Milanese alla Napoletana Cotoletta Fit Light e Saporita

Milanese alla Napoletana Cotoletta Fit Light e Saporita

Ma cosa sarà mai questa Milanese alla Napoletana Cotoletta Fit Light e Saporita? Oggi ti ripresento una ricetta che quando ho scoperto mi ha fatto molto sorridere. Ho chiesto ad un’argentina che conosco, di parlarmi delle ricette tipiche del suo paese. Lei mi ha così menzionato questa “Milanesa a la Napoletana”. Un nome tipicamente italiano,…

Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico

Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico

Con la scusa che non mi piacevano le foto non ricordo quanti ne ho fatti di questi Tortino Cuore Caldo Bounty 120 Calorie Proteico. Per settimane consecutive ci siamo deliziati io e mio marito. Del resto sono davvero veloci e direi ormai anche collaudati. 5 minuti di cottura nella friggitrice ad aria e sono così…

Biscotti 2 Ingredienti con Farina di Mandorle

Biscotti 2 Ingredienti con Farina di Mandorle

Non potevo non provare questi super Biscotti 2 Ingredienti con Farina di Mandorle. Sani, Golosi, Semplici e Veloci hanno come ingrediente protagonista la Farina di Mandorle (o mandorle tritate finemente). A questa si aggiunge lo Yogurt o come visto girovagando nel web, puoi sostituire lo yogurt con Sciroppo d’Acero (o simili) o Polpa di Frutta….

Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria

Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria

Ricette come questi Involtini Filanti di Pancarré in Friggitrice ad Aria andrebbero fatte ogni settimana Per ricordare che uno stile di vita sano può essere sfizioso e per nulla noioso. E poi diciamolo, per portare immensa gioia sulle nostre tavole. Sei d’accordo con me che qualunque cosa fili e abbia un po’ di crosticina, apporti…

Torta di Mele in Padella 4 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio

Torta di Mele in Padella 4 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio

Se vuoi una Colazione Sana, Facile e Super Veloce allora ti consiglio di preparare questa Torta di Mele in Padella 4 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio. A volte basta solo un piccolo tocco per rendere la stessa ricetta sempre diversa. La solita ricetta è quella a base di Avena Istantanea e Albume. Sto raccogliendo idee e ricette…

Protein Skyr in Polvere: Come e Perchè si usa, Idee e Ricette

Protein Skyr in Polvere: Come e Perchè si usa, Idee e Ricette

Dopo alcune ricerche posso dire di essere assolutamente la prima a pubblicare questa guida sul Protein Skyr in Polvere: Come e Perchè si usa, Idee e Ricette. Del resto questo prodotto è del tutto nuovo nonché, a mio parere, rivoluzionario. Dopo il Latte in Polvere, il Burro di Arachidi in Polvere arriva anche questo delizioso…

Crepes agli spinaci light e proteiche da 50 calorie

Crepes agli spinaci light e proteiche da 50 calorie

Secondo te queste crepes agli spinaci light e proteiche sono più da Hulk 💚 o da Braccio di Ferro 💪? Io credo che, per quanto sono nutrienti e ricche di proteine, piacerebbero ad entrambi. Il loro colore verde, dato dagli spinaci, fa davvero effetto wow. E la preparazione è velocissima: bastano solo 4 ingredienti →…

Pan Goccioli Fit e Light in Friggitrice ad Aria

Pan Goccioli Fit e Light in Friggitrice ad Aria

Così veloci e semplici che sono sicura preparerai subito questi golosi Pan Goccioli Fit e Light in Friggitrice ad Aria. L’impasto è sempre il solito con Farina e Yogurt che non necessita di lievitazione. Un impasto naturalmente proteico dati i suoi ingredienti. Diventa così una ricetta davvero perfetta per chi fa attenzione ai macros e si presta a mille idee. E…

Torta di Carote 3 Ingredienti Proteica Senza Zucchero e Lattosio

Torta di Carote 3 Ingredienti Proteica Senza Zucchero e Lattosio

Deliziamoci con questa semplicissima Torta di Carote 3 Ingredienti Proteica Senza Zucchero e Lattosio. Elenco di ingredienti minimo per prepararla: Carote, Uova e Farina preferita. Io ho utilizzato quella di avena frullando finemente i Fiocchi di Avena. Cotta al microonde in soli 5′ ma potrai come sempre, decidere di cuocerla anche al forno o in una piccola padella. Sana, Semplice, Veloce…

Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti

Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti

Questa Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti è così veloce e sana che sono sicura la rifarai più e più volte. Almeno questo è ciò che è successo a me. Tra l’altro alla seconda volta che l’ho replicata, me l’ha chiesto anche mio marito. Ovviamente senza frutta per lui, quindi arriverà anche la versione…

Dessert Proteico 2 Ingredienti Senza Cottura e Glutine

Dessert Proteico 2 Ingredienti Senza Cottura e Glutine

L’idea per questo Dessert Proteico 2 Ingredienti Senza Cottura e Glutine è così semplice e magari anche un po’ idiota, che ti chiederai come hai fatto a non pensarci prima. O addirittura la conosci e la fai già da tempo e l’idiota in realtà sono io 🤪 Lista di ingredienti breve anzi brevissima: Yogurt Greco…

Torta Light Castagne e Cioccolato Fondente Senza Farina

Torta Light Castagne e Cioccolato Fondente Senza Farina

Non c’è periodo migliore per provare questa Torta Light Castagne e Cioccolato Fondente Senza Farina. Fatta con pochi e sani ingredienti: Castagne Cotte, Cacao, Cioccolato Fondente e Latte (che ho diviso con l’albume). Dunque questa torta è praticamente Senza Farina e al primo morso mi ha fatto pensare alla Caprese. Io ho appena cotto altre…