dolce dietetico Archivi - Pagina 2 di 2

Rotolo Dolce con Cocco e Fragole Proteico Senza Glutine Low Carb

24 Marzo 201716 Giugno 2022 fitwithfuncolazione fit, colazione low carb, colazione proteica, colazione senza glutine, colazione senza zucchero, dolce dietetico, dolce facile, dolce fit, dolce fitness, dolce gluten free, dolce paleo, dolce veloce, farina di cocco, fragole, girelle fit, girelle light, girelle low carb, girelle proteiche, girelle senza zucchero, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta gluten free, ricetta rotolo al cocco, ricetta veloce, ricette fit, ricette low carb, ricette proteiche, ricette senza glutine, rotolo, rotolo al cocco light, rotolo cocco e fragole, rotolo con yogurt, rotolo di albumi, rotolo dolce, rotolo dolce dietetico, rotolo dolce fit, rotolo dolce light, rotolo dolce paleo, rotolo fit, rotolo paleo, rotolo proteico, rotolo senza glutine, spuntino low carb, spuntino proteico, tronchetto fit0 comment

Ieri non avevo idea di che dolce proporre e poi questo Rotolo Dolce con Cocco e Fragole Proteico Senza Glutine Low Carb nasce così, quasi dal nulla. Ho utilizzato la stessa base del Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine variando però la farina. Per questo rotolo ho utilizzato la Farina di Cocco, ovviamente la mia preferita, che ha molti meno grassi e più proteine rispetto alla normale. Inoltre ha un potere assorbente maggiore rispetto ad altre farine quindi se ne può usare un po’ meno. Puoi utilizzare però…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane

Tortino Pancake Proteico al Cacao con Frutti di Bosco

21 Marzo 201731 Gennaio 2023 fitwithfunciccio pancake cacao, ciccio pancake fit, ciccio pancake proteico, ciccio pancake proteine, ciccio pancake yogurt, dolce dietetico, dolce fit, dolce fitness, dolce light, pancake cacao, pancake cioccolato, pancake dietetico, pancake facile, pancake fit, pancake fitness, pancake frutta, pancake frutti di bosco, pancake light, pancake proteico, pancake senza burro, pancake senza zucchero, pancake vegetariani, ricetta dolci proteici, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta light, ricetta pancake, ricetta pancake light, ricetta pancake proteici, ricetta pancakes, tortino cioccolato, tortino dietetico, tortino fit, tortino frutti di bosco, tortino light, tortino proteico0 comment

Una ricetta semplicissima e super-proteica per questo Tortino Pancake Proteico al Cacao con Frutti di Bosco. Perfetto per la colazione, per la presenza di ottimi ingredienti e tantissimo gusto che ti farà partire con la giusta carica e una buona dose di buonumore. Ricetta per Ciccio pancake fit da sfruttare in base ai tuoi gusti, inoltre, ricetta vegetariana e light. Per la ricetta ho utilizzato due tipi di proteine aromatizzate: al Cioccolato Fondente, per l’impasto, e alla Vaniglia per la copertura. Darò però eventuali sostituzioni per chi non utilizza proteine in…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Migliaccio Napoletano Fit Senza Zucchero Doppia Ricetta

27 Febbraio 201726 Febbraio 2025 fitwithfundolce bodybuilding, dolce carnevalesco, dolce di carnevale, dolce dietetico, dolce fit, dolce fitness, dolce light, dolce napoletano, dolce proteico, dolce senza burro, dolce senza zucchero, dolci di carnevale, dolci napoletani, migliaccio, migliaccio fit, migliaccio light, migliaccio napoletano, migliaccio proteico, migliaccio senza burro, migliaccio senza lattosio, migliaccio senza ricotta, migliaccio senza zucchero, ricette di dolci semplici, ricette fit, ricette light, ricette proteiche0 comment

Il “Migliaccio” è un dolce di Carnevale tipico del napoletano, io ti presento il mio Migliaccio Napoletano Fit Senza Zucchero Doppia Ricetta. Il suo nome deriva dal Miglio, ingrediente con cui, anticamente, si preparava. Oggi si utilizza il più comune semolino (semola di grano), latte, zucchero, burro e uova ed in molti usano anche la ricotta. Dolce semplicissimo, somiglia ad una crema cotta e non necessita di lievito. Sono rimasta molto fedele alla ricetta originale proveniente direttamente dal taccuino di mia madre 😍😍 Ho eliminato lo zucchero e il burro…

Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane

Brownie Fit al Limone e Avena di Erika Lombardi

8 Febbraio 201716 Maggio 2017 fitwithfunalbume, avena, avena senza glutine, bassi grassi, brownie al limone, dolce al limone, dolce dietetico, dolce facile, dolce fit, dolce fitness, dolce light, dolce per body building, dolce per bodybuilder, dolce proteico, dolce semplice, dolce senza burro, dolce senza glutine, dolce senza zucchero, dolce vegetariano, gluten free, limone, low fat, quadrotti al limone, senza glutine, torta al limone, torta bodybuilder, torta bodybuilding, torta dietetica, torta facile, torta fit, torta fitness, torta light, torta semplice, torta senza glutine, uova, vegetariano0 comment

