Torta Bicolore Light Ricotta Cacao e Vaniglia Senza Zucchero
Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Senza Zucchero

Torta Bicolore Light Ricotta Cacao e Vaniglia Senza Zucchero

Ecco un’altra meravigliosa, bella e golosa colazione salutare: la Torta Bicolore Light Ricotta Cacao e Vaniglia Senza Zucchero. Quelle che amo definire “torte della domenica” perché sono fatte senza fossilizzarsi sulle calorie, sui macro nutrienti e soprattutto necessitano di più tempo per realizzarle. Almeno per montare a neve gli albumi, dividere gli impasti, in questo caso, e per decorare con amore e pazienza. Questa è la versione bicolore e leggermente più burrosa della Torta Light Ricotta Arancia e Cioccolato Senza Zucchero Glutine e Burro. Pronta a far innamorare tutta la…

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Torta Light Ricotta Arancia e Cioccolato Senza Zucchero Glutine e Burro
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Torta Light Ricotta Arancia e Cioccolato Senza Zucchero Glutine e Burro

Un’altra meravigliosa colazione salutare da godersi di domenica o quando vorrai, questa morbidissima Torta Light Ricotta Arancia e Cioccolato Senza Zucchero Glutine e Burro. Complice un’arancia e della ricotta che avevo da consumare e il successo della Torta Soffice e Light al Cacao Senza Burro e Senza Zucchero ed è nata subito lei. Pronta a conquistare chiunque, grandi e piccoli, sportivi e non. Ci scommetto! Ti servono pochi sani ingredienti e, come per l’altra versione, solo la pazienza di montare i bianchi per ottenere questa profumata nuvola golosa. Ora dimmi,…

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Torta Ricotta Cacao Avena Senza Zucchero
Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche

Torta Ricotta Cacao Avena Senza Zucchero

Oggi andiamo sul classico con questa Torta Ricotta Cacao Avena Senza Zucchero. Fatta quando hai quella voglia di una torta al cacao come quella che ti preparava la mamma nel periodo straordinario della tua infanzia ma con un occhio di riguardo alla persona che sei e che sono oggi. Dunque pochi e sani ingredienti, senza zucchero, senza burro, tutto nel mixer e via, impasto pronto. Potrai accontentare tutta la famiglia senza assolutamente tralasciare le golosità di ognuno. Come sempre nel mio stile, ti segnerò consigli su eventuali sostituzioni subito dopo…

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MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube
Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube

Ti presento un Tortino Superbo: MugCake Proteica Ricotta Fichi e Carrube con note profumate e intense di Cannella e Noce Moscata. Devo dire che ho un po’ azzardato nelle combinazioni e non solo ho vinto ma stravinto 😋 Il Risultato di quest’azzardo è stato: Morbidezza unica grazie a ricotta e zucca, aroma intenso grazie alla Carrube, dolce scioglievolezza donata dai fichi cotti. Grazie agli ingredienti utilizzati, questa è una Ricetta Fit e Light, mezza MugCake ha 280 Calorie ed è Proteica con ben 18 g di Proteine. Io l’ho divisa con…

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Ciambella Ricotta e Cioccolato Bianco Senza Glutine
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Ciambella Ricotta e Cioccolato Bianco Senza Glutine

Ecco il Dolce Sano ma Gustoso del Weekend: la Golosa Ciambella Ricotta e Cioccolato Bianco Senza Glutine. Adatta non solo a chi necessita di una Colazione Senza Zucchero e Senza Glutine ma anche agli amanti della Ricotta, del Cioccolato Bianco, dei Dolci Light Morbidi e Soffici. Non per ultimo c’e da dire che è anche tempestata da gocce di Cioccolato Fondente. La Ciambella riesce sempre a creare quell’aria che fa tanto famiglia e quindi gustiamola negli ultimi giorni della settimana, con la calma e la compagnia di chi amiamo ♥…

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Torta Bicolore Ricotta Albicocche e Cioccolato
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Torta Bicolore Ricotta Albicocche e Cioccolato

Ti presento uno dei miei tanti orgogli, la Torta Bicolore Ricotta Albicocche e Cioccolato. Tanto tempo fa, proposi una Torta come questa ma cotta al microonde, clicca qui per vederla. Ho voluto rifarla al forno ma non avevo la banana. Mi sono fermata e ho pensato… L’ultima volta che mi è mancata, sono nati i Biscotti Magici 3 Ingredienti 😍 Quindi sfruttiamo la stessa idea, ossia usiamo la marmellata per dolcificare. Io ho usato quella che avevo in quel momento ed è stata azzeccatissima, quella di albicocche. Usa quella che…

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Torta Mousse di Ricotta Cioccolato e Patate Dolci
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Torta Mousse di Ricotta Cioccolato e Patate Dolci

La Ricetta per questa scioglievole e gustosa Torta Mousse di Ricotta Cioccolato e Patate Dolci è realizzata con cottura al microonde ma alla fine ti darò le indicazioni per prepararla anche al forno. E’ una di quelle Torte della Domenica, una Colazione #SanaMaFat. Perché trovo che la Domenica sia un giorno sacro per il relax. La Giornata giusta per fare una Colazione Sana e Nutriente senza paranoie, un momento di liberazione da Macros e Calorie. E ci ho infilato il mondo qui dentro. Ma non temere, la Torta ha appena 100…

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