ricette bodybuilding Archivi

Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato

9 Gennaio 20187 Gennaio 2022 fitwithfunbarrette cioccolato, barrette fit, barrette light, barrette lion, barrette riso soffiato, barrette wasa, fette wasa, lion fatti in casa, lion fit, lion nestlè, lion vegan, miele, ricetta lion nestlè, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette semplici, ricette vegan, ricette vegane, ricette wasa5 Comments

Ok ok, la Befana è passata ma la Golosità, bé quella non passa mai e non lascia nessuno fuori. Tra le ultime ricette pubblicate ci sono: Bounty Vegan e Gluten Free Snickers Vegan e Gluten Free e poi ho pensato al Lion, una delle mie barrette famose preferite. Ci sarebbe anche il Mars ma mi ci vorrà più tempo per accendere la lampadina di Archimede, questa qui invece, mi è risultata più facile. Mi sono detta: “Cosa potrei usare al posto del Wafer?…” e la prima idea che mi è…

Piatti Unici Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Lasagna di Patate Dolci con Crema di Peperoni Senza Glutine

4 Ottobre 201714 Ottobre 2021 fitwithfunlasagna al forno, lasagna calorie, lasagna di patate, lasagna dietetica, lasagna fit, lasagna gluten free, lasagna leggera, lasagna light, lasagna macinato, lasagna proteica, lasagna ricetta, lasagna senza formaggio, lasagna senza glutine, lasagna senza lattosio, lasagna senza pasta, lasagna soia, lasagna vegan, lasagna vegetariana, lasagne, lasagne ricetta, lasagne ricette, lasagne vegan, lasagne vegetariane, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette gluten free, ricette light, ricette proteiche, ricette semplici, ricette senza glutine0 comment

Ecco una ricetta goduriosa vecchia come il sito: la Lasagna di Patate Dolci con Crema di Peperoni Senza Glutine Per tenervi un po’ animati e ispirati in cucina, stamattina ho lanciato un Concorso di Cucina Fit. Scegliendo un Colore ad indicare il mese di Ottobre: l’Arancione e alcuni Alimenti del periodo, in tinta: Zucca, Arance e Mandarini, Patate Dolci. E tra le ricette proposte è stata scelta questa, di cui ho ancora un vivido ricordo. Bontà e cremosità indiscutibili. Ricetta Fit e Light, Senza Glutine, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti,…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Senza Glutine Secondi Spuntini e Snacks

Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse

20 Giugno 201714 Ottobre 2019 fitwithfuncrocchette di pollo, cucinare il pollo, farina di mais, fit, fit with Fun, fitness, fitwithfun, impanatura gluten free, impanatura senza glutine, mais, nuggets di pollo, nuggets di pollo fatti in casa, nuggets di pollo gluten free, nuggets di pollo senza glutine, nuggets fatti in casa, nuggets gluten free, nuggets senza glutine, panatura gluten free, panatura senza glutine, pepite di pollo, petto di pollo, petto di pollo light, petto di pollo light in padella, petto di pollo ricette dietetiche, pollo, pollo impanato, polpette di pollo, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta nuggets, ricetta nuggets di pollo, ricetta pollo, ricetta proteica, ricetta semplice, ricetta veloce, ricette bodybuilding, ricette con pollo, ricette con pollo a pezzi, ricette fitness2 Comments

I mille e un…Pollo, che si arricchiscono con questa sensazionale Ricetta dei Nuggets di Pollo Light e Senza Glutine con Salse. Ultimamente sto lavorando ad un progetto, per chi mi segue accennai già qualcosa. Sto preparando un’ebook a 4 mani che sarà una raccolta di Ricette a base di Pollo. Decisione presa perché è uno tra gli alimenti più consumati e le persone non sanno più come cucinarlo per non annoiarsi, chiedendo spesso consigli in merito. Questo è a mio parere uno dei modi più buoni per prepararlo, il pollo è…

Cioccolato Colazione Paleo Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Trucchi in Cucina

Come preparare lo Zabaione senza Zucchero e in vari gusti

16 Maggio 20174 Ottobre 2019 fitwithfunbanana, caffè, cioccolato, colazione energetica, colazione paleo, colazione senza zucchero, come fare zabaione in casa, come mangiare il rosso crudo, come mangiare il tuorlo crudo, come mangiare l'uovo crudo, come montare lo zabaione, crema crudista, crema paleo, crema senza glutine, crema zabaione per torte, crudista, dolce crudista, dolce raw, dolce senza zucchero, fit with Fun, gelato zabaione, gluten free, paleo, raw, ricetta crudista, ricetta paleo, ricetta raw, ricetta senza glutine, ricetta senza zucchero, ricetta zabaione, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette gustose, ricette light, ricette semplici, ricette veloci, ricostituente naturale, rosso d'uovo, semifreddo zabaione, senza glutine, senza zucchero, tuorlo, tuorlo crudo, uovo, uovo crudo, uovo sbattuto senza zucchero, vaniglia, vegetariano, zabaione al cacao, zabaione al caffè, zabaione al cioccolato, zabaione crudo, zabaione dietetico, zabaione fit, zabaione light, zabaione per bambini, zabaione per torte, zabaione semplice, zabaione senza liquore, zabaione senza zucchero4 Comments

