Come preparare lo Zabaione senza Zucchero e in vari gusti
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Come preparare lo Zabaione senza Zucchero e in vari gusti

Giorni fa io e Rosita abbiamo fatto partire sulla pagina Facebook, un post che ha suscitato moltissimo interesse. Abbiamo chiesto ai fans di scrivere quale fosse il piatto che sognano anche di notte e che per salute o obiettivi sportivi non mangiano. Quindi se hai dei sogni culinari proibiti ti invito a lasciare un commento, chissà che non sarà proprio il tuo ad essere esaudito. La prima ricetta è stata la Nutella Fit, questa è la seconda che propongo. La richiesta è arrivata da un fan sulla mia pagina facebook,…

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Torta Brownie Patate Dolci e Cacao con Burro di Arachidi
Cioccolato Colazione Dolci Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Torta Brownie Patate Dolci e Cacao con Burro di Arachidi

Torta Brownie Patate Dolci e Cacao con Burro di Arachidi senza glutine, lievito e zucchero. Con frutta e tuberi. Caricati di nutrienti!

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Muffin Banana, Avena e Yogurt Greco da 120 calorie
Cioccolato Colazione Dolci Piatti Veloci Proteica Ricette Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Muffin Banana, Avena e Yogurt Greco da 120 calorie

Eccoci qui di nuovo, la collezione dei Muffin cresce ancora con quest’ultima ricetta dei Muffin Banana, Avena e Yogurt Greco da 120 calorie. Nel nostro stile Fit with Fun questi Muffin Banana, Avena e Yogurt Greco da 120 calorie contengono pochi ingredienti, tutti facilmente reperibili e tutti salutari e naturali. Anche i non-esperti di cucina riusciranno nello scopo perché con questa ricetta si passa direttamente dal mixer al forno… ed in meno di mezz’ora i nostri Muffin Fit e Light saranno anche pronti. Date le basse calorie per ogni muffin, potrebbe sbizzarrirvi a…

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Colazione Dolci Ricette Spuntini Vegetariano

Torta Mele & Cannella Light – Senza Zucchero

La ricetta della Torta Mele & Cannella Light – Senza Zucchero vuole essere una mia riuscitissima versione fit di una ricetta famosissima, la Torta di Mele che credo sia tra i dolci più diffusi e spazzolati al mondo 😀 Ho cambiato più volte questa ricetta fino a quest’ultima che è quella a più basse calorie, con lo 0,6% di grassi. Una goduria se penso che a colazione ho mangiato 8 fette più altre due come spuntino pomeridiano. Gusto e morbidezza senza problemi e combinando bene i vari valori nutritivi. Questa torta è…

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