria: Salse e Condimenti

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