dolci fitness Archivi - Fit with Fun

Biscotti al Cocco e Cacao con Glassa Proteica

5 Febbraio 20245 Febbraio 2024 fitwithfunalimentazione corretta, alimentazione proteica, biscotti al cacao, biscotti al cioccolato, biscotti al cocco, biscotti cuore, biscotti dietetici, biscotti facili, biscotti fit, biscotti fitness, biscotti gluten free, biscotti light, biscotti lowcarb, biscotti per celiaci, biscotti proteici, biscotti san valentino, biscotti semplici, biscotti senza burro, biscotti senza glutine, biscotti senza latte, biscotti senza lattosio, biscotti senza uova, biscotti vegan, biscotti vegani, biscotti vegetariani, biscotti veloci, cioccolata proteica, dolci bodybuilding, dolci fit, dolci fitness, dolci proteici, dolci san valentino, glassa proteica0 comment

Questi Biscotti al Cocco e Cacao con Glassa Proteica li ho appena sfornati e sono davvero eccezionali. Il gusto è talmente buono che non ho voluto attendere per pubblicarli. Per cui accantono un attimo le altre ricettine che attendono e vado con questa. Magari avrò anche fatto la scoperta dell’acqua calda, ma la glassa proteica non è altro che proteine sciolte in acqua. Ma puoi anche farcire con qualsiasi crema spalmabile o marmellata. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Muffin Soffici alla Vaniglia con Cuore di Crema di Nocciola

20 Marzo 20175 Maggio 2017 fitwithfuncrema di nocciole, dolci alla vaniglia, dolci bodybuilding, dolci dietetici, dolci fit, dolci fitness, dolci light, dolci senza burro, dolci senza glutine, dolci senza zucchero, dolcini, gluten free, muffin, muffin alla vaniglia, muffin cioccolato, muffin dietetici, muffin facili, muffin fit, muffin light, muffin nocciola, muffin semplici, muffin veloci, proteine, proteine in polvere, proteine vaniglia, rawtella, ricetta colazione, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta light, ricetta semplice, ricetta spuntino, ricetta veloce, The Protein Works, the protein works italy, the protein works ricette, tortini0 comment

La nostra Erika Lombardi sforna delizie a gogo ormai come questi Muffin Soffici alla Vaniglia con Cuore di Crema di Nocciola. Sta crescendo a dismisura e noi ne siamo davvero felici. Brava, bellissima, talentuosa e ci prende anche per la gola 😋 Ieri sera mi ha taggata in questa ricettina e non ho potuto evitare di scrivere immediatamente “Domani è onlineeee”. Erika per questa ricetta ha usato i prodotti acquistati su The Protein Works, sfruttando la promo per i nuovi clienti (in fase di registrazione ti verrà chiesto il codice di…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Muffin con Gocce di Cioccolato Frutta e Fave di Cacao

6 Febbraio 201726 Febbraio 2024 fitwithfundolci fit, dolci fitness, dolci proteici, dolci senza burro, dolci senza glutine, dolci senza zucchero, muffin fit, muffin fitness, muffin proteici, muffin proteici avena, muffin proteici frutta, muffin proteici senza zucchero, muffin senza glutine0 comment

I Muffin con Gocce di Cioccolato Frutta e Fave di Cacao è una ricetta super votata sulla fan page di facebook. Io avrei votato i Biscotti ma ovviamente, avendo assaggiato tutto, sarei troppo di parte. Questi muffin li ho fatti con tutta la semplicità possibile. Volevo usare la frutta e le Fave di Cacao Organico, dal gusto così intenso che ti verrà la voglia di aggiungerle a molte ricette. Per la scelta della frutta usa pure la tua preferita. Voglio però dire che il gusto cambia molto. Ad esempio io…

Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato di Erika Lombardi

Cioccolato Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato Fit Light Senza Zucchero

