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Hamburger o Polpette di Merluzzo con Panatura Low Carb e Gluten Free

Hamburger o Polpette di Merluzzo con Panatura Low Carb e Senza Glutine

Uno degli Alimenti che proprio continua a non andarmi giù è il Merluzzo. Sia chiaro che nemmeno questa Ricetta lo fa diventare “Godurioso” ma di certo attutisce di un bel po’ la “botta in fronte”! 😀 Resta però da dire che è un ottimo Pesce per chi vuole condurre uno stile di Vita Sana, in quanto ha solo circa 80 Cal per ogni 100 g di prodotto con quasi assenza di Carbo e Grassi e un 18% di Proteine. Ricco di Vitamine del gruppo B e di Sali Minerali, in…

Cioccolato Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Gelato Super Proteico al Cioccolato Bianco e Anice Stellato

16 Giugno 2017 fitwithfunanice, anice stellato, dolce albumi, dolce fit, dolce light, dolce low carb, flavdrops, gelato, gelato albume, gelato albumi, gelato albumi ricetta, gelato anice, gelato body building, gelato cioccolato bianco, gelato con proteine, gelato dietetico, gelato fatto in casa, gelato fit, gelato fit ricetta, gelato gluten free, gelato iperproteico, gelato light, gelato low carb, gelato per chi è a dieta, gelato per dimagrire, gelato proteico, gelato proteico fatto in casa, gelato senza carboidrati, gelato senza glutine, highprotein, iperproteico, ricette body-building, semifreddo low carb0 comment

Questa ricetta mi è stata inviata da un ragazzo tanto carino e talentuoso alias Sergio Corvaglia. Una sorta di Spumone o Gelato che lui stesso adora e ha modificato nel tempo fino ad arrivare ad un perfetto connubio di gusti e aromi. Leggendo la lista degli ingredienti ne ho potuto percepire davvero tutti i sapori e gli odori particolari: scorza di Pompelmo, Cioccolato Bianco, Anice e Limone. Non c’era nulla da cambiare o da aggiungere, quindi ve la presento così come mi è stata inviata. Vi ricordo anche che pochi…

Piatti Unici Ricette Ricette Senza Glutine Secondi

Filetti di Pollo impanati con Piselli e Panna di Soia

14 Febbraio 201714 Febbraio 2017 fitwithfunalimentazione bro, bassi grassi, curcuma, dieta bro, gluten free, healthy, healthy food, idee pollo, lowcarb, lowfat, panna di soia, pasto proteico, piatti proteici, piatti semplici, piatti unici, piselli, pollo, pollo impanato, proteine, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta gluten free, ricetta light, ricetta proteica, ricetta salutare, ricetta senza glutine, ricette body-building, senza glutine, spezie0 comment

Ecco la prima ricetta salata della nostra ragazza d’oro Erika Lombardi: Filetti di Pollo impanati con Piselli e Panna di Soia. Abbiamo discusso a lungo sull’argomento “pollo”, e una delle domande che più ci rivolgono è: “Sono stanca di farlo alla griglia, mi dai dei consigli?”: Ed io potrei stare ore a dettare ricette col pollo ma forse faremo di meglio. Per il momento è un segreto… shhhh! La parola ad Erika… Ogni giorno, o anche la sera prima passiamo le ore a pensare cosa preparare. Diventa più difficile per gli…

Piatti Freddi Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Salse e Condimenti Secondi Spuntini e Snacks

Black South Western Hummus ai Fagioli Neri

13 Dicembre 201617 Maggio 2022 fitwithfunHummus a casa, hummus a cena, hummus a dieta, hummus a pranzo, hummus celiaci, hummus come si fa, Hummus come si mangia, hummus di fagioli, hummus fit, hummus light, hummus nero, hummus per condire la pasta, hummus piccante, hummus proteico, hummus proteine, hummus senza aglio, hummus senza ceci, hummus senza glutine, hummus senza limone, hummus senza olio, hummus senza tahina, ricette body-building, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette fitness, ricette gluten free, ricette light, ricette per sportivi, ricette salutari, ricette senza glutine, ricette vegan, ricette vegetariane, ricette veloci0 comment

Ti presento un’altra versione insolita dell’hummus, il Black South Western Hummus ai Fagioli Neri. La versione classica dell’Hummus è originaria dei paesi orientali, costituita da purè di ceci e tahina, una crema ottenuta dalla macerazione di semi di lino. Quando lo provai per la prima volta ne rimasi davvero estasiata, da allora ne son venute fuori versioni per ogni gusto e colore. Ho anche riscontrato, con immenso piacere, che l’Hummus è un piatto che soddisfa anche il palato di chi non ama i legumi, ne ho la prova vivente in…

