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Snack Gelato Proteico di Gallette 4 Ingredienti 200 Calorie
Snack Gelato Proteico di Gallette 4 Ingredienti 200 Calorie: lo prepari in 5'. Veloce, Freddo e Goloso da non Credere. Provalo subito!
Portata
Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina
healthy, proteica, senza glutine
Preparazione
5
minuti
minuti
Cottura
0
minuti
minuti
0
minuti
minuti
Tempo totale
5
minuti
minuti
Servings
1
persona
Calories
200
kcal
Ingredienti
2
gallette
Le Trovi Qui
100
g
budino proteico
Lo Trovi Qui
10
g
burro di arachidi al cioccolato (o preferito)
Lo Trovi Qui
2
gocce
dolcificante alla vaniglia
Lo Trovi Qui
Istruzioni
Spezzetta le gallette in una ciotola ed unisci a tutti gli altri ingredienti.
Metti un quadrato di carta forno su un piatto e dai forma al tuo snack.
Riponi in freezer per circa 1h.
Tieni fuori appena un paio di minuti quando dovrai gustarlo.
Note
Nello specifico ho usato
Gallette al Grano Saraceno
e
Budino alla Vaniglia
;
Puoi usare qualsiasi
burro
o
crema spalmabile
preferita;
Puoi usare qualsiasi
dolcificante
gradisci;
Ho usato 5 g di
cioccolato fondente senza zucchero
per la decorazione che saranno calcolati nei macros.
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Disponibili in
Pdf
,
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e
Cartaceo
.
Valori nutrizionali con decorazione di cioccolato :
Calorie 200 – Carboidrati 15 g – Proteine 14 g – Grassi 9 g
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