7 Ricette Dolci con i Ceci Fit Light Sane e Golose
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7 Ricette Dolci con i Ceci Fit Light Sane e Golose

Spero tu abbia già provato i legumi nei dolci ma se non hai avuto ancora il piacere, ecco una mini goduriosa raccolta, 7 Ricette Dolci con i Ceci Fit Light Sane e Golose. I Ceci sono legumi che si prestano benissimo sia a ricette dolci che salate. A tal proposito clicca qui di seguito per scoprirle tutte: Ricette Fit e Light con Ceci. Da cotti presentano circa il 60% di Carboidrati, il 25% di Proteine e il 15% di Grassi, in circa 150 calorie. Privi di colesterolo, ricchi di fibre…

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Hummus Dolce Ceci e Burro di Arachidi 3 Ingredienti
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Hummus Dolce Ceci e Burro di Arachidi 3 Ingredienti

Altra vecchia ricetta che va assolutamente impressa su queste pagine, è di sicuro quest’Hummus Dolce Ceci e Burro di Arachidi 3 Ingredienti. Una delle prime ricette fatte e pubblicata nel primo ebook prodotto e che ora non è più disponibile. Ma molte ricette vanno salvate e condivise. Sul sito c’è già la versione dolce di hummus e devi assolutamente provarla, come questa che ora ti sto presentando: Hummus di Ceci al Cacao e Vaniglia Qui ti serviranno solo ceci, burro di arachidi, un goccio di latte e il tuo dolcificante…

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Brookies (Brownies e Cookies) Vegan e Proteici
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Brookies (Brownies e Cookies) Vegan e Proteici

Di sicuro è la prima volta che pubblico questa ricetta di Brookies (Brownies e Cookies) Vegan e Proteici. Sarò sincera, non ne conoscevo nemmeno l’esistenza eppure esistono da qualche anno. Io li ho visti solo qualche settimana fa, per la prima volta. Non ho potuto aspettare oltre per prepararli. Ho voluto testare una versione Vegan prendeno ispirazione da altre mie ricette: Brownies Vegan 4 Ingredienti Ceci e Mandorle Cheesecake Bars Lamponi e Mirtilli Low Carb Ho voluto creare la base Cookies, per cui rispetto ad un impasto per biscotti ho…

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Biscotti Cookies ai Ceci e Cioccolato Vegani e Senza Glutine
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Biscotti Cookies ai Ceci e Cioccolato Vegani e Senza Glutine

I Biscotti Cookies ai Ceci e Cioccolato Vegani e Senza Glutine sono nati perché avevo dei ceci da consumare. Ho messo insieme pochissimi ingredienti e tutti sani, come piace a noi! Questa ricetta è pronta già da un po’ di tempo, ero indecisa se inserirla in un’ebook o meno. Poi mi sono decisa a fare un regalino ai miei amici Vegani e Celiaci che mi seguono con passione infinita. Trovo anche che questi Biscotti Vegan possano essere un’ idea regalo per Natale. Perché no? Ne facciamo un sacchettino, un bel…

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