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Polpette di Tonno e Carote al Forno

19 Novembre 201823 Agosto 2021 fitwithfunburger, burger di tonno, carote, dietetico, fit with Fun, hambuerger proteici, hamburger, hamburger di tonno, healthy, healthy food, highprotein, light, lowcarb, lowfat, piatti unici, polpette, polpette al forno, polpette di carote, polpette di tonno, polpette proteiche, polpette tonno, proteico, ricetta, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette sempli, ricette veloci, secondo, sgombro, tonno0 comment

Le Polpette di Tonno e Carote al Forno sono di sicuro un accostamento ben riuscito, un piatto completo, sfizioso e saziante. Ideale per i bambini e benedetto dagli sportivi, soprattutto quelli che necessitano di una buona dose di proteine, o per chi vuole tenersi in forma, nutrendosi con piacere e leggerezza. Pochi ingredienti, poco tempo di preparazione e cottura. Un modo sfizioso e veloce per nutrirsi come si deve, un carico di proteine, omega, vitamine. Una ricetta che ripeto spesso a casa mia. Ecco lista ingredienti e procedimento per le Polpette di Tonno e…

Colazione Piatti Unici Ricette

Ciambella Salata Light di Avena ripiena di Tonno e Olive

9 Novembre 201723 Agosto 2021 fitwithfunalbume, albumi, avena, ciambella dietetica, ciambella facile, ciambella fit, ciambella light, ciambella salata, ciambella salata di avena, ciambella salata fit, ciambella salata light, ciambella salata proteica, ciambella semplice, ciambella veloce, farina di avena, fit with Fun, olive, olive nere, olive verdi, piatto unico, piatto unico dietetico, piatto unico fit, piatto unico proteico, pomodorini, pomodorini secchi, ricette facili, ricette fit, ricette healthy, ricette light, ricette salutari, ricette semplici, ricette veloci, tonno, tonno naturale, torta salata, torta salata di avena, torta salata dietetica, torta salata facile, torta salata fit, torta salata healthy, torta salata light, torta salata olive, torta salata pomodorini, torta salata proteica, torta salata salutare, torta salata semplice, torta salata senza burro, torta salata tonno, torta salata veloce, uova, uovo, yogur 0%, yogur greco, yogurt0 comment

Questa Ciambella salata mi è stata inspirata dal blog di Cucina di VickyArt che ringrazio tanto per l’idea. Mi ha attratto molto come ricetta, io ho cercato di alleggerirla e renderla più fit. Anche a dimostrazione del fatto che potete realizzare tutto ciò che volete stravolgendo gli ingredienti. Ho sostituito la farina con quella di Avena, ho usato Tonno Naturale, invece dell’olio ho utilizzato Yogurt Greco Naturale e Albume. I pomodorini e le olive hanno lasciato l’interno gustosamente morbido, e fuori ha una sottile croccantezza che mi ha tanto ricordato…

Contorni Paleo Piatti Freddi Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Secondi

Polpette Crude di Avocado e Tonno con Chips di Cavolo Nero Kale

23 Marzo 201723 Agosto 2021 fitwithfunavocado, cavolo kale, cavolo nero, cavolo nero kale, cavolo riccio, chips, chips di cavolo, chips di cavolo nero, chips di kale, chips dietetiche, chips light, crudista, fit polpette, glutenfree, ipocalorica, kale, kale chips, limone, lowcarb, paleo, polpette con verdure, polpette crude, polpette di avocado, polpette di pesce, polpette di tonno, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta light, ricetta lowcarb, ricetta polpette, ricetta semplice, ricetta veloce, ricette glutenfree, ricette paleo, ricette senza glutine, senza glutine, spezzafame, stuzzichini, tonno, tonno naturale, zenzero0 comment

Questo invitante piatto di Polpette Crude di Avocado e Tonno con Chips di Cavolo Nero Kale me lo son servito già tantissime volte ma puntualmente dimenticavo di pubblicarlo. Finalmente è giunto il momento e vorrei davvero che voi provaste entrambe le ricette: le polpette e le chips! Ci vuole un totale di 20′ per preparare il tutto, e la ricetta è Gluten Free, Paleo e Low Carb! Le chips di cavolo nero le ho preparate un paio di volte prima di andare ad allenarmi e quando son tornata dalla palestra mi…