ricette fitness - Fit with Fun

Torta senza Cottura di Cookie Dough allo Yogurt

11 Aprile 201811 Aprile 2018 fitwithfunavena, burro di arachidi, cookie dough allo yogurt, cookie dough calorie, cookie dough dietetico, cookie dough facile, cookie dough fit, cookie dough healthy, cookie dough light, cookie dough semplice, cookie dough veloce, cookie dough. cookie dugh ricetta, dolce al cacao, dolce di carote, dolce facile, dolce fit, dolce fitness, dolce light, dolce paleo, dolce proteico, dolce senza burro, dolce senza cottura, dolce senza lievito, dolce senza uova, dolce senza zucchero, dolce vegan, dolce vegetariano, dolce veloci, dolci al cucchiaio, fit with Fun, low carb, low fat, proteico, proteine, proteine in polvere, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta semplice, ricetta veloce, ricette dietetiche, ricette dolci al cucchiaio, ricette fit, ricette fitness, ricette leggere, ricette light, ricette proteiche, ricette salutari, ricette veloci, sciroppo di acero, torta cruda, torta crudista, torta fit, torta fitness, torta low carb, torta proteica, torta senza cottura, torta senza lievito, torta senza uova, torta senza zucchero, video ricetta, video ricetta fit, yogurt, yogurt o%0 comment

Sul mio Canale YouTube mi sto divertendo non poco, questo è il nuovo video e dovete assolutamente provare la ricetta in questione. Ho tratto ispirazione dal mio stesso Cookie Dough allo Yogurt per realizzare questa veloce e golosissima torta senza cottura. Nella descrizione del video troverete anche un altro Cookie Dough Low Carb e Proteico da poter sfruttare per le vostre esigenze di alimentazione. Qui invece vi allego gli altri Cookie Dough realizzati Senza Glutine e qualcuno anche Vegan: Cookie Dough Fit Light e Gluten Free a base di Ceci…

Cioccolato Dolci Raw Ricette Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato

9 Gennaio 201816 Gennaio 2018 fitwithfunbarrette cioccolato, barrette fit, barrette light, barrette lion, barrette riso soffiato, barrette wasa, cacao, cioccolato fondente, fette wasa, lion fatti in casa, lion fit, lion nestlè, lion vegan, miele, ricetta lion nestlè, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette semplici, ricette vegan, ricette vegane, ricette wasa, riso soffiato, sciroppo agave5 Comments

Ok ok, la Befana è passata ma la Golosità, bé quella non passa mai e non lascia nessuno fuori. Tra le ultime ricette pubblicate ci sono: Bounty Vegan e Gluten Free Snickers Vegan e Gluten Free e poi ho pensato al Lion, una delle mie barrette famose preferite. Ci sarebbe anche il Mars ma mi ci vorrà più tempo per accendere la lampadina di Archimede, questa qui invece, mi è risultata più facile. Mi sono detta: “Cosa potrei usare al posto del Wafer?…” e la prima idea che mi è…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Secondi Senza Glutine Spuntini

Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse

20 Giugno 201720 Giugno 2017 fitwithfuncrocchette di pollo, cucinare il pollo, farina di mais, fit, fit with Fun, fitness, fitwithfun, impanatura gluten free, impanatura senza glutine, mais, nuggets di pollo, nuggets di pollo fatti in casa, nuggets di pollo gluten free, nuggets di pollo senza glutine, nuggets fatti in casa, nuggets gluten free, nuggets senza glutine, panatura gluten free, panatura senza glutine, pepite di pollo, petto di pollo, petto di pollo light, petto di pollo light in padella, petto di pollo ricette dietetiche, pollo, pollo impanato, polpette di pollo, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta nuggets, ricetta nuggets di pollo, ricetta pollo, ricetta proteica, ricetta semplice, ricetta veloce, ricette bodybuilding, ricette con pollo, ricette con pollo a pezzi, ricette fitness2 Comments

I mille e un…Pollo. Ultimamente sto lavorando ad un progetto, per chi mi segue accennai già qualcosa. Sto preparando un’ebook a 4 mani che sarà una raccolta di Ricette a base di Pollo. Decisione presa perché è uno tra gli alimenti più consumati e le persone non sanno più come cucinarlo per non annoiarsi, chiedendo spesso consigli in merito. Questo è a mio parere uno dei modi più buoni per prepararlo, il pollo è rimasto morbido nonostante la panatura e mi è piaciuto davvero tanto. Non solo, mi ha così saziata…

Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry

15 Febbraio 201715 Febbraio 2017 fitwithfuncurcuma, curry, finger food, finger food dietetico, finger food fit, finger food fitness, finger food light, gluten free, latte di soia, lowcarb, maionese, maionese light, maionese salutare, maionese vegan, olio di semi, paprika dolce, paprika piccante, piatti speziati, ricetta glutenfree, ricetta senza lattosio, ricetta vegan, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette salutari, secondi, senza glutine, spuntini, tofu, tofu impanato, vegan, vegana, vegetariano0 comment

Una sola parola per questi Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry: WoW! Certo è che Davide Zarri, il nostro primo maschietto Fit-Chef, ha voluto presentarsi col botto. Sono già tante le ricette che ci ha inviato, una più straordinaria dell’altra. E a poco a poco vi faremo “leccare i baffi” con le sue healthy delizie gourmet. Davide Zarri, 24enne, è uno studente universitario in Food System Management. Fitness e cucina sono più di due passioni, sono uno stile di vita. Difficilmente lo vedrete oziare sul divano, difficilmente…

Cioccolato Colazione Dolci Piatti Veloci Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato di Erika Lombardi

1 Febbraio 201723 Marzo 2018 fitwithfunavena, avena senza glutine, banana, banana ricette, biscotti al cioccolato, biscotti banana, biscotti cookie, biscotti dietetici, biscotti facili, biscotti fit, biscotti fitness, biscotti gluten free, biscotti light, biscotti ricetta, biscotti secchi, biscotti semplici, biscotti senza burro, biscotti senza glutine, biscotti senza uova, biscotti vegan, biscotti veloci, cioccolato fondente, cookie banana, cookie fit, cookie fitness, cookie ricetta, dolci facili, dolci fit, dolci fitness, dolci light, dolci senza burro, dolci senza glutine, dolci senza lattosio, dolci senza uova, dolci veloci, erika lombardi, fitchef, fitwithfun, granella di nocciole, ricetta per biscotti, ricette celiachia, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette semplici, ricette senza burro, ricette senza glutine, ricette senza lattosio, ricette senza uova, ricette senza zucchero, ricette vegan, ricette veloci0 comment

I Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato di Erika Lombardi sono la prima ricettina di quest’incantevole ragazza. Erika Lombardi è una studentessa di scienze motorie, amante dell’allenamento in sala pesi e della corretta e fit alimentazione. Ad Erika piacerebbe motivare le donne che hanno paura dei pesi, perché credono di diventare “mascoline” o che pensano di non poter mai raggiungere determinati risultati. Oggi ci presenta una ricettina facile, semplice e con pochi ingredienti. La ricetta è Vegan e Gluten Free (se utilizzate però Fiocchi di Avena adatti). Ingrediente fondamentale dei…

Dolci Paleo Piatti Veloci Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao

27 Gennaio 20175 Aprile 2018 fitwithfundolce al cacao, dolce di carote, dolce fit, dolce fitness, dolce paleo, dolce senza burro, dolce senza cottura, dolce senza lievito, dolce senza uova, dolce senza zucchero, dolce vegan, dolce vegetariano, dolci al cucchiaio, low carb, low fat, ricette dietetiche, ricette dolci al cucchiaio, ricette fit, ricette fitness, ricette leggere, ricette light, ricette proteiche, ricette salutari, ricette veloci, torta al cacao, torta al cioccolato, torta di cacao, torta di carote, torta fit, torta fitness, torta low carb, torta low fat, torta proteica, torta senza glutine, torta senza latte, torta senza lattosio, torta senza lievito, torta senza uova, torta senza zucchero0 comment

Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao: Vegan e Raw. Questa torta è inserita nell’ebook gratuito Sweet Moment che puoi scaricare cliccando sul link o nell’area E-Book & Libri del sito. E tra tutte le ricette è quella che ha avuto un gran successo, insieme alla Caprese Light e alla Frittata Dolce. Questa è una torta nata dalla voglia di fare un dolce veloce, senza sporcare tanto e senza cottura, un dolce buonissimo e goloso, che mettesse d’accordo anche tutti i tipi di alimentazioni. Adatta a: Vegani, Vegetariani e Crudisti.…

