Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese
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Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese

Chi mi segue lo sa che adoro l’hummus e questa variante Italian Style Hummus di Ceci con Pesto alla Genovese non poteva mancare. Nella lista di preferenze credo che questa versione detiene il primo posto insieme a quello di avocado. Ma le mie versioni non finiscono qui, ne ho ancora un po’ da pubblicare, sempre vegani, senza glutine, ricchi di sapore e di sostanze nutritive. Alla base dell’hummus c’è la tahini (crema ottenuta frullando i semi di lino), ricca di grassi “buoni”. Quindi se l’hummus che vado a preparare contiene tra…

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Hummus di Ceci Classico Fit Light Vegan Senza Glutine
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Hummus di Ceci Classico Fit Light Vegan Senza Glutine

L’Hummus di Ceci versione Classica è una crema magica proveniente dai paesi arabi. Magica perché, ho visto persone a cui non piacciono i legumi, nutrirsi di questa crema con molto gusto. L’ Hummus è una crema di ceci e Tahina, quest’ultima è una pasta di semi di sesamo. Gli ingredienti che accompagnano i due protagonisti sono: aglio, prezzemolo, sale, olio evo, cumino e limone. Esistono poi una molteplicità di varianti. Nel blog ne troverai anche altre, e aumenteranno sempre. Magari la fantasia ne consiglierà qualcuna nuova anche a te, e…

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