Tortino Morbidissimo al Cacao 3' Proteico e Senza Glutine
Cioccolato Colazione Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Tortino Morbidissimo al Cacao 3′ Proteico e Senza Glutine

Ecco per te una Colazione Sana da vero sballo, il Tortino Morbidissimo al Cacao 3′ Proteico e Senza Glutine. Fatto solo con 5 Ingredienti e cotto in appena 3′ al Microonde. Una Ricetta Semplice per chi ama iniziare il giorno con i giusti Nutrienti ma anche con golosità e soddisfazione palatale. Così morbido che la forchetta vi affonda dentro con una facilità incredibile. Un tortino che torno a fare spesso e che spero piaccia tanto anche a te. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Glutine, Senza Burro e Proteica. Tutto il tortino ha 280 Calorie…

Leggi Tutto...
Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate
Colazione Piatti Freddi Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate

Tra i più golosi mai realizzati, ecco a te il Fettamisù Torta della Nonna Tiramisù con Fette Biscottate. Quando ho voglia di qualcosa di molto buono, morbido, adatto sia a me che a ciccino e soprattutto, velocissimo, arriva in soccorso il fettamisù. In estate soprattutto è davvero portentoso. Pochissimi minuti per farlo e può vestirsi ogni volta con le tue più svariate voglie. Qui ne trovi altri: Fettamisù Fit e Light. Qui trovi anche una versione Vegan: Tiramisù Vegan alle Mandorle con Fette Biscottate. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Cottura,…

Leggi Tutto...
PiadaCake in Padella 2 Ingredienti Avena e Albume
Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

PiadaCake in Padella 2 Ingredienti Avena e Albume

Più facile di questa PiadaCake in Padella 2 Ingredienti Avena e Albume non c’è nulla. Di quelle colazioni che faccio davvero all’ultimo minuto, quando non ho tempo, non ho idee, vado di fretta. Ma anche quando ho voglia di differenti topping perché è così leggera e semplice che puoi arricchirla con tutto ciò che vuoi e che ami, adattandola anche così a varie esigenze alimentari. Io ho scelto dello yogurt greco dolcificato con cannella, choco butter proteica alla nocciola, banana, mirtilli e sciroppo zero al cioccolato. La PiadaCake in Padella…

Leggi Tutto...
Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco
Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero

Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco

Una soddisfazione enorme gustarmi questo Bounty Frozen Porridge Cestino Avena e Cacao con Crema al Cocco. Soprattutto dopo un grande allenamento. L’ho visto sul profilo instagram della mia amichetta joey_fit_foodie e mi sono subito innamorata e lasciata ispirare. Lei l’ha fatto alla Nocciola con Ricotta e Yogurt Greco, io a basso contenuto di grassi, con cestino al Cacao e ripieno al Cocco. L’originale lo trovi qui: Porridge al Cacao con Cuore alla Nocciola. Quindi avrai 2 ricette in un articolo, tra cui la Crema al Cocco che è davvero semplice,…

Leggi Tutto...
Mars Frozen Porridge Cioccolato e Caramello Proteico 300 Calorie
Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane

Mars Frozen Porridge Cioccolato e Caramello Proteico 300 Calorie

Te l’avevo spoilerato una settimana fa ed ecco a te il godurioso Mars Frozen Porridge Cioccolato e Caramello Proteico 300 Calorie. Una colazione fresca e sana che mi ha lasciata senza fiato, e che mi è stata ispirata dalla Coppa Malù Frozen Porridge 250 Calorie Fit Light Proteica. Difatti è praticamente uguale, varia solo il topping, questa volta arricchito non con una panna fit ma con un caramello fit e light da capogiro per valori e sapori. Puoi realizzarlo con burro di arachidi e sciroppi/miele, io te lo propongo con il…

Leggi Tutto...
Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero
Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero

Rispolvero un’altra passata chicca, la favolosa e semplice Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero. Ho pubblicato il video su Instagram un bel po’ di tempo fa, se vuoi vedere quant’è semplice lo trovi cliccando qui. Da allora l’hanno replicata (per non dire copiata) tantissime persone. Questo sporco mondo social 🤣 A onor del vero, è stata una delle prime ricette pubblicate su fitwithfun.it. In versione al forno e con mela al posto della banana, la trovi di seguito: Mini Torta di Avena con Crema al Limone…

Leggi Tutto...
Avocado Waffle Low Carb Proteici Senza Glutine
Colazione Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Avocado Waffle Low Carb Proteici Senza Glutine

Ho già rifatto questi Avocado Waffle Low Carb Proteici Senza Glutine tre volte nelle ultime settimane, sia in versione dolce che salata. La ricetta è davvero semplice e si realizza con pochissimi sani ingredienti e con l’aiuto di questi stampi in silicone. Quando si tratta di ricette del genere non aggiungo né spezie, né sale, pepe e né aromi, proprio per adattarle a qualsiasi tipo di pasto. Ovviamente la scelta sta a te, puoi realizzarli dolci aggiungendo aromi e dolcificanti preferiti, o potrai aggiungere spezie (ti consiglio curcuma e zenzero)…

Leggi Tutto...
Torta Mousse di Patata Dolce con Cioccolato
Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine

Torta Mousse di Patata Dolce con Cioccolato

Eccomi con un’altra Colazione Sana e Nutriente da godersi di domenica mattina: la Torta Mousse di Patata Dolce con Cioccolato. Di solito, in questo giorno fatto di attimi più lenti e relax fisico e mentale, propongo Torte Fit fatte senza pensare alle calorie ma anche stavolta, la Torta ha solo 100 Calorie a fetta. Mi piace definirla Mousse perché è proprio la consistenza che verrà fuori, frullando la patata dolce cotta con la banana. Una nuvola morbida di salute e gusto! Arricchiscono la lista di stuzzicanti ingredienti, il burro di…

Leggi Tutto...