Torta Magnum Doppio Cioccolato e Cocco
Torta Magnum Doppio Cioccolato e Cocco: Morbidissima e Golosa in poco più di 100 Calorie. Una sfisiosissima idea sana!
Ingredienti
- 100 g banana o polpa di mela
- 170 g albume
- 50 g latte di cocco denso Lo trovi Qui
- 30 g cacao amaro in polvere
- 15 g proteine al doppio cioccolato Le trovi Qui
- 5 g Cocco Grattugiato
- 30 g fiocchi di avena
- 30 g crema proteica al cioccolato La trovi Qui
- 3 g lievito per dolci
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 180º.
- Schiaccia la banana con una forchetta e aggiungi la crema proteica, il latte di cocco e l'albume ed unisci in modo omogeneo.
- Aggiungi poi tutti gli altri ingredienti secchi: il cocco, il cacao, i fiocchi di avena, le proteine e il lievito ed unisci.
- Versa in uno stampo di circa 15 cm (in silicone o rivestito con carta forno).
- Cuoci per circa 20'.
- Lascia raffreddare, poi taglia le fette ed infila in ognuna o qualcuna, delle stecchette di legno.
- Ricopri con altra crema proteica per rendere la golosità estrema.
- Godi!
Note
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Valori nutrizionali per 1 fetta senza topping:
Calorie: 115 – Carboidrati: 9,5 g – Proteine: 8 g – Grassi: 5 g