1 Febbraio 201725 Ottobre 2021 fitwithfunbanana ricette, biscotti al cioccolato, biscotti banana, biscotti banana e avena, biscotti banana e cioccolato, biscotti banana fit, biscotti banana light, biscotti banana senza lattosio, biscotti banana senza uova, biscotti banana senza zucchero, biscotti banana vegan, biscotti cookie, biscotti dietetici, biscotti facili, biscotti fit, biscotti fitness, biscotti light, biscotti ricetta, biscotti semplici, biscotti senza burro, biscotti senza uova, biscotti vegan, biscotti veloci, cookie banana, cookie fit, cookie fitness, cookie ricetta, dolci facili, dolci fit, dolci fitness, dolci light, dolci senza burro, dolci senza lattosio, dolci senza uova, dolci veloci, ricetta per biscotti, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette semplici, ricette senza burro, ricette senza glutine, ricette senza lattosio, ricette senza uova, ricette senza zucchero, ricette vegan, ricette veloci0 comment

I Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato Fit Light Senza Zucchero sono un classico della cucina fit e sana. Hanno solo gli ingredienti che puoi già leggere dal titolo, per cui adatti a molte intolleranze. Ingrediente fondamentale è ovviamente la banana, che in questa ricetta (e molte altre presenti sul sito) va a sostituire in un solo colpo, uova, burro e zucchero. Tutti conoscete i benefici che comporta questo alimento? Oltre ad essere una buona fonte di potassio, magnesio e vitamina B6, è ricca di antiossidanti che aiutano il nostro organismo…

Cioccolato Natale Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free

Non è la prima prova che faccio ma con questo Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free ho finalmente soddisfatto il palato ma anche i valori nutrizionali. Come base ho utilizzato l’Applesauce, che non smetterò mai di consigliarvi, ma potete sostituire con una banana matura o con purè di patata dolce o di zucca. Non ponetevi limiti ed adattatela alle vostre esigenze. Questo Salame di Cioccolato Fit Proteico Vegan e Gluten Free è realizzato con soli prodotti naturali, non ha zuccheri raffinati aggiunti ma solo quelli provenienti naturalmente dalla polpa…

Cioccolato Colazione Natale Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato

2 Gennaio 201717 Dicembre 2022 fitwithfundolce proteico, dolci fit, dolci fitness, plumcake, plumcake cioccolato, plumcake fit, plumcake light, plumcake melograno, plumcake proteico, ricetta proteica, ricette fit, ricette fitness, ricette melograno fit, ricette melograno light, torta allo yogurt, torta cioccolato, torta dietetica, torta fit, torta fitness, torta frutta, torta light, torta melograno, torta proteica, torta semplice, torta senza burro, torta senza glutine0 comment

Ieri ho voluto consumare un melograno gigantesco che avevo inventandomi questa Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato. Mi sono ispirata ad una mia stessa torta: Plumcake al Limone con Mirtilli e Ciliegie. Ho cambiato un po’ di cose ma il risultato è morbido e fragrante come quello. Se utilizzi avena o farine adatte la puoi realizzare tranquillamente senza glutine. Gli ingredienti sono pochi, salutari e freschi. La Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato è perfetta per iniziare la giornata col sorriso e col gusto o per…

Cioccolato Colazione Natale Paleo Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine

19 Dicembre 201620 Dicembre 2024 fitwithfuncome arrotolare il tronchetto, come farcire un tronchetto di natale, crema per farcire, dolce proteico, dolce sano, dolce senza burro, dolce senza lattosio, dolce senza lievito, dolce senza zucchero, dolci di natale, dolci fit, dolci fitness, dolci natale low carb, dolci natalizi fit, dolci natalizi fitness, dolci natalizi light, ganache per ricoprire dolci, pasta base per il tronchetto, ricetta proteica, ricette fit, ricette fitness, rotolo di natale, rotolo light, rotolo low carb, torta proteica, torte fit, torte fitness, tronchetto di natale, tronchetto di natale fit, tronchetto di natale fitness, tronchetto gluten free, tronchetto light, tronchetto low carb, tronchetto natale dietetico, tronchetto proteico, tronchetto senza burro, tronchetto senza glutine0 comment

