Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine

Ecco un’altra vecchia ricetta: la Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine.

L’Amato Connubio tra Nocciole e Cioccolato si unisce per dar vita ad una Colazione che ti darà Carica, Energia, Sorrisi.

Questa Torta Proteica nacque sia per Esigenza che per Golosità, in uno dei miei periodi di ciclizzazione carboidrati.

Talmente Proteica che a due fette ero già sazia, lasciando così la terza per la merenda 😋

Ricetta Fit e LightProteica, Senza Glutine, Low Carb.

Ma questo l’avevi già capito dal titolo!

Se sei tra gli amanti del Cioccolato (come forse il 99% della Popolazione) clicca qui per tante altre golose ricette: Ricette Fit e Light Cioccolato.

Io ho un debole per le Nocciole!

Ce l’hai anche tu?

Allora clicca qui: Ricette Fit e Light Nocciole.

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto più Omaggi che cambiano di mese in mese, in base a quanto spendi.

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

Bulk Powders dove puoi acquistare col codice FITWITHFUN20 ed ottenere un 20% di Sconto.

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine
Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine

Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine

Torta Bacio Low Carb Proteica Senza Glutine: l'Amato Connubio tra Nocciole e Cioccolato per una Colazione che ti darà Carica, Energia, Sorrisi.
Portata Colazione, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, proteica, senza glutine
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 20 minuti
Porzioni 6 fette

Ingredienti

Per la Torta Bacio:

Per la Decorazione:

Istruzioni

  • Preriscalda il forno a 180º.
  • In una ciotola metti albume, uovo, crema, latte e yogurt ed unisci.
  • Aggiungi poi tutti gli altri ingredienti e rendi omogeneo.
  • Versa in uno stampo in silicone da 15 cm (o in uno rivestito con carta forno).
  • Cuoci per circa 15/20'.
  • Una volta raffreddata, unisci il cacao, le proteine e il latte per la decorazione e versa sulla Torta.
  • Aggiungi le Nocciole tritate grossolanamente e le gocce di cioccolato.

Note

  1. Puoi sostituire gli ingredienti secchi (cacao, farina di cocco e proteine) con altri a tua disposizione o preferiti, se sostituisci la farina di cocco potrebbe volercene di più, in quanto assorbe più liquidi, se ometti le proteine controlla la dolcezza se è di tuo gradimento;
  2. Puoi sostituire la Crema proteica alle Nocciole con qualsiasi crema spalmabile o burri di frutta secca.
 
Segui una Dieta Proteica ma non hai idee su cosa cucinare?
Ci ho pensato io per Te ♥ con l'ebook "Le Ricette Proteiche" (disponibile anche in versione cartacea).
Ebook Pdf Le Ricette Proteiche di Fit with Fun
 
Valori nutrizionali per una fetta completa di topping:
Calorie 135 – Carboidrati 6 g – Proteine 14 g – Grassi 6 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!

 

Potrebbero Interessarti anche...