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Bastoncini di Merluzzo Croccanti Facili e Veloci

21 Novembre 2024 fitwithfunbastoncini di merluzzo croccanti, bastoncini di merluzzo fit, bastoncini di merluzzo friggitrice, bastoncini di merluzzo proteici, ricette fit merluzzo, ricette forno merluzzo, ricette merluzzo congelato, ricette merluzzo friggitrice, ricette merluzzo impanato senza glutine, ricette proteiche merluzzo, ricette sfiziose merluzzo, ricette sfiziose merluzzo congelato0 comment

Una Ricettina Veloce e che farà felice tutti, ecco a voi i Bastoncini di Merluzzo Croccanti Facili e Veloci. Pochi semplici passaggi e ancor meno ingredienti da utilizzare ma ti assicuro un risultato croccate fuori e morbido dentro. 5′ per prepararli e 10′ di cottura. Con cosa li accompagnerai? Io ho scelto di accompagnare con zucchine (cotte insieme ai bastoncini) e due salse, una di Guacamole ed una di Yogurt Greco con aggiunta di Curry e Limone. Quest’ultima ti consiglio di provarla sia per accompagnare il pesce che carni bianche…

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Merluzzo Gratinato con Piselli e Besciamella Proteico Senza Glutine

17 Gennaio 202317 Gennaio 2023 fitwithfuncome cucinare i filetti di merluzzo, come cucinare il merluzzo, come preparare il merluzzo, filetti di merluzzo light, merluzzo a dieta ricette, merluzzo besciamella, merluzzo e besciamella, merluzzo e piselli, merluzzo gratinato, merluzzo ricette pasta, merluzzo ricette semplici, merluzzo ricette sfiziose, merluzzo surgelato in padella, merluzzo surgelato in padella bianco, merluzzo surgelato ricette, piatto unico fit merluzzo, piatto unico merluzzo, piatto unico proteico merluzzo, ricette fit merluzzo, ricette light con merluzzo, ricette light merluzzo, ricette proteiche merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Super chicca da salvare e replicare a gogò, ecco a te il Merluzzo Gratinato con Piselli e Besciamella Proteico Senza Glutine. Una ricetta nata davvero per caso e che mi ha fatto perdere la testa. Considerando che non sono un’amante del Merluzzo, ti dirò che quando l’ho provato così, l’ho rifatto la settimana dopo e anche quella ancora dopo. Inoltre qualsiasi sia il tuo regime alimentare puoi adattare questa ricetta. Io l’ho gustata con della Pasta senza Glutine ma puoi aumentare i quantitativi di Merluzzo, Piselli e Besciamella e goderne…

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Polpette Hamburger di Merluzzo e Lenticchie Senza Glutine

11 Luglio 20184 Marzo 2022 fitwithfunhamburger lenticchie, hamburger low carb, hamburger merluzzo, hamburger pesce, hamburger proteici, hamburger senza glutine, polpette al forno, polpette di lenticchie, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ormai il martedì è per me giornata Merluzzo. Ed è davvero ben lontano il tempo in cui storcevo il naso a sentirlo nominare, anzi peggio ancora, non lo compravo, non lo mangiavo, lo evitavo come la peste. Ma si sa, è un pesce più che apprezzato nel mondo del Fitness o della cucina salutare in genere, questo perché ha solo 70 calorie ogni 100 g, e tutte provenienti da Proteine. Insomma, bisogna farselo piacere, ed io ci son riuscita già in mille modi. Mangiarlo sotto forma di Polpette o di…

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Polpette Facili e Senza Glutine di Merluzzo e Ceci

6 Giugno 20186 Giugno 2018 fitwithfunpolpette al forno, polpette di ceci, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ho scoperto una cosa che mai avrei potuto credere… il Merluzzo attira più del Cioccolato. Giungo alla conclusione che ciò avvenga in quanto il merluzzo non piace molto ma è così salutare, contiene pochissime calorie, è proteico… e tutti cercano la ricetta perfetta che lo renda appetibile. Ci sono riuscita già una volta con la Zuppa cremosa di merluzzo con Patate Dolci e Burro di Arachidi. Sì esatto, è stata tra le ricette che mi ha portato più “Grazie!” proprio a conferma del fatto che se rendo saporito il merluzzo…