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Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi

24 Giugno 201614 Ottobre 2021 fitwithfuncrema di albumi, crema di spinaci, crema salata di albumi, patata dolce, piatto completo senza glutine, purè di albumi, purè di patate, purè di spinaci, ricette albumi, ricette body-building, ricette bodybuilding, ricette dietetiche, ricette dietetiche e gustose, ricette dietetiche ma gustose, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette patata, ricette patata dolce, ricette patate, ricette patate dolci, ricette proteica, ricette proteiche, ricette proteiche senza proteine, ricette semplici, ricette senza glutine, ricette senza grassi, ricette spinaci, ricette veloci, spinaci freschi0 comment

A guardare questo Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi non diresti mai che è Super Proteico. Ah e Proteine, le Proteine… Per me che a pranzo prediligo riso e verdure diventa quasi imperativo cercare di accumularne il più possibile. E in questo caso l’esperimento è riuscito anche più che bene, con questo dolcissimo Purè di Patate Dolci Spinaci e Albumi. Spesso le ricette non sono pensate, ma nascono al momento. Mentre le patate cuocevano lente nel latte mi son detta, ma perché non aggiungerci anche dell’albume? Detto, fatto! Un piatto…

Contorni Insalate Paleo Piatti Freddi Piatti Veloci Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Low Carb Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Insalata di Spinaci e Fragole

31 Maggio 201616 Ottobre 2019 fitwithfunaceto di fragole, Insalata di Spinaci e Fragole, ricette body-building, ricette fit, ricette fitness, vegetariano0 comment

L’estate sta arrivando, e un anno se ne va… ah no la canzone non fa così 😀 e inizieremo a pensarne tante per mangiare qualcosa di fresco, colorato e dal potere comunque saziante. Questa dell’ Insalata di Spinaci e Fragole più che una ricetta è un consiglio insolito per combinare questi ingredienti tra di loro. Chiamarla ricetta sarebbe presunzione dato che qui non abbiamo nemmeno nulla da cucinare piuttosto abbiamo alimenti da unire in un connubio straordinario di sapori, aromi e colori. Partendo da Braccio di Ferro la cultura ci ha…

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Polpettone di Patate Dolci e Tonno al Forno

24 Maggio 201614 Ottobre 2021 fitwithfunpolpettone di patate, polpettone di tonno, polpettone dietetico, polpettone fit, polpettone light, polpettone patate, polpettone proteico, ricetta bodybuilding, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta light, ricetta semplice, ricette, ricette body-building, ricette facili, ricette fit, ricette fit patate dolci, ricette fit tonno, ricette fitness, ricette light patate dolci, ricette light tonno, ricette proteiche patate dolci, ricette proteiche tonno0 comment

Il Polpettone di Patate Dolci e Tonno al Forno è una ricetta che andava fatta e sbranata. Ve la passo con tutto il cuore e ve la consiglio. Com’è nel mio stile è una ricetta semplice, con ingredienti salutari, molto molto gustosa e va a formare un pasto completo. Con la soddisfazione palatale di grandi e piccini. Il Tonno è una grande fonte di proteine con carboidrati e grassi pari a zero ed è molto gustoso, nella mia dieta è presente più volte in una settimana. Ricco di Vitamine e…

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Mini Snickers di Datteri 75 Calorie Vegan e Senza Cottura

19 Maggio 201628 Febbraio 2024 fitwithfuncioccolatini snickers fit, cioccolatini vegani, mini snickers, ricette body-building, ricette dolci datteri, ricette fit, ricette fit cioccolato, ricette fitness, ricette fitness cioccolato, ricette per sportivi, ricette sfiziose datteri, snickers fatti in casa, snickers senza burro, snickers senza cottura, snickers senza glutine, snickers senza lattosio, snickers vegan, vegan0 comment

Se ancora non ti ho conquistato, ora con questi Mini Snickers di Datteri 75 Calorie Vegan e Senza Cottura lo farò! Chi può resistere agli Snickers? Io no. Ho sempre pensato a come si potessero rifare in casa certe leccornie, ancora di più con ingredienti sani. Qui parliamo di una ricettina che si realizza in pochi minuti, con 4 ingredienti. Quindi perché non farla subito? Nella ricetta sono presenti i Datteri. I Datteri sono alimenti ricchi di zucchero ma anche di: Vitamina A, Vitamine del gruppo B e di Minerali…