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Migliaccio Napoletano Fit e Light al Doppio Cioccolato

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Questo golosissimo Migliaccio Napoletano Fit e Light al Doppio Cioccolato è la terza versione che presento di questo tipico dolce della mia città: Napoli. Ho definito il Migliaccio: il Dolce dello Sportivo, in quanto realizzato con Semola (grano duro macinato a pietra, non raffinato, quindi ricco di sostanze nutritive), uova, latte e albume. Un dolce così morbido che si può gustare anche con un cucchiaino, come una cheesecake cotta. Per la ricetta di questa bomba al Doppio Cioccolato mi sono attenuta comunque a quella base del Migliaccio Classico che ti…

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Torta senza Cottura di Cookie Dough allo Yogurt

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Sul mio Canale YouTube mi sto divertendo non poco, questo è il nuovo video e dovete assolutamente provare la ricetta in questione. Ho tratto ispirazione dal mio stesso Cookie Dough allo Yogurt per realizzare questa veloce e golosissima torta senza cottura. Nella descrizione del video troverete anche un altro Cookie Dough Low Carb e Proteico da poter sfruttare per le vostre esigenze di alimentazione. Qui invece vi allego gli altri Cookie Dough realizzati Senza Glutine e qualcuno anche Vegan: Cookie Dough Fit Light e Gluten Free a base di Ceci…

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Cookie Dough alla Zucca Vegan e Senza Glutine

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Qualche tempo fa ti avevo già proposto una versione Senza Glutine a base di Ceci e la classica con Cioccolato e Mirtilli. Oggi ti propongo questa versione Senza Glutine e Vegan realizzata con Polpa di Zucca. Adatta a Spuntini o Colazioni sostanziose, senza cottura, come suggerisce già la parola, dunque rinfrescante e da sfruttare nelle giornate più calde. In realtà però il Cookie Dough è diventata la ricetta per chi ha subito voglia di qualcosa di “Molto buono”, unisci tutti gli ingredienti che preferisci e come per incanto lo spuntino…

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Torta Brownie Mele e Cacao 4 Ingredienti Proteica Senza Glutine

15 Febbraio 201829 Settembre 2023 fitwithfunbrownie calorie, brownie cioccolato, brownie di mele fit, brownie di mele proteico, brownie di mele veloce, brownie facili, brownie fit, brownie light, brownie mele e cacao, brownie mele e cioccolato, brownie mele senza burro, brownie mele senza lattosio, brownie mele senza zucchero, brownie proteici, brownie senza burro, brownie senza glutine, brownie senza lievito, brownie senza uova, brownie senza zucchero, come si fanno i brownie, dolce fit, dolce proteico, dolce senza glutine, dolce senza lievito, dolce senza zucchero, torta cioccolato dietetica, torta di mele, torta di mele healthy, torta di mele morbidissima, torta di mele più soffice del mondo, torta di mele salutare, torta di mele sana, torta di mele senza zucchero, torta di mele solo albumi, torta fit, torta light, torta mele e cacao senza glutine, torta mele e cioccolato fit, torta mele e cioccolato light, torta mele e cioccolato morbidissima, torta mele e cioccolato senza burro, torta mele e cioccolato senza glutine, torta mele e cioccolato senza zucchero, torta mele e gocce di cioccolato, torta mele fit, torta mele light, torta mele proteica, torta mele senza burro, torta mele senza farina, torta mele senza glutine, torta mele senza lattosio, torta mele senza lievito, torta mele senza zucchero, torta morbida al cioccolato, torta proteica mele, torta proteica mele e cacao, torta senza lattosio cacao, torta senza lattosio mele, torta senza lattosio mele e cacao, torta soffice al cioccolato, torta solo albumi e mele4 Comments

Nuova Video Ricetta con me presente, la stra replicata Torta Brownie Mele e Cacao 4 Ingredienti Proteica Senza Glutine Oltre a mostrare ingredienti, procedimento e la mia cucina, darò tanti consigli utili di cucina e alimentazione in genere. Credo di aver davvero ottenuto un Dolce Light stupendo con l’utilizzo di soli 4 Ingredienti principali. Gli altri andranno solo a dare Colore o Enfasi al gusto. Questa Torta Brownie Fit è realizzata con una Ricetta Semplice, Veloce, Senza Glutine, Senza Zucchero, Senza Lattosio. Le persone celiache, quelle che soffrono di diabete o…