Giorni fa io e Rosita abbiamo fatto partire sulla pagina Facebook, un post che ha suscitato moltissimo interesse. Abbiamo chiesto ai fans di scrivere quale fosse il piatto che sognano anche di notte e che per salute o obiettivi sportivi non mangiano. Quindi se hai dei sogni culinari proibiti ti invito a lasciare un commento, chissà che non sarà proprio il tuo ad essere esaudito. La prima ricetta è stata la Nutella Fit, questa è la seconda che propongo. La richiesta è arrivata da un fan sulla mia pagina facebook,…

Paleo Piatti Unici Ricette Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane

Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi

24 Giugno 201614 Ottobre 2021 fitwithfuncrema di albumi, crema di spinaci, crema salata di albumi, patata dolce, piatto completo senza glutine, purè di albumi, purè di patate, purè di spinaci, ricette albumi, ricette body-building, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette dietetiche e gustose, ricette dietetiche ma gustose, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette patata, ricette patata dolce, ricette patate, ricette patate dolci, ricette proteica, ricette proteiche, ricette proteiche senza proteine, ricette semplici, ricette senza glutine, ricette senza grassi, ricette spinaci, ricette veloci, spinaci freschi0 comment

A guardare questo Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi non diresti mai che è Super Proteico. Ah e Proteine, le Proteine… Per me che a pranzo prediligo riso e verdure diventa quasi imperativo cercare di accumularne il più possibile. E in questo caso l’esperimento è riuscito anche più che bene, con questo dolcissimo Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi. Spesso le ricette non sono pensate, ma nascono al momento. Mentre le patate cuocevano lente nel latte mi son detta, ma perché non aggiungerci anche dell’albume? Detto, fatto! Un piatto…

Colazione Paleo Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Torta Light e Proteica Carote Carruba e Mandorle Senza Lattosio

20 Giugno 20163 Novembre 2022 fitwithfundolci fit, dolci fit carrube, dolci fitness, dolci proteici carrube, healthy, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette farina di carrube, ricette farina di mandorle, ricette fit, ricette fitness, ricette per sportivi, ricette salutari, torta fit avena albume, torta fit carote, torta fit carrube, torta fit mandorle, torta fit proteica, torta fit senza lattosio, torta fit senza zucchero, torta light carote, torta light carote e mandorle, torta light carrube, torta proteica senza lattosio, torta proteica senza zucchero0 comment

Gli esperimenti con la Farina di Carruba sono continuati, e dopo la Torta con Farina di Carruba e Fragole vi propongo questa Torta Light e Proteica Carote Carruba e Mandorle Senza Lattosio. Con ingredienti semplici, inventata al momento, senza lievito. Al palato lascia un buon sapore fresco dovuto ovviamente alle carote e alla farina di mandorle. Calorie sempre basse, dando un’occhiata alle altre Torte. Ti dico che solitamente ne preparo una alla sera e a colazione io e il mio compagno la mangiamo TUTTA! Esatto, hai letto bene, tutta. Se non…

Cioccolato Colazione Paleo Piatti Freddi Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Barrette Energetiche Semi di Chia, Cioccolato, Burro d’Arachidi

13 Maggio 201616 Ottobre 2019 fitwithfunbarrette body builder, barrette body building, barrette energetiche, barrette fit, barrette proteiche, dolce light, dolci fit, dolci gluten free, dolci senza burro, dolci senza glutine, dolci senza zucchero, dolci vegan, dolci vegani, energy bars, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette proteiche, ricette proteiche fit, sin gluten0 comment

Nell’ultima settimana ho sperimentato la preparazione di molte ricette utilizzando i magici Semi di Chia, così tra muffin, budini e porridge queste Barrette ci stavano a pennello. Considerando gli ingredienti capirete già da voi che avranno un gusto favoloso e che vi daranno una carica bestiale. La ricetta è semplicissima, pochi ingredienti da mettere nel mixer, e zero cottura, bisogna solo lasciar riposare un po’ nel freezer o in frigo e poi spazzolare via, senza alcun senso di colpa date anche le mie solite basse calorie 😀 Siete felici quando vi…

Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Calzoni di Cavolfiore Light e Senza Glutine

4 Aprile 201615 Novembre 2021 fitwithfuncalzone di cavolfiore, calzone senza glutine, calzoni chetogenici, piadine chetogeniche, pizza di cavolfiore, pizza senza glutine, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta gluten free, ricetta light, ricetta lowcarb, ricetta proteica, ricetta semplice, ricetta senza glutine, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette fit, ricette light, ricette sfiziose, tortilla chetogeniche, tortilla di cavolfiore, tortilla senza glutine0 comment

Ti presento, con molta soddisfazione, i Calzoni di Cavolfiore Light e Senza Glutine. Come già scritto nel precedente articolo, non amo il cavolfiore ma siccome è un alimento importantissimo e la cucina sa trasformare anche l’impossibile, rendendolo appetibile, mi son data a degli esperimenti e in quest’articolo ti presenterò questi ottimi Calzoni Senza Glutine. Non solo ho trovato tutto buonissimo, non solo ho mangiato mezzo cavolfiore da sola, ma sono riuscita a fare una cena davvero particolare con pochissime calorie. Musica per il palato e gli occhi. La ricetta è…