Maxi Torta Bounty Cocco e Cioccolato Proteica e Senza Glutine
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Proteica Ricette Senza Glutine Vegetariano

Maxi Torta Bounty Cocco e Cioccolato Proteica e Senza Glutine

Ho unito l’amore per la Cucina Fit alle serie tv pubblicando la Ricetta a puntate… Ho trascorso le vacanze di Natale in Italia con la famiglia e sono stata presa ovviamente dal Master Chef, ho voluto realizzare un dolce più complesso nella forma ma comunque sano e semplice. La Torta Base Senza Glutine e Low Carb è da gustare anche senza il resto dei fronzoli, così come ogni parte che la compone. Questa completa la consiglio come Torta di Compleanno o per Occasioni Speciali, restando sempre nel contesto di una…

Leggi Tutto...
Nut Cake Gluten Free ricoperta di Crema di Mele al Cioccolato
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Paleo Ricette Senza Glutine Vegetariano

Nut Cake Gluten Free ricoperta di Crema di Mele al Cioccolato

Questa torta la feci circa tre mesi fa, era domenica e non volevo passarla sul sito, così la pubblicai random sulla Fan Page e su Instagram. Ma per riproporvela e salvarla per quando ne abbiamo voglia, ho deciso di riscriverla come si deve. Una torta semplicissima fatta con mandorle e noci, dunque Gluten Free e grazie anche agli altri ingredienti tutti naturali, adatta anche ad alimentazioni Paleo. La scoperta migliore è stata di certo la crema al cioccolato che ho utilizzato per la copertura. Ho preparato una sorta di Applesauce…

Leggi Tutto...
Torta Proteica Soffice e Senza Glutine al Cacao
Cioccolato Colazione Dolci Proteica Ricette Senza Glutine Vegetariano

Torta Proteica Soffice e Senza Glutine al Cacao

Mi piace apprendere sempre cose nuove così girovago sul web alla ricerca di informazioni su ingredienti. Quello che ho usato per dare morbidezza a questa torta, ad esempio, io personalmente, non l’avevo mai preso in considerazione. Tutto capita per caso, volevo sapere cosa poter usare al posto della “fecola di patate” e in un forum consigliavano i fiocchi di patate, quelli che si usano per preparare il purè istantaneo. Facilmente reperibile in qualsiasi supermercato e magari ce li avete proprio in casa in questo momento. Provate ad aggiungerli ai vostri impasti…

Leggi Tutto...
Tortino Pancake Proteico al Cacao con Frutti di Bosco
Cioccolato Colazione Dolci Ricette Senza Glutine Vegetariano

Tortino Pancake Proteico al Cacao con Frutti di Bosco

Una ricetta semplicissima e super-proteica per questo Tortino Pancake Proteico al Cacao con Frutti di Bosco. Perfetto per la colazione, per la presenza di ottimi ingredienti e tantissimo gusto vi farà partire con la giusta carica e una buona dose di buonumore. Ricetta per pancake da sfruttare in base ai vostri gusti, inoltre, ricetta vegetariana e light. Per la ricetta ho utilizzato due tipi di proteine aromatiche: al Cioccolato Morbido, per l’impasto, e Crema alla Vaniglia, per la copertura; vi darò però eventuali sostituzioni per chi non utilizza proteine in polvere. Per…

Leggi Tutto...
Torta di Soia Mandorle e Carote ricoperta di Cioccolata Proteica
Cioccolato Colazione Dolci Ricette Senza Glutine Vegano Vegetariano

Torta di Soia Mandorle e Carote ricoperta di Cioccolata Proteica

Questa Torta di Soia Mandorle e Carote ricoperta di Cioccolata Proteica è un po’ che aspettava di essere pubblicata. Ora è giunto finalmente il suo momento, può essere scoperta e riprodotta anche da voi. In questa torta ho infilato un po’ di tutto, ultimamente è una malattia culinaria che mi è presa. Cerco di raggiungere i miei fabbisogni alimentari prendendo un po’ da un alimento e un po’ da un altro. In questo caso ho usato un misto tra Fiocchi di Avena senza glutine e Fiocchi di Quinoa, quando li…

Leggi Tutto...
Pancake Morbidi alla Zucca con Crema al Cioccolato
Cioccolato Colazione Dolci Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Pancake Morbidi alla Zucca con Crema al Cioccolato

I Pancake Morbidi alla Zucca con Crema al Cioccolato sono un modo goloso di inserire ortaggi nella colazione. Con meno di 250 cal. Inizia alla grande!

Leggi Tutto...
Japanese Cotton Cake: Torta Soffice Due Ingredienti
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Paleo Proteica Ricette Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Japanese Cotton Cake: Torta Soffice Due Ingredienti

Ricettina lampo in tutti i sensi, vi presento la Torta Soffice Due Ingredienti ♥ Stamattina mi è capitata davanti questa video-ricetta e non credevo ai miei occhi, una torta alta e soffice con soli due ingredienti, e che io che sbatto bene le uova, metto il lievito, provo così e provo colì e non vengono mai perfette “No, da provare immediatamente.” Così, immediatamente, è già qui! Ve la passo per dovere di cronaca, e da oggi avranno inizio tutti gli eventuali esperimenti che ne conseguiranno. Due soli ingredienti: le Uova e la…

Leggi Tutto...