Piatti Unici Ricette Senza Glutine Vegano Vegetariano

Farinata di Piselli con Barbabietola Triturata e Pistacchi

16 Gennaio 20177 Aprile 2017 fitwithfunbarbabietola rossa, bodybuilding, calorie, celiachia, farina di piselli, fitness, fitwithfun, frittata vegan, gluten free, macros, pistacchi, rapa rossa, ricetta facile, ricetta semplice, ricette barbabietola, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette per sportivi, ricette piselli, ricette pistacchi, ricette salutari, ricette senza glutine, ricette vegan, ricette vegetariane, senza glutine, sport, torretta di pancake, training, vegan0 comment

La Farinata di Piselli con Barbabietola Triturata e Pistacchi è la prima ricetta, riuscitissima, che ho sperimentato con la Farina di Piselli. La Farina di Piselli contiene circa 25 gr di Proteine su 100 gr, indicatissima per alimentazione vegane e senza glutine, non contiene grassi. Io l’ho trovata in un negozio di alimenti bio ma se volete provarla e avete difficoltà a trovarla, vi allego i link di Amazon e Macrolibrarsi da cui potete acquistarla: Farina di Piselli Amazon Farina di Piselli MacroLibrarsi La Farinata di Piselli con Barbabietola Triturata e…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Secondi Senza Glutine Vegano Vegetariano

Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa

11 Gennaio 201719 Gennaio 2018 fitwithfunbarbabietola, barbabietola rossa, bassi carboidrati, calorie, come cucinare le melanzane, crema di verdure, cucina light, farina di ceci, fit with Fun, gluten free, lievito alimentare, low carb, macros, melanzana, passata di verdure, piatti dietetici e gustosi, piatti dietetici senza cottura, piatti dietetici veloci, piatti ipocalorici, piatti vegani, piatto light, piatto unico, piatto veloce, polpette, polpette di melanzane, polpette di tofu, polpette facili, polpette gluten free, polpette senza glutine, polpette vegan, polpette vegane, polpette vegetariane, polpette veloci, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta proteica, ricetta vegana, ricette barbabietola, ricette fit, ricette fitness, ricette ipocaloriche, ricette light, ricette light e gustose, ricette light senza glutine, ricette light vegane, ricette melanzane, ricette per dimagrire, ricette proteiche vegane, ricette semi, semi oleosi, senza glutine, tofu, valori nutrizionali, vegan, vegana, vegetariana, vellutata di barbabietola, vellutata di verdure0 comment

Ieri ho fatto queste Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa semplicissime. Le ho fatte davvero in poco tempo e avrei potuto decidere di pubblicare le sole polpette. L’abbinamento con la crema di barbabietola è capitato. Ma quando le ho assaggiate insieme ho toccato il paradiso con il palato. Per questo motivo ve le presento e ve le consiglio assolutamente così, insieme appassionatamente. Ricetta totalmente Vegana e Senza Glutine, Low Carb (per quanto riguarda le polpette) Salutare, Dietetica Gustosa e Saziante, ma cosa migliore veloce e semplice…

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Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free

Non è la prima prova che faccio ma con questo Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free ho finalmente soddisfatto il palato ma anche i valori nutrizionali. Come base ho utilizzato l’Applesauce, che non smetterò mai di consigliarvi, ma potete sostituire con una banana matura o con purè di patata dolce o di zucca. Non ponetevi limiti ed adattatela alle vostre esigenze. Questo Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free è realizzato con soli prodotti naturali, non ha zuccheri raffinati aggiunti ma solo quelli provenienti naturalmente dalla polpa…

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Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato

2 Gennaio 201719 Gennaio 2017 fitwithfuncacao, cioccolato, dolce proteico, dolci fit, dolci fitness, farina di avena, farina di riso, fitwithfun, frutta, gluten free, healthy, healthyfood, melograno, plumcake, radice di zenzero, ricetta proteica, ricette fit, ricette fitness, senza glutine, torta allo yogurt, torta cioccolato, torta dietetica, torta fit, torta fitness, torta frutta, torta light, torta melograno, torta proteica, torta semplice, torta senza burro, torta senza glutine, torte fit, torte fitness, yogurt greco, zenzero0 comment

Ier ho voluto consumare un melograno gigantesco che avevo inventandomi questa Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato. Mi sono ispirata ad una mia stessa torta: Plumcake al Limone con Mirtilli e Ciliegie. Ho cambiato un po’ di cose ma il risultato è morbido e fragrante come quello. Se utilizzate avena o farine adatte la potete realizzare tranquillamente senza glutine. Gli ingredienti sono pochi, salutari e freschi. La Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato è perfetta per iniziare la giornata col sorriso e col gusto o per fare…