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Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry

15 Febbraio 201715 Febbraio 2017 fitwithfuncurcuma, curry, finger food, finger food dietetico, finger food fit, finger food fitness, finger food light, gluten free, latte di soia, lowcarb, maionese, maionese light, maionese salutare, maionese vegan, olio di semi, paprika dolce, paprika piccante, piatti speziati, ricetta glutenfree, ricetta senza lattosio, ricetta vegan, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette salutari, secondi, senza glutine, spuntini, tofu, tofu impanato, vegan, vegana, vegetariano0 comment

Una sola parola per questi Fingers Tofu alla Paprika con Maionese Vegan alla Curcuma e Curry: WoW! Certo è che Davide Zarri, il nostro primo maschietto Fit-Chef, ha voluto presentarsi col botto. Sono già tante le ricette che ci ha inviato, una più straordinaria dell’altra. E a poco a poco vi faremo “leccare i baffi” con le sue healthy delizie gourmet. Davide Zarri, 24enne, è uno studente universitario in Food System Management. Fitness e cucina sono più di due passioni, sono uno stile di vita. Difficilmente lo vedrete oziare sul divano, difficilmente…

Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato di Erika Lombardi

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Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato Fit Light Senza Zucchero

1 Febbraio 201725 Ottobre 2021 fitwithfunbanana ricette, biscotti al cioccolato, biscotti banana, biscotti banana e avena, biscotti banana e cioccolato, biscotti banana fit, biscotti banana light, biscotti banana senza lattosio, biscotti banana senza uova, biscotti banana senza zucchero, biscotti banana vegan, biscotti cookie, biscotti dietetici, biscotti facili, biscotti fit, biscotti fitness, biscotti light, biscotti ricetta, biscotti semplici, biscotti senza burro, biscotti senza uova, biscotti vegan, biscotti veloci, cookie banana, cookie fit, cookie fitness, cookie ricetta, dolci facili, dolci fit, dolci fitness, dolci light, dolci senza burro, dolci senza lattosio, dolci senza uova, dolci veloci, ricetta per biscotti, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette semplici, ricette senza burro, ricette senza glutine, ricette senza lattosio, ricette senza uova, ricette senza zucchero, ricette vegan, ricette veloci0 comment

I Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato Fit Light Senza Zucchero sono un classico della cucina fit e sana. Hanno solo gli ingredienti che puoi già leggere dal titolo, per cui adatti a molte intolleranze. Ingrediente fondamentale è ovviamente la banana, che in questa ricetta (e molte altre presenti sul sito) va a sostituire in un solo colpo, uova, burro e zucchero. Tutti conoscete i benefici che comporta questo alimento? Oltre ad essere una buona fonte di potassio, magnesio e vitamina B6, è ricca di antiossidanti che aiutano il nostro organismo…

Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao

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Torta Carote e Cacao Vegan Senza Cottura e Zucchero

27 Gennaio 201731 Maggio 2023 fitwithfuncome mangiare patate dolci, dolce al cacao, dolce di carote, dolce fit, dolce fitness, dolce paleo, dolce senza burro, dolce senza cottura, dolce senza lievito, dolce senza uova, dolce senza zucchero, dolce vegan, dolce vegetariano, dolci al cucchiaio, dolci senza cottura, dolci senza forno, low carb, low fat, ricette dietetiche, ricette dolci al cucchiaio, ricette fit, ricette fitness, ricette leggere, ricette light, ricette proteiche, ricette salutari, ricette veloci, torta al cacao, torta al cioccolato, torta carote curda, torta carote senza cottura, torta di cacao, torta di carote, torta fit, torta fitness, torta fredda per bambini, torta low carb, torta low fat, torta proteica, torta senza cottura per bambini, torta senza forno pronta in 10 minuti, torta senza latte, torta senza lattosio, torta senza lievito, torta senza uova, torta senza zucchero, torta vegan2 Comments

Nella 🔝 Ten delle mie Torte preferite soprattutto col caldo o quando ho molte carote da consumare: la Torta al Cucchiaio senza cottura con Carote e Cacao Questa ricetta è stata creata già nel primo anno di vita di Fitwithfun.it. Una torta nata dalla voglia di fare un dolce veloce, senza sporcare tanto e senza cottura. Un dolce buonissimo e goloso, che mettesse d’accordo anche tutti i tipi di alimentazioni. Adatta a: Vegani, Vegetariani e Crudisti. Ti consiglio di provarla, ti stupirà. Ci scommetto! Io posso dirti in tutta sincerità che…

