Fitness & Mindfulness

Ileopsoas: e se l’Anima fosse un Muscolo?

Ileopsoas: e se l’Anima fosse un Muscolo? è l’articolo di presentazione di una giovane ragazza di Torino, Alessia Quattrocchi. Alessia studia Comunicazione all’università e sta per laurearsi. In parallelo pratica e approfondisce tutto ciò che riguarda il fitness e l’alimentazione come autodidatta. Il suo prossimo passo: Master in Management Food & Drink. E noi glielo auguriamo! Adora lo Yoga e il tutto ciò che concerne il Mindfulness. Ed è proprio in questa sezione che ci delizia con questo suo articolo sull’ Ileo Psoas. Rivolto a tutti noi che passiamo ore in palestra…

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