Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura

Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura

Rullino i tamburi per questo strepitoso Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura. Complice il Burro di Pistacchi Proteico appena fatto e delle More congelate addirittura dall’anno scorso, mi è venuto il guizzo e la voglia di qualcosa di estremamente godurioso. Avevo da poco realizzato le Mini Cheesecake Cornetto Cuore di Panna…

Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro

Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro

Inauguriamo questo settembre con un classico Gourmet: Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro. Anche se la leggenda narra che gli gnocchi si consumino di giovedì, a casa mia lo abbiamo fatto sempre di domenica. Un vero classico per noi del sud sono sicuramente gli gnocchi alla sorrentina. Questo che ti propongo oggi…

Banana Waffles 4 Ingredienti Senza Zucchero né Lattosio

Banana Waffles 4 Ingredienti Senza Zucchero né Lattosio

Ultimamente ne ho prodotti tanti ma con te voglio condividere questi Banana Waffles 4 Ingredienti Senza Zucchero né Lattosio. Il mese scorso ho comprato questo tostapane completo di piastre intercambiabili per waffle e pancake e mi sto divertendo soprattutto con i waffle. Se non hai la piastra puoi usare dei comuni stampi per waffle in…

Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura

Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura

Ecco a te un’altra veloce e fresca goduria, la Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura. Come ho già ampiamente annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura  e in quella della Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura questa…

Torta in Padella Mandorle e Riso Proteica Senza Zucchero né Glutine

Torta in Padella Mandorle e Riso Proteica Senza Zucchero né Glutine

Un’altra colazione sana e veloce è sicuramente questa Torta in Padella Mandorle e Riso Proteica Senza Zucchero né Glutine. Creata per quel meraviglioso uomo che è il mio ciccino 😁 Come sai non ama la frutta né dolci al cucchiaio, lui resta fedele e innamorata delle torte. Siccome non mi va di fargli sempre le…

Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti

Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti

Da non credere ai tuoi occhi e nemmeno alle tue papille, ecco a te i Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti. Se c’è un’altra tipologia di ricette per cui vada matta, soprattutto in estate, sono i tartufini o energy balls. Senza cottura, veloci, golosi (puoi farli in mille gusti e coi…

Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco a te una veloce goduria, la Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura. Come annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura questa è la seconda delle mie tre colazioni estive preferite di quest’anno. Altro non è che muesli e yogurt servito…

Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura

Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura

Assapora la cremosità vellutata con questo Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura. Per la prima volta ho voluto realizzare un gelato con panna e mascarpone e la differenza si nota praticamente subito. Una cremosità veramente top, anche appena togli il gelato dal freezer. Senza parlare, ovviamente del sapore. Con questi ingredienti si…

Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco una ricetta che amo a dismisura, la Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura. Quest’anno, si può dire che sono state 3 le colazioni fatte e rifatte senza mai stancarmi. Questa ne è una e in questi giorni a seguire te le pubblico tutte, accompagnate da video che troverai…

Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta

Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta

Sono così orgogliosa di questo Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta. Un’idea creativa, allegra, colorata, fresca e senza cottura. Un modo insolito di gustare il solito Yogurt con Cereali. Un’altra ricettina che va ad aggiungersi alla lista di cui ti accennai già quando pubblicai la Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti…

Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura

Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura

Questi Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura li ho fatti un mesetto fa e non vedevo l’ora di condividerli con te. Avevo realizzato una versione molto simile ma molto più leggera, con yogurt per unire. Sono questi in foto e a differenza di quelli che ti presento qui oggi, hanno solo 85…

Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero

Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero

Ti presento una Colazione Sana, Veloce e Profumata, la Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero. In estate io personalmente preferisco ricette fredde, possibilmente senza cottura. Ho quindi preparato questa per il mio ciccino e solitamente le divide in 2 colazioni. Nonostante l’avesse quindi già mangiata per 2 giorni consecutivi, me l’ha…