Tortino Proteico Patata Dolce al Microonde 4 Ingredienti 5 Minuti
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Tortino Proteico Patata Dolce al Microonde 4 Ingredienti 5 Minuti

Una semplice e veloce colazione che ho fatto nei giorni scorsi è questo Tortino Proteico Patata Dolce al Microonde 4 Ingredienti 5 Minuti. L’avevo già fatta un paio di volte tempo fa ma le foto non mi avevano mai soddisfatto. Così eccomi di nuovo a rigustarmelo e stavolta magari ste benedette foto si salvano e gli rendono giustizia. Tutto ciò che occorre sono: Albume, Patata Dolce (o zucca delica se preferisci), Farina di Riso e Proteine (se le usi, altrimenti ti dirò come sostituirle). Completano il quadro dei bei cubotti…

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Torta Fit e Proteica al Cacao Ripiena di Cocco e Lamponi
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Torta Fit e Proteica al Cacao Ripiena di Cocco e Lamponi

Un’altra ricetta recuperata da anni passati, la Torta Fit e Proteica al Cacao Ripiena di Cocco e Lamponi. Dammi una manciata di questi frutti rossi ed io così 😍😍😍 Trovo che i lamponi siano una perfezione della Natura, i cuoricini del mondo. Con cocco e cacao formano il trio delle meraviglie, non trovi? La torta che ti presento qui ha bisogno di pochi ingredienti, è Senza Zucchero e dal sapore cioccolatoso. Farcita con generosa crema di yogurt e cocco e tanti ma tanti lamponi, in un doppio strato di bontà…

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