Questo eccellente Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine è nato dalla voglia di fare le girelle sommata al Natale! Per la ricetta ho preso ispirazione dal mio stesso Rotolo di Zucchine. L’impasto della base è realizzato con uova e banana che in un solo colpo va a sostituire zucchero e burro. La Pasta Biscotto realizzata per la base è venuta davvero eccezionale, provare per credere. Si arrotola con estrema facilità, anche le persone che si sentono impedite in cucina potranno riuscire a realizzarlo con successo. Abbiamo fatto volentieri…

Cioccolato Paleo Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cioccolatini Ferrero Rocher Fit

16 Dicembre 201615 Dicembre 2020 fitwithfuncioccolatini fit, cioccolatini fitness, cioccolatini in casa, cioccolatini veloci, come fare i ferrero rocher, come fare i ferrero rocher a casa, dolce dietetico, dolce veloce, dolci fit, dolci fitness, Ferrero Rocher fit, Ferrero Rocher Fitness, Ferrero Rocher ricetta, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta veloce, ricette fit, ricette fitness0 comment

Cioccolatini Ferrero Rocher Fit: Vegan, Gluten Free, Paleo e Raw. Soli 3 ingredienti per questi cioccolatini sani e golosi. Lo diresti? Potrebbero non essere buoni come gli originali, ma potrei stupirti parecchio. Come si evince dal titolo sono super-salutari, adatti per ogni tipo di alimentazione. Hanno solo 3 ingredienti ma è possibile aggiungere anche proteine in polvere. I Ferrero Rocher sono dei cioccolatini davvero straordinari ma qui in Spagna costano un occhio della testa. Perché non provarli a fare in casa, nel modo più semplice e salutare possibile?! Detto fatto.…

Colazione Paleo Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango

14 Dicembre 201623 Giugno 2019 fitwithfunavena, cheesecake, cheesecake al cocco, cheesecake al latte, cheesecake tropicale, cocco, dolci fit, dolci fitness, dolci senza cottura, fiocch idi avena, gluten free, healthy, healthyfood, kiwi, latte di cocco, lowcarb, mango, paleo, proteine in polvere, raw, ricette cheesecake, ricette crudiste, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette light, ricette paleo, ricette raw, ricette salutari, ricette senza glutine, ricette vegan, senza glutine, torta cruda, torta dietetica, torta light, torta salutare, torta senza burro, torta senza cottura, torta senza lievito, torta senza uovo, torte fit, torte fitness, vegan0 comment

Questa CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango è nata così… frutto della mente, mentre chattavo con un’amica. Ho pensato prima: “Il latte monterà con lo Xantano?”… Proviamo. Così ho scoperto che il latte monta a meraviglia, diventa una crema abbastanza solida. Da lì poi è nato tutto il resto. Il secondo nome di questa CheeseCake al Latte di Cocco con Kiwi e Mango è Notte Tropicale… dovuto ai 3 frutti utilizzati e alle Stelle di Kiwi e Lune di Mango. La base di questa CheeseCake potete sfruttarla a vostro…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Plumcake Cacao Zucchine e Fagioli Neri Proteico e Senza Glutine

4 Agosto 201620 Febbraio 2022 fitwithfunbrownie fit fagioli, brownie fit proteico, brownie fit senza glutine, dolce proteico, dolci con i fagioli, dolci con i legumi, dolci fit, dolci fitness, torta cacao fit, torta cacao proteica, torta fit fagioli, torta fit zucchine, torta proteica senza glutine, torta proteica senza proteine0 comment

Il Plumcake Gluten Free al Cacao Zucchine e Fagioli Neri è quell’esperimento, quel dolce, che non ti aspetti. Per chi non usa proteine in polvere, cerco di preparare dolci che ne abbiano un bel po’, per partire col piede giusto già dalla colazione. Ultimamente sono tante le torte che sto facendo a base di verdure, un bel carico di nutrienti e vitamine. Questo Plumcake Senza Glutine ha stupito anche me, ed anche il mio compagno che odia i legumi (ma so come farglieli mangiare). La consistenza è davvero morbida, come se…