Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura
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Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura

Non vedevo l’ora di condividere con te questo Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza Cottura. Entrato con prepotenza nella top ten delle mie colazioni estive preferite. Devi solo riscaldare il latte per il cous cous ed in 5′ questa super sana delizia è pronta. L’ho già provata in vari modi, con cacao o carrube, con yogurt o ricotta, con proteine in gusti differenti. Uso tra i 30 e i 40 g di cous cous se aggiungo anche altri ingredienti secchi (cacao, proteine, carrubbe, cocco). Il latte o…

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Coppa Fior di Fragola Yogurt e Avena Proteica e Senza Cottura
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Coppa Fior di Fragola Yogurt e Avena Proteica e Senza Cottura

In estate mi diverto a creare colazioni e merende fresche come questa Coppa Fior di Fragola Yogurt e Avena Proteica e Senza Cottura. Un Overnight Oat o Porridge Istantaneo che non necessita di cottura ma solo di riposare tutta la notte (o almeno qualche ora) per assorbire tutti i liquidi. Diventa così cremoso, denso e compatto nonché fresco, ottimo per le temperature più calde dell’anno. Per dare colore ho usato un goccio di succo di barbabietola, che conservo quando apro le confezioni di quelle cotte. Quando mi è mancato il…

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Fette Wasa Idee Sfiziose e Ricette Fit per Colazioni Spuntini e Merende
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Fette Wasa Idee Sfiziose e Ricette Fit per Colazioni Spuntini e Merende

Nel precedente articolo (che puoi trovare al seguente link): Fette Wasa perché mangiarle? Recensione, Alternative e Consigli Culinari ti ho accennato che avrei scritto un altro post per dare dei consigli di uso delle Fette Wasa. Non sono delle vere e proprio ricette, ma dei suggerimenti per mostrare in quanti modi diversi si possono mangiare e presentare. La prima che ti presento è di sicuro l’idea più famosa, ossia il…   Wasamisù Si può realizzare in vari modi e a seconda degli ingredienti che si andranno ad utilizzare lo si…

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