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Cookie Dough Fit Light e Gluten Free a base di Ceci

6 Novembre 2017 fitwithfunburro di arachidi, cookie dough, cookie dough allo yogurt, cookie dough calorie, cookie dough ceci, cookie dough dietetico, cookie dough facile, cookie dough fit, cookie dough gluten free, cookie dough healthy, cookie dough light, cookie dough ricetta, cookie dough semplice, cookie dough senza glutine, cookie dough vegan, cookie dough vegano, cookie dough veloce, dolce facile, dolce fit, dolce light, dolce proteico, dolce vegano, dolce vegetariano, dolce veloce, fit with Fun, proteico, proteine, proteine aromatizzate, proteine in polvere, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta semplice, ricetta veloce, ricette con proteine, yogurt, yogurt di soia, yogurt o%0 comment

Ci ho messo un po’ ma ce l’ho fatta. Dopo la Ricetta Boom del Cookie Dough allo Yogurt con Video che ha letteralmente spopolato sul web, ecco la versione Gluten Free a base di Ceci Cotti. Il Cookie Dough è una cosidetta “Americanata” che significa letteralmente “Impasto di Biscotti”, non vi allarmate, è fatto con prodotti che possono essere consumati anche se non cotti in forno, vedrete poi da voi… Questa è una versione un po’ più alleggerita rispetto all’altra, se necessitate di più calorie e più macro basterà aumentare…

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Cookie Dough Fit allo Yogurt con Video Ricetta

13 Settembre 201731 Gennaio 2023 fitwithfuncookie dough allo yogurt, cookie dough calorie, cookie dough dietetico, cookie dough facile, cookie dough fit, cookie dough healthy, cookie dough light, cookie dough semplice, cookie dough veloce, cookie dough. cookie dugh ricetta, dolce facile, dolce fit, dolce light, dolce proteico, dolce vegan, dolce vegetariano, dolce veloce, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta semplice, ricetta veloce, video ricetta, video ricetta fit, yogurt2 Comments

Festeggiamoooooo!!! La mia Prima Vera Video Ricetta l’ho voluta dedicare al Cookie Dough Fit in quanto necessita di una preparazione semplice e senza cottura. Almeno così inizio a fare il rodaggio! Quando ho chiesto su Facebook se qualcuno conoscesse il Cookie Dough ho notato perplessità, in quanto letteralmente, Cookie Dough significa Impasto di Biscotti. Qualcuno si meravigliava del fatto di dover “mangiare” una cosa “cruda”. Ma da che ricordi, a casa mia si faceva a gara a chi dovesse ripulire le scodelle utilizzate per preparare i dolci. A parte questa…

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Banana Split con Frozen Porridge al Caffè Fichi e Cioccolato

25 Agosto 201725 Agosto 2017 fitwithfunacqua, albume, avena, avena colazione, banana split, banana split fit, banana split fredda, banana split light, banana split porridge, budino dietetico, budino fit, budino light, budino porridge, budino proteico, budino vaniglia, budino vegan, budino vegano, cacao, caffè, carboidrati, cioccolato, colazione dietetica, colazione fit, colazione fredda, colazione light, come fare budino, come fare porridge, crema al cioccolato dietetica, crema al cioccolato fit, crema cioccolato light, dolce dietetico, dolce fit, dolce light, dolce vaniglia, fichi, fiocchi di avena a colazione, fit with Fun, fitwithfun, frutta, latte, porridge, porridge al caffè, porridge avena, porridge dietetico, porridge fit, porridge freddo, porridge freddo al caffè, porridge freddo fit, porridge light, porridge proteico, porridge ricetta, porridge ricetta light, porridge vaniglia, porridge vegan, porridge vegano, proteine, ricarica carbo, ricetta budino, ricetta budino freddo, ricetta budino porridge, ricetta porridge freddo, vaniglia, vegan0 comment

Arieccoci… terminate le vacanze, vi siete rilassati? Io aspetterò che torniate tutti per farle 😛 Sto pubblicando meno solo perché impegnata in altri progetti col mio gruppo Fitness solo per Donne; e anche perché, diciamocelo, non tutti ad agosto avete la testa per il salutare. E a grandi linee ci sta. Questa settimana ha fatto davvero molto caldo qui a Tenerife, e il Magnesio mi ha quasi salvato la vita, senza contare che mi ha tenuta calma la fame. Sono dunque riuscita a fare un giorno in più di Low…

