Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco
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Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco

Un’altra Golosa e Sana Colazione Estiva è questo Galak Frozen Porridge Proteico Croccante al Cioccolato Bianco. Di una semplicità così assurda che quasi non capirai come possa essere tanto buono e godurioso. 3 Ingredienti per il Porridge, 2 Ingredienti per il Topping Galak. A proposito, il Cioccolato Bianco con Riso Soffiato lo chiami Galak, Milkybar o Biancorì? Nella mia infanzia era di sicuro il Biancorì ma allora il Cioccolato Bianco nemmeno mi piaceva. La stessa ricetta puoi farla Senza Cottura, seguendo tutti i consigli che ho racchiuso per te nella migliore…

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Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine
Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine

Un’Idea per le tue colazioni estive? Ecco il Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine. Ormai li ho provati tutti, con vari cereali, consistenze, temperature e gusti. E se ancora non hai dato un’occhiata alla guida più ricca del web, allora ti invito a cliccare qui: Come preparare un Perfetto Porridge per ogni Esigenza. Sono certa che troverai tante informazioni interessanti oltre ad una miriade di versioni sane e golose. Per l’idea che ti propongo oggi puoi anche usare: riso, grano saraceno, cous cous e ovviamente avena.…

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Porridge Cacao Frutta Secca e Chia Keto Paleo Senza Glutine
Cioccolato Colazione Paleo Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Porridge Cacao Frutta Secca e Chia Keto Paleo Senza Glutine

Le voglie vanno placate e accontentate e proprio per questo ti presento il Porridge Cacao Frutta Secca e Chia Keto Paleo Senza Glutine. Personalmente nel periodo in cui ho seguito la Chetogenica, non mi è mai venuto in mente il porridge, non lo prendevo assolutamente in considerazione. Quando però ho deciso di risistemare la guida Come preparare un Perfetto Porridge per ogni Esigenza ho chiesto a chi mi segue di farmi tutte le richieste possibili. Ed eccola lì che è saltata fuori la richiesta per un Porridge Keto e Paleo…

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Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato
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Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato

A volte quando ho ricette davanti come questo Porridge Freddo Proteico e Light Avena e Cioccolato perdo più tempo a scegliere il nome/titolo che a scrivere o addirittura rifare tutta la ricetta. Ti capita mai di bloccarti su qualcosa? La cosa migliore è distrarsi, fare due passi, allontanarsi momentaneamente dal problema. Ancora meglio se vai a gustarti una ricetta come questa e magari arriverà la migliore delle ispirazioni. Dimmi la verità, quando hai visto la foto hai pensato fosse cosa? Mi sono divertita a fare il test ad alcune amiche e…

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Porridge Freddo ai Frutti di Bosco e Arachidi
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Porridge Freddo ai Frutti di Bosco e Arachidi

La mia colazione preferita in estate è di sicuro il Porridge. Categoricamente Freddo, a volte cotto a volte in versione Overnight Oat ossia a crudo, senza cottura, lasciato riposare “tutta la notte”, da qui il nome “Overnight“. Ormai credo anche che il mio amore smisurato sia per i Frutti di Bosco che per le Arachidi sia oltremodo palese. Mi conquista già solo il colore dei Frutti Rossi, per cui quando ho visto il Frozen Porridge della mia amica Giovanna alias @joey_fit_foodie. non ho resistito e l’ho replicato adattandolo alla mia…

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Porridge Freddo al Caramello Salato e Frutti di Bosco
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Porridge Freddo al Caramello Salato e Frutti di Bosco

A leggere parole come “Porridge Freddo al Caramello Salato e Frutti di Bosco” a me viene già l’acquolina in bocca. Anche a te? Bè se stai leggendo queste parole direi che abbiamo sicuramente il palato in comune ♥ Ho realizzato questo semplice porridge con ingredienti davvero buoni, di qualità e ultra golosi. Come il Burro di Arachidi al Caramello Salato con Pezzi di Biscotto e le Proteine al Caramello Salato di The Protein Works che ho voluto assolutamente portarmi dall’Italia il mese scorso. Come sempre ci ho preso. Ma del…

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Porridge Freddo Sacher al Cioccolato e Albicocche
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Porridge Freddo Sacher al Cioccolato e Albicocche

Ormai le mie colazioni estive vertono su poche scelte: Mug Cake, Porridge Freddi e Cheesecake… mica male aggiungerei. Ti consiglio di seguirmi sul mio profilo Instagram in quanto le ricette che produco sono di gran lunga superiori a quelle che riesco a pubblicare qui sul sito. Questo Sacher Frozen Porridge ha fatto completamente il Boom e devo dire che rispetto ad altri accostamenti non me lo sarei aspettato. Sarà stato il nome Sacher o l’abbondanza di Cioccolato? La Ricetta è davvero Facile, Fit, Light, fatta con pochi e naturali ingredienti,…

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Porridge Freddo Senza Cottura Cookie Dough Overnight Vaniglia e Ciliegie
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Porridge Freddo Senza Cottura Cookie Dough Overnight Vaniglia e Ciliegie

In questo periodo sono prettamente due i filoni di ricette che pubblicherò: Porridge Freddi, la maggior parte senza cottura, possibilmente, e Mug Cake. Se mi stai seguendo sei a conoscenza delle mie vicissitudini, attualmente non ho il forno ma ho il microonde, ho tutte le mie cose (intendo specialmente stampi e stampini vari per la cucina) chiuse ancora nelle scatole, in prossimità di un altro trasloco che sarà pressocchè imminente. Per questo ultimamente uso quasi sempre le stesse ciotole… sono le uniche che ho lasciato a portata di zampa. Ieri…

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Porridge Freddo Proteico al Cioccolato Baobab e Albicocche
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Porridge Freddo Proteico al Cioccolato Baobab e Albicocche

Tra i Porridge più buoni che abbia mai mangiato e sono sicura che ne verranno fuori tante altre versioni per questi periodi più caldi. Questa ricetta è nata dal connubio di più vicissitudini: l’aver comprato le albicocche ieri, l’aver deciso di consumare la polvere di Baobab comprata tempo fa e la prima volta del mio compagno alle prese col porridge. Non potete immaginare come sia contenta che oltre ad essergli piaciuto tantissimo si sia saziato prima di terminarlo. Il Baobab è un albero gigantesco che si trova soprattutto in Africa,…

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Banana Split con Frozen Porridge al Caffè Fichi e Cioccolato
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Banana Split con Frozen Porridge al Caffè Fichi e Cioccolato

Arieccoci… terminate le vacanze, vi siete rilassati? Io aspetterò che torniate tutti per farle 😛 Sto pubblicando meno solo perché impegnata in altri progetti col mio gruppo Fitness solo per Donne; e anche perché, diciamocelo, non tutti ad agosto avete la testa per il salutare. E a grandi linee ci sta. Questa settimana ha fatto davvero molto caldo qui a Tenerife, e il Magnesio mi ha quasi salvato la vita, senza contare che mi ha tenuta calma la fame. Sono dunque riuscita a fare un giorno in più di Low…

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