polpette di merluzzo light Archivi

Polpette Hamburger di Merluzzo e Lenticchie Senza Glutine

11 Luglio 20184 Marzo 2022 fitwithfunhamburger lenticchie, hamburger low carb, hamburger merluzzo, hamburger pesce, hamburger proteici, hamburger senza glutine, polpette al forno, polpette di lenticchie, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ormai il martedì è per me giornata Merluzzo. Ed è davvero ben lontano il tempo in cui storcevo il naso a sentirlo nominare, anzi peggio ancora, non lo compravo, non lo mangiavo, lo evitavo come la peste. Ma si sa, è un pesce più che apprezzato nel mondo del Fitness o della cucina salutare in genere, questo perché ha solo 70 calorie ogni 100 g, e tutte provenienti da Proteine. Insomma, bisogna farselo piacere, ed io ci son riuscita già in mille modi. Mangiarlo sotto forma di Polpette o di…

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Polpette Facili e Senza Glutine di Merluzzo e Ceci

6 Giugno 20186 Giugno 2018 fitwithfunpolpette al forno, polpette di ceci, polpette di merluzzo light, polpette di merluzzo senza patate, polpette di pesce dieta, polpette light di pesce, polpette low carb, polpette merluzzo senza uova, polpette merluzzo surgelato, polpette pesce, polpette senza glutine, ricette low carb, ricette merluzzo, ricette proteiche, ricette saporite merluzzo, ricette sfiziose merluzzo0 comment

Ho scoperto una cosa che mai avrei potuto credere… il Merluzzo attira più del Cioccolato. Giungo alla conclusione che ciò avvenga in quanto il merluzzo non piace molto ma è così salutare, contiene pochissime calorie, è proteico… e tutti cercano la ricetta perfetta che lo renda appetibile. Ci sono riuscita già una volta con la Zuppa cremosa di merluzzo con Patate Dolci e Burro di Arachidi. Sì esatto, è stata tra le ricette che mi ha portato più “Grazie!” proprio a conferma del fatto che se rendo saporito il merluzzo…

Hamburger o Polpette di Merluzzo con Panatura Low Carb e Gluten Free

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Hamburger o Polpette di Merluzzo con Panatura Low Carb e Senza Glutine

Uno degli Alimenti che proprio continua a non andarmi giù è il Merluzzo. Sia chiaro che nemmeno questa Ricetta lo fa diventare “Godurioso” ma di certo attutisce di un bel po’ la “botta in fronte”! 😀 Resta però da dire che è un ottimo Pesce per chi vuole condurre uno stile di Vita Sana, in quanto ha solo circa 80 Cal per ogni 100 g di prodotto con quasi assenza di Carbo e Grassi e un 18% di Proteine. Ricco di Vitamine del gruppo B e di Sali Minerali, in…