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Torta di Noci con Crema di Mele al Cioccolato Senza Glutine

25 Luglio 201724 Gennaio 2023 fitwithfunapplesauce al cioccolato, applesauce light, applesauce veloce, colazione senza glutine, crema cioccolato fit, crema cioccolato light, crema di mele, crema dietetica, crema facile, crema fit, crema gluten free, crema light, crema paleo, crema per farcire, crema senza glutine, dolce al cioccolato, dolce facile, dolce fit, dolce light, dolce semplice, polpa di mele, ricetta gluten free, ricetta senza glutine, salsa di mele, torta al cioccolato, torta ciocolato fit, torta di mandorle, torta di noci, torta fit, torta gluten free, torta paleo, torta proteica, torta senza glutine0 comment

Questa torta la feci circa tre mesi fa, era domenica e non volevo passarla sul sito, così la pubblicai random sulla Fan Page e su Instagram. Ma per riproportela e salvarla per quando ne abbiamo voglia, ho deciso di riscriverla come si deve. Una torta semplicissima fatta con mandorle e noci, dunque Senza Glutine e grazie anche agli altri ingredienti tutti naturali, adatta anche ad alimentazioni Paleo. La scoperta migliore è stata di certo la crema al cioccolato che ho utilizzato per la copertura. Ho preparato una sorta di Applesauce…

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Gelato Super Proteico al Cioccolato Bianco e Anice Stellato

16 Giugno 2017 fitwithfunanice, anice stellato, dolce albumi, dolce fit, dolce light, dolce low carb, flavdrops, gelato, gelato albume, gelato albumi, gelato albumi ricetta, gelato anice, gelato body building, gelato cioccolato bianco, gelato con proteine, gelato dietetico, gelato fatto in casa, gelato fit, gelato fit ricetta, gelato gluten free, gelato iperproteico, gelato light, gelato low carb, gelato per chi è a dieta, gelato per dimagrire, gelato proteico, gelato proteico fatto in casa, gelato senza carboidrati, gelato senza glutine, highprotein, iperproteico, ricette body-building, semifreddo low carb0 comment

Questa ricetta mi è stata inviata da un ragazzo tanto carino e talentuoso alias Sergio Corvaglia. Una sorta di Spumone o Gelato che lui stesso adora e ha modificato nel tempo fino ad arrivare ad un perfetto connubio di gusti e aromi. Leggendo la lista degli ingredienti ne ho potuto percepire davvero tutti i sapori e gli odori particolari: scorza di Pompelmo, Cioccolato Bianco, Anice e Limone. Non c’era nulla da cambiare o da aggiungere, quindi ve la presento così come mi è stata inviata. Vi ricordo anche che pochi…

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Budino Freddo di Porridge alla Vaniglia con Cioccolato

29 Maggio 201729 Maggio 2017 fitwithfunacqua, albume, avena, avena colazione, bacche goji, budino dietetico, budino fit, budino light, budino porridge, budino proteico, budino vaniglia, budino vegan, budino vegano, cacao, cioccolato, colazione dietetica, colazione fit, colazione fredda, colazione light, come fare budino, come fare porridge, crema al cioccolato dietetica, crema al cioccolato fit, crema cioccolato light, dolce dietetico, dolce fit, dolce light, dolce vaniglia, fiocchi di avena a colazione, fiocchi di avena senza glutine, fiocchi di quinoa, fit with Fun, fitwithfun, frutta, kiwi, latte, porridge, porridge avena, porridge dietetico, porridge fit, porridge freddo, porridge freddo fit, porridge gluten free, porridge light, porridge proteico, porridge quinoa, porridge ricetta, porridge ricetta light, porridge senza glutine, porridge vaniglia, porridge vegan, porridge vegano, proteine, ricetta budino, ricetta budino freddo, ricetta budino porridge, ricetta porridge freddo, vaniglia, vegan0 comment

Quest’anno il caldo sta facendo un po’ il timido ma di sicuro possiamo dire che le temperature si siano alzate. Io adoro il porridge e lo mangio almeno 3 volte a settimana però caldo non va più giù. Parto con la colazione e già grondo di sudore per cui ho voluto provare questa soluzione fredda. Me ne sono completamente innamorata, oltre al piacevole fresco che invade il corpo c’è anche la comodità di trovarlo già pronto al mattino. Lo preparo la sera mentre cucino anche la cena, unisco l’utile al…