Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro

Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro

Inauguriamo questo settembre con un classico Gourmet: Gnocchi Panna Zucchine e Salmone Proteici e Senza Burro. Anche se la leggenda narra che gli gnocchi si consumino di giovedì, a casa mia lo abbiamo fatto sempre di domenica. Un vero classico per noi del sud sono sicuramente gli gnocchi alla sorrentina. Questo che ti propongo oggi…

Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura

Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura

Ecco a te un’altra veloce e fresca goduria, la Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura. Come ho già ampiamente annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura  e in quella della Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura questa…

Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura

Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura

Un incantesimo da gustare ad occhi chiusi questa Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura. Settimana scorso ho ricondiviso sui miei canali socials una vecchia ricetta, ovvero la Cheesecake Menta e Cioccolato Senza Cottura. Nella mia mente, scusa il gioco di parole, ma la “menta” si correla sempre con “orzata”. Da piccoli…

Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco a te una veloce goduria, la Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura. Come annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura questa è la seconda delle mie tre colazioni estive preferite di quest’anno. Altro non è che muesli e yogurt servito…

Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura

Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura

Assapora la cremosità vellutata con questo Keto Gelato Mascarpone e Cioccolato Senza Zucchero né Cottura. Per la prima volta ho voluto realizzare un gelato con panna e mascarpone e la differenza si nota praticamente subito. Una cremosità veramente top, anche appena togli il gelato dal freezer. Senza parlare, ovviamente del sapore. Con questi ingredienti si…

Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco una ricetta che amo a dismisura, la Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura. Quest’anno, si può dire che sono state 3 le colazioni fatte e rifatte senza mai stancarmi. Questa ne è una e in questi giorni a seguire te le pubblico tutte, accompagnate da video che troverai…

Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura

Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura

Questi Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura li ho fatti un mesetto fa e non vedevo l’ora di condividerli con te. Avevo realizzato una versione molto simile ma molto più leggera, con yogurt per unire. Sono questi in foto e a differenza di quelli che ti presento qui oggi, hanno solo 85…

Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero

Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero

Ti presento una Colazione Sana, Veloce e Profumata, la Torta Tripudio di Cocco e Limone in Padella Senza Zucchero. In estate io personalmente preferisco ricette fredde, possibilmente senza cottura. Ho quindi preparato questa per il mio ciccino e solitamente le divide in 2 colazioni. Nonostante l’avesse quindi già mangiata per 2 giorni consecutivi, me l’ha…

Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura

Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura

Non vedevo l’ora di condividere con te questo Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura. Entrato con prepotenza nella top ten delle mie colazioni estive preferite. Devi solo riscaldare il latte per il cous cous ed in 5′ questa super sana delizia è pronta. L’ho già provata in vari modi, con cacao…

Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero

Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero

Una delle colazioni estive che sto sfruttando molto ultimamente è di sicuro questa Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero. Non è l’unica, anzi, ti anticipo che nelle ultime settimane ho realizzato tante ricette a base di yogurt e cereali che ti faranno completamente perdere la testa e saranno grande fonte di ispirazione….

Coppa Malù 5 Ingredienti Senza Cottura Fit Light e Proteica

Coppa Malù 5 Ingredienti Senza Cottura Fit Light e Proteica

Ti va una bella Coppa Malù 5 Ingredienti Senza Cottura Fit Light e Proteica. L’ho già rifatta 3 volte per quanto è fresca, buona, veloce e nutriente. Perfetta per i periodi caldi, per chi va di fretta, per chi ha voglia di una pausa saziante, fresca e golosa. Per la parte al cioccolato abbiamo yogurt,…

Torta Cappuccino in Padella Proteica e Senza Glutine

Torta Cappuccino in Padella Proteica e Senza Glutine

Super leggera ma super buona questa favolosa Torta Cappuccino in Padella Proteica e Senza Glutine. Cavoli, mi sono accorta di averla fatta e gustata appena 3 mesi fa… Come passa il tempo fra un pasto e un altro 😂 Ho davvero un accumulo di ricette di ogni tipo, la maggior parte non ci crederai, ma…