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Polpette di Tonno e Carote al Forno

19 Novembre 201823 Agosto 2021 fitwithfunburger, burger di tonno, carote, dietetico, fit with Fun, hambuerger proteici, hamburger, hamburger di tonno, healthy, healthy food, highprotein, light, lowcarb, lowfat, piatti unici, polpette, polpette al forno, polpette di carote, polpette di tonno, polpette proteiche, polpette tonno, proteico, ricetta, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette sempli, ricette veloci, secondo, sgombro, tonno0 comment

Le Polpette di Tonno e Carote al Forno sono di sicuro un accostamento ben riuscito, un piatto completo, sfizioso e saziante. Ideale per i bambini e benedetto dagli sportivi, soprattutto quelli che necessitano di una buona dose di proteine, o per chi vuole tenersi in forma, nutrendosi con piacere e leggerezza. Pochi ingredienti, poco tempo di preparazione e cottura. Un modo sfizioso e veloce per nutrirsi come si deve, un carico di proteine, omega, vitamine. Una ricetta che ripeto spesso a casa mia. Ecco lista ingredienti e procedimento per le Polpette di Tonno e…

Cioccolato Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Biscotti Snickers con Okara di Arachidi e Cioccolato

15 Novembre 201613 Dicembre 2016 fitwithfunarachidi, biscotti arachidi, biscotti cacao, biscotti cioccolato, biscotti senza burro, biscotti senza farina, biscotti senza glutine, biscotti senza latte, biscotti snickers, biscotti veloci, cacao, cioccolato, colazione, dietetico, dolce, fit with Fun, fitness, fitwithfun, gluten free, healthy, healthyfood, light, lowcarb, okara, okara di arachidi, receta, recipe, ricetta, ricetta fit, ricetta light, ricette dietetiche, ricette fit, salutare, senza glutine, sin gluten, snickers, spuntino, uova0 comment

Ecco la ricetta dei Biscotti Snickers con Okara di Arachidi e Cioccolato che segue la ricetta successone pubblicata ieri dello Snickers Milk. L’Okara è un termine comune per indicare la polpa di alimenti che rimane al seguito di produzione in casa di latte vegetale o ricette simili (soia, mandorle, arachidi…). Quindi in questa ricetta sfrutteremo l’Okara di Arachidi rimasta dalla produzione del latte snickers. Questa è una ricetta più che semplice, ho aggiunto solo altri due ingredienti e il tempo di cottura è bassissimo. Come annunciato ieri con meno di 0,50 € abbiamo…

Contorni Paleo Piatti Veloci Ricette Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Melanzane Saporite alla Griglia con Aceto Balsamico

12 Settembre 201619 Gennaio 2018 fitwithfunaceto balsamico, aglio, alimentazione salutare, come cucinare le melanzane, contorno, dietetico, fit, fit with Fun, fitness, gluten free, healthy, healthy food, lowcarb, lowfat, malenzane fitness, melanzane, melanzane all'aceto, melanzane all'aglio, melanzane alla piastra, melanzane arrostite, melanzane dietetiche, melanzane fit, melanzane grigliate, melanzane sfiziose, olio evo, olio extravergine, paleo, peperoncino, prezzemolo, ricette, ricette contorni, ricette cotnorni light e gustosi, ricette dietetiche, ricette dietetiche senza glutine, ricette dietetiche vegane, ricette fit, ricette light, ricette light e gustose, ricette melanzane, ricette salutari, ricette veloci, salutare, sana, senza glutine, vegan, vegano, vegetariano0 comment

Le Melanzane Saporite alla Griglia con Aceto Balsamico sono semplici da fare eppure sono in tanti a chiedere come insaporirle al meglio. Provale!

Paleo Piatti Unici Piatti Veloci Primi Ricette Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Pasta al Pesto di Spinaci e Rucola con Mix di Frutta Secca

11 Maggio 20165 Maggio 2017 fitwithfunanacardi, arachidi, cetriolo, dietetico, frutta secca, healthy, healthyfood, light, menta, noci del brasile, paleo, pasta, pasta integrale, pesto, pesto di anacardi, pesto di arachidi, pesto di frutta secca, pesto di noci, pesto di rucola, pesto di spinaci, pesto dietetico, pesto facile, pesto fit, pesto light, pesto salutare, pesto semplice, piatto unico, piatto veloce, primo, recipe, ricetta, ricetta body building, ricetta con cetriolo, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta fitness, ricetta light, ricetta pesto facile, ricetta pesto semplice, ricetta semplice, rucola, salutare, spinaci, vegano, vegetariano, yogurt greco0 comment