Eccoci qui con una nuova ricetta: Brownie Fit al Limone e Avena di Erika Lombardi . Molto probabilmente nella ricetta precedente ho dimenticato di dire che Erika studia Scienze Motorie e si allena coi pesi. Una vera Fit Girl! La signorina la settimana scorsa ha avuto un successone con i suoi Biscotti Cookie Avena Banana e Cioccolato di Erika Lombardi Quindi replichiamo subito con questi Quadrotti al Limone. Il Limone è un toccasana per la salute, associato a spezie o altri alimenti è ottimo anche per chi cerca di perdere…

Cioccolato Paleo Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cioccolatini Ferrero Rocher Fit

16 Dicembre 201615 Dicembre 2020 fitwithfuncioccolatini fit, cioccolatini fitness, cioccolatini in casa, cioccolatini veloci, come fare i ferrero rocher, come fare i ferrero rocher a casa, dolce dietetico, dolce veloce, dolci fit, dolci fitness, Ferrero Rocher fit, Ferrero Rocher Fitness, Ferrero Rocher ricetta, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta veloce, ricette fit, ricette fitness0 comment

Cioccolatini Ferrero Rocher Fit: Vegan, Gluten Free, Paleo e Raw. Soli 3 ingredienti per questi cioccolatini sani e golosi. Lo diresti? Potrebbero non essere buoni come gli originali, ma potrei stupirti parecchio. Come si evince dal titolo sono super-salutari, adatti per ogni tipo di alimentazione. Hanno solo 3 ingredienti ma è possibile aggiungere anche proteine in polvere. I Ferrero Rocher sono dei cioccolatini davvero straordinari ma qui in Spagna costano un occhio della testa. Perché non provarli a fare in casa, nel modo più semplice e salutare possibile?! Detto fatto.…

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Bounty Muffin naturalmente Proteici Cocco e Cioccolata

2 Ottobre 201627 Febbraio 2024 fitwithfundolce dietetico, dolce light, dolce proteico, dolce senza burro, dolce senza glutine, dolce senza lattosio, dolce senza zucchero, dolci low carb, muffin al cioccolato, muffin al cocco, muffin fit, muffin light, muffin low carb, muffin proteici, muffin senza burro, muffin senza glutine, muffin senza zucchero, ricette dietetiche, ricette fit, ricette fitness, ricette proteiche2 Comments

Ricetta da salvare questa dei Bounty Muffin naturalmente Proteici Cocco e Cioccolata Senza Glutine e Paleo! Questi Muffin sono stati un’ottima colazione proteica e anche l’ennesimo esperimento con la farina di cocco. Ingrediente da non confondere con il cocco disidratato. La differenza sostanziale è nei macronutrienti (e quindi nelle calorie) e nella textura, quella della farina è più morbida, leggera, impalpabile. In particolar modo però voglio indicarvi questa Farina di Cocco Organica, che è quella che uso io stessa. Solitamente il cocco disidratato (o anche detto cocco rapé) contiene il 60/70% circa di…

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Pancake 4 Ingredienti alla Zucca Fit e Light

13 Settembre 201621 Ottobre 2020 fitwithfundolce alla zucca, dolce dietetico, dolce light, dolce proteico, dolce senza glutine, pancake alla zucca, pancake dietetici, pancake fit, pancake light, pancake proteico, pancake senza glutine, pancake soffici, pancake zucca albumi, pancake zucca avena, pancake zucca facili, pancake zucca fit, pancake zucca light, pancake zucca proteici, pancake zucca senza burro, pancake zucca senza farina, pancake zucca senza lattosio, ricetta colazione, ricetta dietetica, ricetta light, ricetta pancake, ricetta proteica2 Comments

Questi Pancake 4 Ingredienti alla Zucca Fit e Light sono la felicità! Però, ora che ci penso… tutti i pancake e tutti i dolci sono la felicità! Sono del parere che basta sapere che ingredienti utilizzare per fare colazioni con giusto apporto calorico, essenziali macro e micro-nutrienti, insieme a tanta golosità. Soddisfare il palato e la mente facendo tanto bene al corpo. Ortaggio di stagione: la Zucca, la adoro in ogni ricetta (risotto, dolci, zuppe). Contiene circa 20 calorie ogni 100 g, ha un gran carico di Potassio e Vitamina…

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Banana Frozen ricoperta di Cioccolato Fondente

22 Aprile 201625 Gennaio 2021 fitwithfunbanana e cioccolato, banana frozen, banana split, dolce banana, dolce cioccolato, dolce dietetico, dolce fit, dolce fitness, dolce light, dolce veloce, gelato, gluten free, healthy, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta semplice, ricette, ricette facili, ricette light, ricette veloci, spuntini, stecco gelato0 comment

Una Golosità unica in pochi ingredienti è di sicuro questa Banana Frozen ricoperta di Cioccolato Fondente. Fin da piccola la banana è stata tra la mia frutta preferita. Ora è diventata una grande alleata in cucina, trova spazio anche negli impasti dei dolci a sostituire zucchero e uova. Come se non bastasse è ricca di potassio, adatta moltissimo agli sportivi, quindi per questo e altri motivi ti presento questa chicca. Ti serviranno solo 2 ingredienti più le decorazioni varie ed eventuali. Tante altre ricette a base di Banana le trovi qui di…