E se fosse tutta colpa dell'intestino Come riportare l'equilibrio dentro di te
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E se fosse tutta colpa dell’intestino? Come riportare l’equilibrio dentro di te

E se fosse tutta colpa dell’intestino? Come riportare l’equilibrio dentro di te. Origini, consigli, lista alimenti per un intestino regolare, felice e in salute. Ho letto tanto ultimamente sull’intestino e la sua incredibile intelligenza ed era mio desiderio pubblicare quest’articolo: E se fosse tutta colpa dell’intestino? Come riportare l’equilibrio dentro di te. L’intestino ha un’intelligenza propria a pari del cervello. Da lui partono molte emozioni e sensazioni che possono interferire con la nostra salute psico-fisica in generale. La prima volta che sentii parlare di prebiotici e probiotici è stata qualche mese…

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Hamburger Vegani di Falafel alle Erbe e Carote
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Hamburger Vegani di Falafel alle Erbe e Carote

Ero molto curiosa di provare i Falafel e questa mia versione mi ha fatta letteralmente innamorare. Credo ne verranno fuori altre versioni sicuramente. Sapore unico, compattezza perfetta, unione di aromi ed erbe, aggiunta di carote, fanno di questi Hamburger Vegani di Falafel una ricetta da ripetere ad oltranza. Io li ho serviti in un panino con dell’insalata e una Maionese proteica di Avocado che inserirò nell’Ebook CuciniAmo Healthy. Ho creato un pranzo degno della migliore hamburgeria con pochi passaggi e tanta salute. I Falafel sono delle polpette di legumi originarie del’Egitto.…

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