piatto unico vegan Archivi

Vellutata di Cavolfiore e Patate con Ceci Tostati Vegan Senza Glutine

16 Novembre 202116 Novembre 2021 fitwithfuncrema cavolfiore vegan, crema proteica salata, crema senza glutine, piatto unico fit, piatto unico proteico, piatto unico salutare, piatto unico vegan, purè di cavolfiore, purè senza glutine, purè senza lattosio, purè vegan, ricette fit cavolfiore, ricette fit ceci, ricette light cavolfiore, ricette light ceci, ricette proteiche cavolfiore, ricette proteiche ceci, ricette salutari cavolfiore, ricette vegan cavolfiore, ricette vegan ceci, vellutata fit, vellutata light, vellutata proteica, vellutata senza burro, vellutata senza glutine, vellutata senza lattosio, vellutata vegan0 comment

Di questi tempi ho un forte desiderio di piatti come questa Vellutata di Cavolfiore e Patate con Ceci Tostati Vegan Senza Glutine. Anche se qui ci aggiriamo ancora sui 20º l’autunno lo noti comunque intorno. Hanno già messo luci di natale ovunque, ci sono le bancarelle con le caldarroste e il cielo è più grigio. Va da sé che aumenta la voglia di piatti caldi, da gustare col cucchiaio, soffiando lentamente. Oggi recupero un’altra ricetta dal cassettoni dei nonni. Migliorata con l’esperienza di oggi. Ti occorrono ceci, cavolfiore, patate dolci…

Piatti Unici Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Pasta di Lenticchie con Crema di Cavolfiore in Besciamella al Curry

10 Ottobre 20185 Novembre 2018 fitwithfunbesciamella al curry, besciamella calorie, besciamella cavolfiore, besciamella con olio, besciamella fit, besciamella leggera, besciamella light, besciamella ricetta, besciamella senza burro, besciamella senza glutine, besciamella vegan, besciamella veloce, besciamella video, cavolfiore, cavolfiore crema, cavolfiore ricette, cavolo, curry, farina di soia, latte di soia, olio evo, olio extravergine, pasta di lenticchie, piatto unico fit, piatto unico light, piatto unico proteico, piatto unico senza glutine, piatto unico vegan, pomodorini, pomodorini caramellati, primo fit, primo light, primo proteico, primo senza glutine, primo vegan, primo vegano, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette proteiche, ricette senza glutine, ricette vegan0 comment

Troppo tempo che non scrivo ricette sul sito ma sono davvero stra impegnata. Finalmente dopo 6 mesi di sofferenze e ricerche ho trovato casa, un piccolo attico di cui già so mi innamorerò. In tutti questi impegni organizzo contest di continuo, e lavoro a nuovi ebooks. Ma se c’è una cosa che trovo sempre il tempo di fare è cucinare/mangiare. Questa ricetta nasce da un’idea del mio ciccino e io ho enfatizzato un suo pensiero portando una semplice “crema di cavolfiore bianca” a diventare un piatto Fit Gourmet adatto anche…

Piatti Unici Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Sformato Lenticchie Funghi e Spinaci con Crosta di Patate

18 Gennaio 201714 Ottobre 2021 fitwithfunpiatto unico fit, piatto unico proteico, piatto unico vegan, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta gluten free, ricetta light, ricetta proteica, ricetta salutare, ricetta vegan, ricetta vegana, ricette celiachia, ricette per celiaci, ricette salate senza glutine, ricette senza glutine, ricette senza glutine funghi, ricette senza glutine patate, ricette senza glutine patate dolci, ricette senza glutine proteiche, ricette senza glutine vegan, ricette vegan body building, ricette vegan fit, ricette vegan lenticchie, ricette vegan patate dolci, ricette vegan spinaci, sformato, sformato al forno, sformato di funghi, sformato di lenticchie, sformato di patate, sformato di spinaci0 comment

Lo Sformato Lenticchie Funghi e Spinaci con Crosta di Patate è un piatto unico davvero sensazionale. Questa ricetta l’ho provata subito dopo le feste natalizie. Ci stava a pennello non credete? Verdure, ortaggi, tuberi e legumi in un piatto Vegan e Senza Glutine, perfetto sotto il profilo nutrizionale. Ricco di vitamine e sali minerali, di carboidrati di qualità, salutare e altamente saziante. Poverissimo di Grassi e Ricco di Proteine. Eppure la ricetta è semplice e conta di pochissimi ingredienti. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti…

Insalate Paleo Piatti Freddi Piatti Unici Ricette Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Buddha Bowl – La Ciotola di Buddha

11 Luglio 201614 Ottobre 2021 fitwithfunbuddha bowl, buddha bowl fit, buddha bowl light, buddha bowl vegan, come fare buddha bowl, come si fa buddha bowl, cos'è la buddha bowl, la ciotola di buddha, macrobiotico, piatto unico sano, piatto unico vegan, ricette fitness, ricette senza glutine, ricette vegane0 comment

La Buddha Bowl – La Ciotola di Buddha ultimamente spopola nel web. Mi ha colpito molto perché mi ha attratta con i suoi colori e la varietà di alimenti che danno un senso di sazietà unico, sia al palato che all’anima. Proprio da qui nasce il nome Buddha Bowl, perché la ciotola in questione è così ricca di bontà e dà così tanta sazietà da ricordare la pancia del Buddha. Esistono delle regole base che potete sfruttare per riuscire a preparare una perfetta Buddha Bowl – La Ciotola di Buddha, ve…

Piatti Unici Primi Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Riso Venere con Hummus Colorato e strisce di Cavolo Cappuccio

27 Aprile 201625 Gennaio 2021 fitwithfunhummus avocado, hummus barbabietola, piatto unico, piatto unico fit, piatto unico light, piatto unico sano, piatto unico senza glutine, piatto unico senza lattosio, piatto unico vegan, ricetta, ricetta light, ricetta vegana, ricetta vegetariana, riso barbabietola, riso venere ricette fit, riso venere ricette light, riso venere ricette proteiche, riso venere ricette vegan0 comment

Oggi ti presento un tripudio di colori con questo Riso Venere con Hummus Colorato e strisce di Cavolo Cappuccio. Chiamato anche “Riso dell’ Imperatore”, il Riso Venere prende il nome dai suoi poteri nutritivi e afrodisiaci. Un riso che nasce nero, integrale, con note aromatiche di sandalo e pane appena sfornato. Un vulcano di colori che si potrà ottenere anche in un’altra versione, basata però sempre sugli stessi colori: verde e fucsia. L’idea mi è venuta dopo aver fatto l’Hummus di Barbabietola, adoro combinare questi colori particolari tra di loro…