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Pancake Senza Glutine Tofu Mandorle e Farina di Carrube

8 Maggio 20188 Maggio 2018 fitwithfunalbume, bolero, carrube, come fare pancake alti, come usare i bolero, farina di carrube, pancake, pancake albume, pancake carrube, pancake fit, pancake light, pancake low carb, pancake proteico, pancake senza glutine, pancake tofu, pancake vegetariano, ricette bolero, ricette fit, ricette light, ricette low carb, ricette proteiche, ricette senza glutine, tofu, tortino fit, tortino light, tortino low carb, tortino proteico, tortino senza glutine0 comment

Oggi ti presento una mia cara amica e il suo pancake light, io la definisco la Fit-Chic perché ha classe, tanta, e la riversa tutta nei suoi piatti e nel suo estro fotografico. Lei è Francesca Faggiano, pugliese, anzi salentina. Ha 41 anni ed è mamma a tempo pieno di due maschiacci! Appassionata di fitness da anni ormai, personal trainer, Food blogger, amante del cibo e dell’arte pasticcera da sempre, per conciliare questi interessi ha incanalato le sue attitudini nel fitness food. Questo Pancake ne è la prova tangibile della…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Vegane Ricette Vegetariane Secondi Spuntini e Snacks

Tramezzini Croccanti e Light di Tofu Ripieno

15 Giugno 201719 Marzo 2022 fitwithfuncome cucinare tofu, come insaporire il tofu, come mangiare tofu, farina di mais, fit with Fun, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta gluten free, ricetta light, ricetta senza glutine, ricetta tofu, ricetta vegan, ricetta vegana, tofu, tofu croccante, tofu impanato, tofu in carrozza, tofu panato, tramezzini, tramezzini dietetici, tramezzini gluten free, tramezzini light, tramezzini senza glutine, tramezzini vegan, tramezzini vegani, verdure0 comment

Una nuova croccante ricetta della mia socia Rosita che ormai si sta specializzando nella cucina Vegana. Qui occhio di riguardo anche per coloro che sono Celiaci. A parte le intolleranze, le esigenze ed i gusti personali, spaziare in cucina arricchisce comunque la Nostra conoscenza e i Nostri Sapori. Perché non provare alimenti diversi dal solito? Il Tofu è una delle principali fonti Proteiche utilizzate dai Vegani, una sorta di Formaggio ricavato dalla Soia… “Il tofu non si può certo dire che abbia un gran sapore, secondo me non sa proprio…

Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

CheeseCake Fit Mono Porzione Vegan e Gluten Free

31 Maggio 201731 Maggio 2017 fitwithfunanacardi, ananas, cannella, cheesecake, cheesecake di quinoa, cheesecake dietetica, cheesecake fatta in casa, cheesecake fit, cheesecake gluten free, cheesecake light, cheesecake senza glutine, cheesecake senza lattosio, cheesecake tropicale, cheesecake vegan, cioccolato, colazione gluten fee, colazione vegan, dolce gluten free, dolce vegan, fit with Fun, nocciole, quinoa, ricette cheesecake, ricette dietetiche, ricette fit, silken tofu, tofu, vegan, zenzero0 comment

Ancora un’altra Ricetta Bomba per la rubrica #MasterFitChef. La mia socia Rosita ha pensato a questa CheeseCake per il piacere di tutti. A prova di intolleranze e con 3 Topping diversi, adatta a più gusti. Non potrete resistere… del resto c’è un ingrediente molto particolare, l’anacardo ♥ Molto utilizzato nelle alimentazione Vegan, gli Anacardi sono ricchi di: Fosforo, Potassio e Magnesio. Completi di tutti i MacroNutrienti. Prendono il loro nome dalla forma di Cuore… e sono buonissimiiii. Qui trovate delle ricette interessanti: Yogurt di Anacardi fatto in casa con Frutti…

Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry

15 Febbraio 201715 Febbraio 2017 fitwithfuncurcuma, curry, finger food, finger food dietetico, finger food fit, finger food fitness, finger food light, gluten free, latte di soia, lowcarb, maionese, maionese light, maionese salutare, maionese vegan, olio di semi, paprika dolce, paprika piccante, piatti speziati, ricetta glutenfree, ricetta senza lattosio, ricetta vegan, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette salutari, secondi, senza glutine, spuntini, tofu, tofu impanato, vegan, vegana, vegetariano0 comment

Una sola parola per questi Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry: WoW! Certo è che Davide Zarri, il nostro primo maschietto Fit-Chef, ha voluto presentarsi col botto. Sono già tante le ricette che ci ha inviato, una più straordinaria dell’altra. E a poco a poco vi faremo “leccare i baffi” con le sue healthy delizie gourmet. Davide Zarri, 24enne, è uno studente universitario in Food System Management. Fitness e cucina sono più di due passioni, sono uno stile di vita. Difficilmente lo vedrete oziare sul divano, difficilmente…

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Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa

11 Gennaio 201724 Febbraio 2020 fitwithfunbarbabietola, barbabietola rossa, bassi carboidrati, calorie, come cucinare le melanzane, crema di verdure, cucina light, farina di ceci, fit with Fun, gluten free, lievito alimentare, low carb, macros, melanzana, passata di verdure, piatti dietetici e gustosi, piatti dietetici senza cottura, piatti dietetici veloci, piatti ipocalorici, piatti vegani, piatto light, piatto unico, piatto veloce, polpette, polpette di melanzane, polpette di tofu, polpette facili, polpette gluten free, polpette senza glutine, polpette vegan, polpette vegane, polpette vegetariane, polpette veloci, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta proteica, ricetta vegana, ricette barbabietola, ricette fit, ricette fitness, ricette ipocaloriche, ricette light, ricette light e gustose, ricette light senza glutine, ricette light vegane, ricette melanzane, ricette per dimagrire, ricette proteiche vegane, ricette semi, semi oleosi, senza glutine, tofu, valori nutrizionali, vegan, vegana, vegetariana, vellutata di barbabietola, vellutata di verdure0 comment

Ieri ho fatto queste Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa semplicissime. Le ho fatte davvero in poco tempo e avrei potuto decidere di pubblicare le sole polpette. L’abbinamento con la crema di barbabietola è capitato. Ma quando le ho assaggiate insieme ho toccato il paradiso con il palato. Per questo motivo ve le presento e ve le consiglio assolutamente così, insieme appassionatamente. Ricetta totalmente Vegana e Senza Glutine, Low Carb (per quanto riguarda le sole polpette) Salutare, Dietetica Gustosa e Saziante, ma cosa migliore veloce e…