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Smoothie MugCake Senza Glutine ai Frutti Rossi

13 Luglio 202028 Novembre 2020 fitwithfunmugcake albume, mugcake con skyr, mugcake fit, mugcake frutti di bosco, mugcake frutti rossi, mugcake light, mugcake low fat, mugcake proteica, mugcake senza glutine, mugcake yogurt, smoothie berries cake, smoothie cake, smoothie cheesecake, torta con frullato di frutta, torta con frutta frullata senza uova, torta con frutta frullata senza zucchero, torta con purea di frutta, torta frullato di frutta, torta frutta frullata e yogurt, torta smoothie0 comment

Ti presento un’altra vecchia ricetta che nacque a causa di un imminente trasloco: Smoothie MugCake Senza Glutine ai Frutti Rossi. Ho voluto chiamarla Smoothie proprio perché realizzata come un frullato freddo, ossia, utilizzando tanta frutta congelata di cui disponevo. Siccome uno dei miei tanti traslochi era alle porte, dovevo consumare tutte le cose presenti nel freezer ed ecco che lei vide la luce. Tutta la mugcake ha 400 calorie, un bassissimo contenuto di grassi mentre contiene il 45% di carboidrati e il 45% di proteine. Dunque una ricetta fit e…