La ricetta della Pasta al Pesto di Spinaci e Rucola con Mix di Frutta Secca è così semplice, creata per motivi futili, eppure riscuote un gran successo. Al mio compagno gli spinaci non vanno tanto giù mentre io non so più come mangiarli; solitamente li aggiungo ai frullati, e in questi giorni anche ad un budino fatto coi semi di Chia: Crema Budino Energetica ai Semi di Chia e Cioccolato. Avevo anche della Rucola da consumare, un cetriolo e delle belle foglie di menta. E così ho preso il mixer e ho preparato…

Colazione Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks Trucchi in Cucina

Burro d’Arachidi Homemade (Light & Semplice)

29 Marzo 201631 Marzo 2016 fitwithfunarachidi, burro d'arachidi, crema di arachidi, dietetico, fatto in casa, homemade, light, noccioline americane, ricette, ricette dietetiche2 Comments

Molti di voi conoscono il Burro d’Arachidi solo di nome, perche’ l’avranno sentire nominare in qualsiasi film americano, così come i pancake. Ultimamente ha avuto un boom nel mondo dello sport per tutti i suoi valori nutritivi. Partiamo col sfatare un mito sulle arachidi: appartengono alla famiglia dei legumi. Contengono sali minerali, vitamine, proteine, grassi, carboidrati e fibre. Sono molto caloriche, dunque energetiche. E ricche di antiossidanti. Le arachidi contengono 17 gr di proteine ogni 100 gr, questi 17 salgono a 25 proprio durante la lavorazione del burro d’arachidi. Il burro…

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Fusilli Salmone e Asparagi con Panna al Curry Light

21 Marzo 201622 Marzo 2019 fitwithfunasparagi, curry, dietetico, healthy, healthy food, light, piatto unico, primo dietetico, primo fit, primo light, recipe, ricetta asparagi, ricetta dietetica, ricetta facile, ricetta fit, ricetta light, ricetta proteica, ricetta salmone, ricetta semplice, ricetta yogurt greco, ricette, ricette fit, salmone, salmone affumicato, yogurt, yogurt 0%, yogurt greco0 comment

I Fusilli Salmone e Asparagi con Panna al Curry Light sono un’ottimo piatto unico. Cucinare un pasto completo e riempire il piatto fino all’orlo perché contiene primo, secondo e contorno è favoloso per la vista e la mente. Questo è un altro piatto colorato, fresco, saporito. La panna al curry altro non è che yogurt greco miscelato con la spezia in questione. Lo yogurt greco è diventato un caro amico e alleato per me in cucina. Non posso più farne a meno. Con lui sostituisco panna, besciamella e e compongo salse…

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Biscotti Cookies Light Avocado e Doppio Cioccolato

9 Marzo 201630 Settembre 2021 fitwithfunbiscotti cacao, biscotti chetogenici, biscotti cioccolato, biscotti dietetici, biscotti fit, biscotti keto, biscotti keto vegan, biscotti light, biscotti low carb, biscotti paleo, biscotti proteici, biscotti senza burro, biscotti senza glutine, biscotti senza lattosio, colazione chetogenica, cookie cioccolato, cookies avocado, cookies cacao, cookies chetogenici, cookies cioccolato, cookies facili, cookies fit, cookies keto, cookies light, cookies low carb, cookies paleo, cookies proteici, cookies senza glutine, cookies veloci, dietetico, dolci chetogenici, dolci sani, ricette dietetiche, ricette fit, ricette light, ricette low carb, ricette proteiche, ricette senza glutine0 comment

Questa ricetta dei Biscotti Cookies Light Avocado e Doppio Cioccolato potrebbe davvero essere un guaio, in quanto la pasta di cacao che ne verrà fuori è qualcosa a cui è difficile resistere. Il rischio massimo in cui potrai incorrere non è di ingrassare, giammai con le mie ricette, ma potrebbe essere quello di non cuocere più i cookies, perché avrai già mangiato tutto l’impasto. Pochissimi ingredienti, naturali, sani e golosi, facilità di procedimento, 10′ di cottura. Troverai alla fine della lista ingredienti, qualche variante per chi non riesce a procurarsi un avocado o…