Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti

Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti: facili, Veloci, Senza Cottura, Burro, Zucchero. Dal Gusto che non ti aspetti!

Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino

Cucina healthy, proteica

Preparazione 5

Cottura 0

30' 0

Tempo totale 5

Servings 6 tartufini

Calories 50kcal

In una ciotola unisci proteine, muesli e un pizzico di sale.
Aggiungi lo yogurt e il burro di arachidi ed unisci in modo omogeneo.
Lascia riposare in frigo almeno 30' poi dai forma e passa, se gradisci, in cocco rapè.
Tieni in frigo quelle che non consumi.

Come muesli ho usato l'Energy di Prozis con barbabietola, cioccolato, zenzero e uva passa, su quest'ingrediente verranno calcolati i valori che quindi potrebbero cambiare in base ai cereali che userai;
Puoi sostituire il muesli con dei comuni fiocchi di avena;
Puoi omettere le proteine aumentando di pari peso il muesli, in questo caso però aggiungi del dolcificante preferito q.b.;
Puoi sostituire il burro di arachidi con burri di frutta secca preferiti o creme spalmabili.

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Valori nutrizionali per un tartufino:

Calorie 50 – Carboidrati 5 g – Proteine 3,5 g – Grassi 2 g

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