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Burgers Chetogenici di Tonno e Salmone

Che fortuna che sono rimasti ancora due di questi Burgers Chetogenici di Tonno e Salmone, così potrò godermeli stasera, perché a casa mia, si sa, il martedì è pesce. E qui ho unito il re tra i pesci insieme al principe che tanto sfruttiamo nelle nostre alimentazioni. La mia amica Sara alias @sara.bigghy_foodandmore ha pubblicato due versioni di questi burgers, una solo con tonno che trovi qui e una solo con salmone che trovi qui. Io ho voluto unirle e cambiare l’ingrediente secco utilizzato e ho aggiunto il mio amatissimo…

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Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine

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Chiamarle Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine è un po’ riduttivo perché le ho arricchite davvero di Gusto e Freschezza restando in pochissime Calorie. Difatti ognuna di queste polpettine ha circa 50 Calorie, povera di Carboidrati e alta in Proteine. Se mi segui da un po’ sai che il Merluzzo non mi va proprio a genio, proprio questo però, fa sì che la creatività si sviluppi al massimo. Se anche tu lo odi trovi altre idee qui: Ricette Sfiziose Merluzzo Così mangio Merluzzo ogni martedì, ed ogni volta cerco di…

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Polpette Hamburger di Merluzzo e Lenticchie Senza Glutine

11 Luglio 201819 Agosto 2019 fitwithfunhamburger lenticchie, hamburger low carb, hamburger merluzzo, hamburger pesce, hamburger proteici, hamburger senza glutine, polpette al forno, polpette di lenticchie, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ormai il martedì è per me giornata Merluzzo. Ed è davvero ben lontano il tempo in cui storcevo il naso a sentirlo nominare, anzi peggio ancora, non lo compravo, non lo mangiavo, lo evitavo come la peste. Ma si sa, è un pesce più che apprezzato nel mondo del Fitness o della cucina salutare in genere, questo perché ha solo 70 calorie ogni 100 g, e tutte provenienti da Proteine. Insomma, bisogna farselo piacere, ed io ci son riuscita già in mille modi. Mangiarlo sotto forma di Polpette o di…

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Polpette Facili e Senza Glutine di Merluzzo e Ceci

6 Giugno 20186 Giugno 2018 fitwithfunpolpette al forno, polpette di ceci, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ho scoperto una cosa che mai avrei potuto credere… il Merluzzo attira più del Cioccolato. Giungo alla conclusione che ciò avvenga in quanto il merluzzo non piace molto ma è così salutare, contiene pochissime calorie, è proteico… e tutti cercano la ricetta perfetta che lo renda appetibile. Ci sono riuscita già una volta con la Zuppa cremosa di merluzzo con Patate Dolci e Burro di Arachidi. Sì esatto, è stata tra le ricette che mi ha portato più “Grazie!” proprio a conferma del fatto che se rendo saporito il merluzzo…

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