Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa
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Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa

Ogni giorno il mio articolo sulle Fette Wasa viene letto almeno da 100 persone.

Ho pubblicato Tante Idee e Ricette e l’ebook Wasa Love sull’argomento eppure mi sono accorta, di non aver pubblicato molte ricette sul sito.

Su Instagram invece è quasi un continuo.

Prometto che rimedio, e comincio con quest’idea della mia amica Francesca alias @francyfitandform.

La Versione Originale la trovi qui: Viennetta Fit di Francy.

La mia ha 310 Calorie, la Sua 230, merita un’occhiata!

Non è la prima volta, e non sarà l’ultima, che replico una sua ricetta.

Camminiamo a braccetto sia nella vita che nei gusti in fatto di ingredienti e alimenti.

Spero questa Ricetta piaccia a te quanto sia piaciuta a me.

Del resto, con tutto il Cioccolato che c’è non potrebbe essere altrimenti.

Ci scommetto 😉

Come avrai dunque capito, la leggerezza di questa ricetta è data dall’utilizzo delle Wasa ma puoi sostituirle con fette simili, fette biscottate, gallette, pancakes, etc.

Diamo sfogo alla Fantasia e alla Fame.

La Ricetta oltre ad essere Fit Light e Proteica è Raw ossia Senza Cottura. ed ha una quantità bassa di Carboidrati, solo 24 g.

La Crema Spalmabile utilizzata è di Functional Food, la Choko Relax, una droga irresistibile, 100% italiana, realizzata con soli ingredienti naturali, dal sapore davvero inimitabile, e la consistenza perfetta.

Le puoi acquistare su NetBody il migliore negozio online Multi Marca (sconto dal 5 al 15%) codice Fitwithfun.

Se invece vuoi altri Burri o Creme Spalmabili,, ti consiglio invece i seguenti siti dove risparmiare coi miei codici:

Bulk Powders dove puoi acquistare col codice Fitwithfun20 ed ottenere un 20% di Sconto

The Protein Works dove puoi acquistare col codice Fitwithfun30 ed ottenere un 30% di Sconto

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Altre Ricette con le Fette Wasa le trovi cliccando qui: come la Wasagna, il Lion, il Tiramisù o Wasamisù, etc.

Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa
Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa

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Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa
Viennetta Fit Light e Proteica con Wasa: una Super Sana e Golosa Colazione da 300 Calorie che ti farà affrontare la Giornata col Sorriso!
Istruzioni
  1. Diluisci il cacao con il latte e se vuoi aggiungi del dolcificante, io ho usato la bevanda al cocco.
  2. Unisci lo yogurt con le proteine e taglia il cioccolato a scaglie.
  3. Inzuppa la prima fetta di wasa e poggiala su un piattino poi fai uno strato con un po' di yogurt, aggiungi qualche scaglia di cioccolato e un po' di crema gianduia.
  4. Prosegui con un'altra fetta fino a terminare gli ingredienti.
  5. Rivesti tutta la viennetta in modo omogeneo con lo yogurt.
  6. Termina con la restante crema gianduia, le scaglie di cioccolato e se vuoi una nocciola tritata.
  7. Tieni in frigo tutta la notte, o come consiglia Francesca, un'ora in freezer.
Note

Le Mie Migliori Ricette a portata di Schermo!

Trovi tutti i miei ebooks, inclusi quelli gratuiti, qui → Ebooks Fit with Fun.

Valori nutrizionali per tutta la porzione:

Calorie: 310 – Carboidrati: 24,5 g – Proteine: 24 g – Grassi: 13 g


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