Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica
Colazione Dolci Proteica Ricette Senza Glutine

Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica

Una Divinità questa Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica.

Pochi e Semplici ingredienti, dolcificata solo con Frutta, altamente Proteica e Soffice da morire.

Se hai mai assaggiato la caprese, bé credimi, questa le somiglia molto.

Si potrebbe assolutamente definire una Caprese alla Carrube.

La farina di Carrube è un ottimo sostituto del Cacao per chi soffre di allergia verso quest’ultimo.

Io la amo a dismisura in quanto ha un’aroma così intenso che a volte apro il barattolo solo per chiudere gli occhi e sognare.

E ne bastano davvero pochi grammi per aromatizzare qualsiasi dolce.

Non solo, la Carrube è molto utilizzata in Pasticceria, soprattutto per addensare i Gelati.

A tal proposito dai un’occhiata a questo: Gelato al Cioccolato Semplice Light Vegan e Senza Glutine.

E se invece vorresti proprio provare la Caprese, clicca qui: Torta Caprese Fit

La Farina di Carrube la trovi nei negozi Bio oppure online ai seguenti indirizzi:

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Tra gli ingredienti utilizzati troverai delle Proteine Aromatizzate, non sono indispensabili.

Io le uso per aumentare l’apporto proteico delle mie ricette e per dare un tocco in più di dolcezza, puoi ometterle oppure acquistarle nei seguenti Shop Online ↓ ↓ ↓

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Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica
Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica

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Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica
Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica: Aroma e Gusto Intensi. Morbidezza unica in una Torta Light. Adatta a tutta la Famiglia. Provala subito!
Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo di cottura 25 minuti
Porzioni
fette
Tempo di preparazione 5 minuti
Tempo di cottura 25 minuti
Porzioni
fette
Torta alle Mandorle e Carrube Senza Zucchero e Proteica
Istruzioni
  1. Preriscalda il forno a 180º.
  2. In un mixer metti la banana, l'uovo, l'albume e lo yogurt e aziona.
  3. A mixer spento unisci il resto degli ingredienti ed unisci in modo omogeneo.
  4. Versa in uno stampo tondo da 15 cm in silicone o in uno rivestito con carta forno.
  5. Inforna per circa 25'.
  6. Lascia intiepidire.
Note

Le Proteine Aromatizzate, non sono indispensabili.

Io le uso per aumentare l'apporto proteico delle mie ricette e per dare un tocco in più di dolcezza, puoi ometterle oppure acquistarle nei seguenti Shop Online ↓ ↓ ↓

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Valori nutrizionali per 1 fetta:

Calorie: 115 – Carboidrati: 8,5 g – Proteine: 9,5 g – Grassi: 5 g

 

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