Go Back
Cookie Dough Proteico e Vegan ai Ceci Senza Zucchero
Stampa Pin

Cookie Dough Proteico e Vegan ai Ceci Senza Zucchero

Cookie Dough Proteico e Vegan ai Ceci Senza Zucchero: pronto in 2' per Soddisfarti e Nutrirti in modo Sano. Proteico e Senza Glutine.
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda
Cucina healthy, proteica, senza glutine
Preparazione 2 minuti
Cottura 0 minuti
1 minute
Tempo totale 3 minuti
Porzioni 1 persona
Calorie 270kcal

Ingredienti

  • 150 g ceci cotti
  • 10 g proteine aromatizzate preferite Le Trovi Qui
  • 10 g burro di arachidi 100% Lo Trovi Qui
  • Q.b. latte vegetale senza zucchero
  • Q.b. vaniglia e cannella

Istruzioni

  •  Metti ceci, proteine e burro di arachidi in un mixer.
  • Aggiungi vaniglia, cannella e latte a filo fino a consistenza desiderata.
  • Servi e se vuoi aggiungi gocce di cioccolato o ciò che più ami.
  • Godi!

Note

  1. Puoi provarlo sia con altri legumi che con altri burri o creme spalmabili preferite;
  2. Puoi variare la quantità degli ingredienti per adattarlo sia per colazione che per spuntino.
 
Segui una Dieta Proteica ma non hai idee su cosa cucinare?
 
Ci ho pensato io per Te ♥ con l'ebook "Le Ricette Proteiche" (disponibile anche in versione cartacea).
 
Ebook Pdf Le Ricette Proteiche di Fit with Fun
 
 
Valori nutrizionali senza cioccolato:
Calorie 270 – Carboidrati 27 g – Proteine 19,5 g – Grassi 8,5 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!