Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato
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Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato

Non so come chiamarlo ma stavolta scelgo Budino Proteico Fiocchi di Latte e Cioccolato. Ho già pubblicato una versione Super Proteica con Burro di Arachidi in Polvere e la trovi qui: Cottage Cheese Pudding Senza Cottura Ne verrà anche un altro con la Zucca e forse anche qualcun altro ancora. La verità è che ha una consistenza davvero incredibile. Assume il sapore dell’ingrediente che aggiungi ai Fiocchi di Latte, è Sano, Veloce, Proteico e Ipocalorico. Credimi, una volta provato farai come me, ne proverai tante altre versioni e gusti. Per…

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Torta Fondente e Proteica con Fiocchi di Latte
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Torta Fondente e Proteica con Fiocchi di Latte

Una ricetta nata per caso questa della Torta Fondente e Proteica con Fiocchi di Latte. Una Banana e dei Fiocchi di Latte da consumare e per fortuna che gli ingredienti che uso li tengo quasi sempre a mente. Sì perché non era nata per essere condivisa ma quando il giorno dopo l’abbiamo provata, ce ne siamo letteralmente innamorati. Sono corsa a scriverla e da allora l’ho fatta e rifatta spesso, soprattutto nei weekend di relax. Anche se ogni fetta ha sole 130 Calorie. E la sua consistenza è così scioglievole…

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Pancakes Proteici 3 Ingredienti con Fiocchi di Latte
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Pancakes Proteici 3 Ingredienti con Fiocchi di Latte

Davvero Soffici, Nutrienti e Golosi questi Pancakes Proteici 3 Ingredienti con Fiocchi di Latte. Ti invito decisamente a provarli! La ricetta è semplice, sana e genuina e si mantengono morbidissimi anche se li mangerai il giorno dopo. Tutto ciò di cui avrai bisogno è: Fiocchi di Latte, 1 Uovo e Farina preferita. Io ho usato l’Avena Istantanea Integrale che conferisce ancora più morbidezza. Inoltre sono leggerissimi! Ogni pancake ha poco meno di 60 Calorie e ben 5 g di Proteine ossia il 35%. Se hai il debole per le famose…

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Cheesecake 2 Ingredienti 2 Minuti 2 Versioni Senza Zucchero
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Cheesecake 2 Ingredienti 2 Minuti 2 Versioni Senza Zucchero

L’ho rifatta 3 volte in un paio di giorni per consegnartela al meglio, quindi ecco a te, la Cheesecake 2 Ingredienti 2 Minuti 2 Versioni Senza Zucchero. Tutti queste prove sono venute fuori per un motivo. Qui alle Canarie non si vende la Philadelphia balance né la Protein ma solo la Light. Per la riuscita di questa ricetta ci vuole un formaggio cremoso, al Lidl non ho trovato il formaggio che volevo e non potendo usarne nemmeno quelli poco fa menzionati, ho dovuto escogitare altro. Il primo test è stato…

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