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CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango

14 Dicembre 201623 Giugno 2019 fitwithfunavena, cheesecake, cheesecake al cocco, cheesecake al latte, cheesecake tropicale, cocco, dolci fit, dolci fitness, dolci senza cottura, fiocch idi avena, gluten free, healthy, healthyfood, kiwi, latte di cocco, lowcarb, mango, paleo, proteine in polvere, raw, ricette cheesecake, ricette crudiste, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette paleo, ricette raw, ricette salutari, ricette senza glutine, ricette vegan, senza glutine, torta cruda, torta dietetica, torta light, torta salutare, torta senza burro, torta senza cottura, torta senza lievito, torta senza uovo, torte fit, torte fitness, vegan0 comment

Questa CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango è nata così… frutto della mente, mentre chattavo con un’amica. Ho pensato prima: “Il latte monterà con lo Xantano?”… Proviamo. Così ho scoperto che il latte monta a meraviglia, diventa una crema abbastanza solida. Da lì poi è nato tutto il resto. Il secondo nome di questa CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango è Notte Tropicale… dovuto ai 3 frutti utilizzati e alle Stelle di Kiwi e Lune di Mango. La base di questa CheeseCake potete sfruttarla a vostro…

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Black South Western Hummus ai Fagioli Neri

13 Dicembre 201617 Maggio 2022 fitwithfunHummus a casa, hummus a cena, hummus a dieta, hummus a pranzo, hummus celiaci, hummus come si fa, Hummus come si mangia, hummus di fagioli, hummus fit, hummus light, hummus nero, hummus per condire la pasta, hummus piccante, hummus proteico, hummus proteine, hummus senza aglio, hummus senza ceci, hummus senza glutine, hummus senza limone, hummus senza olio, hummus senza tahina, ricette body-building, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette fitness, ricette gluten free, ricette light, ricette per sportivi, ricette salutari, ricette senza glutine, ricette vegan, ricette vegetariane, ricette veloci0 comment

Ti presento un’altra versione insolita dell’hummus, il Black South Western Hummus ai Fagioli Neri. La versione classica dell’Hummus è originaria dei paesi orientali, costituita da purè di ceci e tahina, una crema ottenuta dalla macerazione di semi di lino. Quando lo provai per la prima volta ne rimasi davvero estasiata, da allora ne son venute fuori versioni per ogni gusto e colore. Ho anche riscontrato, con immenso piacere, che l’Hummus è un piatto che soddisfa anche il palato di chi non ama i legumi, ne ho la prova vivente in…

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Biscotti Snickers con Okara di Arachidi e Cioccolato

15 Novembre 201613 Dicembre 2016 fitwithfunarachidi, biscotti arachidi, biscotti cacao, biscotti cioccolato, biscotti senza burro, biscotti senza farina, biscotti senza glutine, biscotti senza latte, biscotti snickers, biscotti veloci, cacao, cioccolato, colazione, dietetico, dolce, fit with Fun, fitness, fitwithfun, gluten free, healthy, healthyfood, light, lowcarb, okara, okara di arachidi, receta, recipe, ricetta, ricetta fit, ricetta light, ricette dietetiche, ricette fit, salutare, senza glutine, sin gluten, snickers, spuntino, uova0 comment

Ecco la ricetta dei Biscotti Snickers con Okara di Arachidi e Cioccolato che segue la ricetta successone pubblicata ieri dello Snickers Milk. L’Okara è un termine comune per indicare la polpa di alimenti che rimane al seguito di produzione in casa di latte vegetale o ricette simili (soia, mandorle, arachidi…). Quindi in questa ricetta sfrutteremo l’Okara di Arachidi rimasta dalla produzione del latte snickers. Questa è una ricetta più che semplice, ho aggiunto solo altri due ingredienti e il tempo di cottura è bassissimo. Come annunciato ieri con meno di 0,50 € abbiamo…

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Pan Bauletto Proteico Patata Dolce Rosmarino e Timo

