Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero
Chetogenica Cioccolato Low Carb Raw Ricette Ricette Dolci Senza Burro Senza Glutine Senza Uova Senza Zucchero Spuntini Vegetariano

Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero

Oggi presento un dolce tipico della mia terra, in versione più sana, il Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero.

In questi giorni, le pasticcerie napoletane si riempiono di torroni di ogni tipo, che davvero c’è da impazzire nella scelta.

Io ho scelto quello che mette d’accordo tutti, preparandolo con un po’ di accortezza.

La ricetta è lasciata invariata se non per la scelta più “salutare” degli ingredienti.

Ho sostituito la nutella con crema proteica di nocciole a bassissimo contenuto di zuccheri.

Ho usato i 3 tipi di cioccolato (cioccolato a latte, cioccolato bianco e cioccolato fondente) scegliendoli però in versioni senza zuccheri aggiunti.

Ed oltre a questo ventaglio super godurioso del cioccolato in ogni forma, abbiamo le nocciole, rigorosamente intere.

Puoi usare altra frutta secca, tritarla se vuoi, o usarla sia intera che tritata.

Puoi aggiungere canditi, frutta disidratata, usare altre creme spalmabili (pistacchio, bianca, burro di arachidi).

Insomma, se ne possono fare davvero mille.

Al prossimo anno mi muovo prima, promesso!

Ricetta Fit e Light, Senza ZuccheroSenza GlutineSenza Burro, Low Carb e Chetogenica.

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto più Omaggi che cambiano di mese in mese, in base a quanto spendi.

E da oggi il mio codice è cumulabile anche con altri codici presenti nel banner in homepage Prozis.it.

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero
Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero

Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero

Torrone dei Morti Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero: tra le ricette più goduriose che si possano provare. Keto!
Portata Dessert, Merenda
Cucina healthy, Italian, Italiana, senza glutine
Preparazione 20 minuti
Cottura 10 minuti
0 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 10 fette
Calorie 200kcal

Ingredienti

  • 70 g nocciole Le Trovi Qui
  • 50 g cioccolato fondente 85%
  • 50 g cioccolato al latte senza zucchero
  • 100 g cioccolato bianco senza zucchero
  • 100 g crema proteica alle nocciole La Trovi Qui

Istruzioni

  • Sciogli il cioccolato fondente con l'aggiunta di un cucchiaino di olio di cocco.
  • Prendi uno stampo in silicone per mini plumcake (oppure uno in alluminio) e con l'aiuto di un pennello copri tutto l'interno.
  • Metti in freezer 5' e intanto tosta le nocciole (puoi farlo sia in forno che in padella), devono diventare calde ma non bruciare!
  • Riprendi lo stampo e dai una seconda spennellata coprendo eventuali punti vuoti, rimetti in freezer 5'.
  • Sciogli il cioccolato al latte insieme a quello bianco e quando sono completamenti fusi aggiungi la crema proteica e le nocciole ed unisci.
  • Prendi lo stampo e versa la crema di cioccolato e nocciole nel guscio di cioccolato.
  • Riponi in freezer una 20' poi passalo nel frigo.
  • Prima di tagliarlo in fette, tienilo 10' a temperatura ambiente per non spaccare il cioccolato.

Note

  1. Puoi realizzare la ricetta usando ciò che hai in casa, la può fare davvero chiunque;
  2. Se hai uno stampo per plumcake da 24 cm dovrai perlomeno triplicare le dosi;
  3. Puoi usare altra frutta secca, tritarla se vuoi, o usarla sia intera che tritata.
  4. Puoi aggiungere canditi, frutta disidratata, usare altre creme spalmabili (pistacchio, bianca, burro di arachidi).
  5. Ho usato uno stampo in silicone per mini plumcake (12x5).
 
Piaciuta la Ricetta?
Allora dai subito un'occhiata al godurioso ebook "120 Ricette Chetogeniche Light e Semplici"
120 Ricette Chetogeniche Light e Semplici Ebook Pdf
 
 
Valori nutrizionali per 1 fetta:
Calorie 200 – Carboidrati 13 g (di cui Zuccheri 1,5 g) – Proteine 4,5 g – Grassi 16 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!
Commenti Facebook

Potrebbero Interessarti anche...

Potrebbero interessarti anche queste altre ricette...

Lascia un Commento

Recipe Rating