Mini Torta Bon Bon 190 Calorie Proteica e Low Carb
Cioccolato Colazione Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Mini Torta Bon Bon 190 Calorie Proteica e Low Carb

Devi assolutamente provare questa Mini Torta Bon Bon 190 Calorie Proteica e Low Carb. Fondente, Gustosissima, con l’amata combinazione di Nocciole e Cioccolato che tanto ricorda il Ferrero Rocher. Una ricetta davvero semplice e veloce che potrà diventare la base perfetta per tante idee. Ti occorrono Albume, Yogurt, Cacao, Proteine (facoltative) e Nocciole. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Burro, Senza Glutine, Proteica e Low Carb. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10%…

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Mini Torta Oreo al Microonde Proteica e Senza Zucchero
Cioccolato Colazione Ricette Ricette al Microonde Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Mini Torta Oreo al Microonde Proteica e Senza Zucchero

Con questa Mini Torta Oreo al Microonde Proteica e Senza Zucchero farai una Colazione che tutto sembrerà fuorché Sana e fit. Ti basterà però dare un’occhiata alla ricetta per renderti conto della semplicità e del benessere racchiusi in questa torretta di golosità. Un ciccio pancake al cacao farcito da goloso yogurt greco aromatizzato ad hoc. In tutto ho usato appena un paio di mini oreo e il risultato è un tortino da 350 calorie. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece il seguente sito dove io…

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Mini Plumcake Cocco e Limone Proteico Low Carb
Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Mini Plumcake Cocco e Limone Proteico Low Carb

Una colazione goduriosa, veloce e sana e da gustare per intero, questo Mini Plumcake Cocco e Limone Proteico Low Carb. Realizzato con soli 5 Ingredienti: Albume, Latte di Cocco, Farina di Cocco, Cocco grattugiato, Avena al Limone. Ma non temere se ti manca qualche ingrediente… Leggi le note subito dopo il procedimento per tutte le sostituzioni consigliate. Questa colazione sana mono porzione ti darà un perfetto apporto di Grassi Buoni e Proteine, con un basso contenuto di Carboidrati, solo il 25%. Una Ricetta Fit e Light, nonché ipocalorica, considerando che…

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Tortino Fit Proteico Cookies and Cream
Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Spuntini e Snacks

Tortino Fit Proteico Cookies and Cream

Ecco una colazione particolare nata da un “aroma”, il Tortino Fit Proteico Cookies and Cream. L’aroma o gusto o sapore a cui mi sono ispirata è quello Cookies And Cream. Sull’invenzione del gusto ci son dibattiti ancora in corso e partiti dal lontano 1977 ma riassumiamo… Gelato o Crema alla Vaniglia con pezzi di biscotti sandwiches al cioccolato. Immagina un gelato con pezzi di oreo per intenderci. Ecco, anni fa acquistai per la prima volta Proteine e Yummy Drops gusto Cookies & Cream. Quando aprii il barattolo rimasi lì ferma, in…

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Tortino 4 Ingredienti Cocco e Cioccolato Bianco Low Carb
Colazione Paleo Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Tortino 4 Ingredienti Cocco e Cioccolato Bianco Low Carb

Eccoti una bella ricettina semplice e veloce, il Tortino 4 Ingredienti Cocco e Cioccolato Bianco Low Carb. Di base è una ricetta già usata e riusata a dismisura, quanto meno nelle quantità e nei protagonisti. Cambiano gli aromi o le fonti di grassi. Ad esempio a volte l’uovo, a volte la ricotta, latte di cocco o yogurt greco come in questa versione. Cambiano gli aromi, oggi abbiamo il cioccolato bianco. Ma se la consistenza è perfetta e le calorie basse, così da poterle arricchire con burri, creme varie o frutta,…

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Tortino Light Zucca e Cioccolato al Microonde
Cioccolato Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero

Tortino Light Zucca e Cioccolato al Microonde

Ed eccomi a te con un’altra ricetta scavata dal baule, questo strepitoso Tortino Light Zucca e Cioccolato al Microonde. Raccontami come stai? Io stanca morta ma adoro ciò che faccio e quindi proseguo ogni giorno instancabilmente per offrirti e gustare le più sane ricette. Quindi tra una pioggia di stanchezza e uno sbadiglio non posso non preparare ottime colazioni ed oggi mi è tornato in mente lui, ispirato alla Torta Facile e Dietetica allo Yogurt con Gocce di Cioccolato (ossia il famoso tortino di ciccino da lui tanto amato) ma…

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Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb
Colazione Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb

Vediamo quante versioni nasceranno di questa Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb. Avevo voglia di un tortino molto buono ma così leggero da poter farcire con della Crema Proteica. Detto fatto, l’aiuto mi è venuto dallo psillio. Le cuticole di psillio in polvere te le consiglio se vuoi usare meno farina, in ricette senza glutine, per ricette chetogeniche, in quanto sono a basso contenuto calorico e di carboidrati. Pensa che 10 g hanno appena 20 Calorie, circa la metà della media. Contiene tantissime fibre e proprio per…

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Mini Torta Cappuccino Proteica e Low Carb
Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Mini Torta Cappuccino Proteica e Low Carb

Ti va una Colazione davvero sfiziosa? Allora ecco la Mini Torta Cappuccino Proteica e Low Carb. Ultimamente mi sento molto ispirata e devo dire che sto sfornando idee nuove di continuo. Considerando anche che preparo due colazioni diverse per me e ciccino, vorrà dire che davvero vedrai un fiume in piena su queste pagine. Questa è una delle mie ultime colazioni. Ogni martedì come di consueto propongo 2 Ricette Low Carb, una dolce e una salata. Ed è l’unico appuntamento a cui non manco. Qui propongo un tortino fit e…

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Torta Proteica e Low Carb al Doppio Cioccolato
Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche

Torta Proteica e Low Carb al Doppio Cioccolato

Finalmente riesco a scrivere la facile ricetta di questa Torta Proteica e Low Carb al Doppio Cioccolato. Prima sono stata occupata con le ricette natalizie, poi ieri l’avevo promessa e invece… Ciccino si tira i fili del wifi appresso e ho dovuto aspettare il tecnico che ringraziando il cielo è arrivato subito. Mille grazie al mio operatore ♥ Ma parliamo di questa incantevole ricetta che ormai sto replicando ad oltranza, anche in altri gusti ma senza cambiare la ricetta base che è davvero facile. Sporcherai solo una ciotola, cosa c’è…

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Mini Torta Low Carb Ricotta e Caramello
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Mini Torta Low Carb Ricotta e Caramello

Questa insolita Mini Torta Low Carb Ricotta e Caramello ha vinto in un sondaggio di preferenza contro una simile al doppio cioccolato. Sono stata letteralmente spiazzata. Chissà cos’evoca più acquolina… la Ricotta o la parola Caramello? Il sapore del Caramello è ovviamente dato da proteine aromatizzate proprio a questo gusto altrimenti sarebbe un po’ difficile ottenere un simile sapore. Se non usando comunque degli aromi, degli sciroppi o dello sciroppo d’acero. Le proteine al caramello utilizzate nello specifico di questa ricetta, sono queste di the protein works. La definisco Mini…

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