14 Ottobre 201610 Giugno 2022 fitwithfunpan bauletto, pan bauletto dietetico, pan bauletto fit, pan bauletto low carb, pan bauletto proteico, pane, pane dietetico, pane fit, pane fitness, pane light, pane morbido, pane proteico, pane senza glutine, pane senza grassi, pane senza lievitazione, patata dolce americana, proteico, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette per bodybuilder, ricette per sportivi, ricette salate albume, ricette salate patate dolci, ricette salate proteine neutre0 comment

Mi sono innamorata di questo Pan Bauletto Proteico Patata Dolce Rosmarino e Timo, che devo dire, mi ha già salvato molti pasti nell’ultima settimana. La fragranza che emana è incantevole e impregna la casa di saporite emozioni. Semplicissimo da fare, non necessita di lievitazione ed è a basso contenuto di carboidrati. D’altro canto contiene molte proteine, rendendolo saziante all’inverosimile. Morbido e aromatico, semplicissimo da fare, si conserva anche molto bene. In una settimana l’ho già fatto due volte. Apprezzatissimo anche dal resto della famiglia. Seguiranno esperimenti con i panini di patata dolce.…

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Bounty Muffin naturalmente Proteici Cocco e Cioccolata

2 Ottobre 201627 Febbraio 2024 fitwithfundolce dietetico, dolce light, dolce proteico, dolce senza burro, dolce senza glutine, dolce senza lattosio, dolce senza zucchero, dolci low carb, muffin al cioccolato, muffin al cocco, muffin fit, muffin light, muffin low carb, muffin proteici, muffin senza burro, muffin senza glutine, muffin senza zucchero, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette proteiche2 Comments

Ricetta da salvare questa dei Bounty Muffin naturalmente Proteici Cocco e Cioccolata Senza Glutine e Paleo! Questi Muffin sono stati un’ottima colazione proteica e anche l’ennesimo esperimento con la farina di cocco. Ingrediente da non confondere con il cocco disidratato. La differenza sostanziale è nei macronutrienti (e quindi nelle calorie) e nella textura, quella della farina è più morbida, leggera, impalpabile. In particolar modo però voglio indicarvi questa Farina di Cocco Organica, che è quella che uso io stessa. Solitamente il cocco disidratato (o anche detto cocco rapé) contiene il 60/70% circa di…

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Melanzane Saporite alla Griglia con Aceto Balsamico

12 Settembre 201619 Gennaio 2018 fitwithfunaceto balsamico, aglio, alimentazione salutare, come cucinare le melanzane, contorno, dietetico, fit, fit with Fun, fitness, gluten free, healthy, healthy food, lowcarb, lowfat, malenzane fitness, melanzane, melanzane all'aceto, melanzane all'aglio, melanzane alla piastra, melanzane arrostite, melanzane dietetiche, melanzane fit, melanzane grigliate, melanzane sfiziose, olio evo, olio extravergine, paleo, peperoncino, prezzemolo, ricette, ricette contorni, ricette cotnorni light e gustosi, ricette dietetiche, ricette dietetiche senza glutine, ricette dietetiche vegane, ricette fit, ricette light, ricette light e gustose, ricette melanzane, ricette salutari, ricette veloci, salutare, sana, senza glutine, vegan, vegano, vegetariano0 comment

Le Melanzane Saporite alla Griglia con Aceto Balsamico sono semplici da fare eppure sono in tanti a chiedere come insaporirle al meglio. Provale!

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Tramezzino di Pancake con Crema di Peperoni Rossi

7 Settembre 201625 Settembre 2021 fitwithfuncrema di peperone fit, crema di verdure, crema peperone light, crema peperone proteica, focaccia fit, focaccia light, focaccia proteica, pancake dietetico, pancake fit, pancake light, pancake proteico, pancake salato, pancake salato calorie, pancake salato light, pancake salato proteico, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta light, ricetta proteica, ricette albume, ricette dietetiche, ricette fit, ricette light, ricette proteiche, tramezzini di pancake, tramezzini fit, tramezzini light, tramezzini proteici, tramezzino dietetico, tramezzino fit, tramezzino light, tramezzino proteico, tramezzino ricetta0 comment

Tramezzino di Pancake con Crema di Peperoni Rossi: ricco di proteine e povero di grassi. Un piatto sano e completo, arricchito da una Crema eccezionale.