Crema al limone istantanea proteica e senza cottura

Crema al limone istantanea proteica e senza cottura

La crema al limone istantanea proteica e senza cottura è una ricetta fresca e perfetta per quando hai poco tempo ma non vuoi rinunciare al gusto. Perfetta per la colazione o come dessert fit, è una soluzione sana e bilanciata che unisce gusto e nutrizione senza bisogno di accendere fornelli. La preparazione è così veloce…

Riso al Latte Proteico con 3 Ingredienti

Riso al Latte Proteico con 3 Ingredienti

🍚 Riso al Latte Proteico con 3 Ingredienti: una ricetta sana, semplice e super golosa! Questo riso al latte è una versione fit e proteica del classico comfort food di sempre, ma con un profilo nutrizionale perfetto per chi si allena o vuole restare leggero. Con soli 3 ingredienti, ti regala un piatto cremoso, dolce…

Torta senza Cottura di Cookie Dough allo Yogurt

Torta senza Cottura di Cookie Dough allo Yogurt

Sul mio Canale YouTube mi sto divertendo non poco, questo è il nuovo video e dovete assolutamente provare la ricetta in questione. Ho tratto ispirazione dal mio stesso Cookie Dough allo Yogurt per realizzare questa veloce e golosissima torta senza cottura. Nella descrizione del video troverete anche un altro Cookie Dough Low Carb e Proteico…

Cookie Dough alla Zucca Vegan e Senza Glutine

Cookie Dough alla Zucca Vegan e Senza Glutine

Qualche tempo fa ti avevo già proposto una versione Senza Glutine a base di Ceci e la classica con Cioccolato e Mirtilli. Oggi ti propongo questa versione Senza Glutine e Vegan realizzata con Polpa di Zucca. Adatta a Spuntini o Colazioni sostanziose, senza cottura, come suggerisce già la parola, dunque rinfrescante e da sfruttare nelle…

Crocchette Vegan Sfiziose Broccoli e Piselli con Salsa Barbecue

Crocchette Vegan Sfiziose Broccoli e Piselli con Salsa Barbecue

La settimana scorsa ho girato il video di una delle prime ricette scritte per il blog, le Crocchette Sfiziose di Broccoli. Avevo appena comprato anche dei Piselli e ho pensato a questa versione Vegana e Senza Glutine da proporre, questa volta accompagnate da una veloce e leggera Salsa Barbecue. La Ricetta è a 0 Grassi, facile…

Stick Fit e Light di Zucchine Speziate al Forno

Stick Fit e Light di Zucchine Speziate al Forno

Per la prima volta nella vita di Fit with Fun sono stata spiazzata da Voi. Vi ho messo a scelta 3 foto tra cui un dolce e voi avete votato a gran voce le Patane senza patana :D Ossia queste stuzzicanti Patatine che però son fatte con le Zucchine. Cotte al forno in modo davvero…

Crema di Chia e Patata Dolce con Cioccolata Proteica

Crema di Chia e Patata Dolce con Cioccolata Proteica

Questa Crema di Chia e Patata Dolce con Cioccolata Proteica è una ricetta in realtà vecchiotta ma inedita finora, in quanto facente parte dell’ebook CuciniAmo Healthy che ne contiene altre 49 mai pubblicate. Molte ricette sono realizzate con quest’ingrediente naturale che amo tanto: la Patata Dolce. La Patata Dolce è ricca di Fibre e di…

Paté di Pollo Crema da Spalmare Light e Veloce

Paté di Pollo Crema da Spalmare Light e Veloce

Questa è una ricetta a cui non avevo mai pensato ma non potevo non farla dato che è quasi una richiesta d’amore, fatta da una mia cara amica. Ho scoperto con molto piacere quanto fosse facile e veloce realizzarla. Ora è in frigo già pronta da gustare per la cena di stasera. Ho usato davvero…

Foresta Nera Overnight Oat al Cioccolato e Ciliegie

Foresta Nera Overnight Oat al Cioccolato e Ciliegie

Continuiamo con la telenovela Foresta Nera 🤪 Non ricordo a che puntata siamo arrivati, forse alla terza…vediamo un po’… Ho pubblicato le seguenti versioni Fit della Foresta Nera: Foresta Nera Crepes al Cioccolato con Ciliegie Sciroppate Gelato Proteico Foresta Nera con Cioccolato e Ciliegie Ora siamo alla puntata dedicata all’Overnight Oat, per un brivido di…

Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse

Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse

I mille e un…Pollo, che si arricchiscono con questa sensazionale Ricetta dei Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse. Ultimamente sto lavorando ad un progetto, per chi mi segue accennai già qualcosa. Sto preparando un’ebook a 4 mani che sarà una raccolta di Ricette a base di Pollo. Decisione presa perché è uno tra…

Tramezzini Croccanti e Light di Tofu Ripieno

Tramezzini Croccanti e Light di Tofu Ripieno

Una nuova croccante ricetta della mia socia Rosita che ormai si sta specializzando nella cucina Vegana. Qui occhio di riguardo anche per coloro che sono Celiaci. A parte le intolleranze, le esigenze ed i gusti personali, spaziare in cucina arricchisce comunque la Nostra conoscenza e i Nostri Sapori. Perché non provare alimenti diversi dal solito?…