Barrette Gelato di Avena Senza Cottura ripiene di Tahin e Cioccolato
Cioccolato Colazione Dolci Piatti Freddi Proteica Raw Ricette Spuntini Vegetariano

Barrette Gelato di Avena Senza Cottura ripiene di Tahin e Cioccolato

Sì sì sono troooooooooppo goduriose. Le ho testate per la merendina della domenica e stavamo svenendo dall’emozione ma andavano perfezionate. Le volevo più compatte, più scure… e quindi, per soffrire ancora di più le ho rifatte due giorni dopo. Ci siamo sacrificati per dartele perfette. Queste barrette gelato ti stupiranno per quanto son semplici e buone, ovviamente ti darò dei suggerimenti per adattarle agli ingredienti che di solito avrai, si spera, in casa. Il mio consiglio però è di provarle almeno una volta come in ricetta originale, perché la salsa…

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Biscotti Cookies 4 Ingredienti con Cioccolato e Senza Glutine
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Ricette Senza Glutine Vegetariano

Biscotti Cookies 4 Ingredienti con Cioccolato e Senza Glutine

Domenica Pomeriggio mi rilasso preparando qualche ricetta nuova. Ho realizzato dei Biscotti ai Mirtilli davvero molto semplici ma al mio compagno non piacciono i frutti di bosco. Non potevo guardare la sua faccia triste così ho sfornato subito quest’altri. Hanno solo 4 Ingredienti, e tra preparazione e cottura, ti basterà meno di mezz’ora per addentarli. Hanno una consistenza soffice e sono molto golosi, li abbiamo provati anche nel latte e vanno d’accordo, ci son piaciuti un sacco. Per il tipo di farina che ho utilizzato, questi Biscotti Light sono Senza…

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Brownies Afrodisiaci di San Valentino al Cioccolato e Lamponi
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Paleo Piatti Veloci Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Brownies Afrodisiaci di San Valentino al Cioccolato e Lamponi

Brownies, Muffin, Tortini… la Forma non deve Limitare anzi! L’impasto che ho utilizzato per realizzare questi Cuori Piccanti è Geniale. Ah no non posso dirmelo da sola altrimenti mi do delle arie. Però lo vedrai da te, ti basterà dare uno sguardo agli ingredienti per percepire la semplicità e la delicata naturalezza di questo dolce. Gli ingredienti base sono appena 4, la Ricetta è Light in quanto ha solo 75 Calorie per dolcino, Fit, Paleo, Senza Glutine, Senza Zucchero, Senza Lievito per la scelta degli ingredienti e adattabile ad un’alimentazione…

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Ciccio Pancake Nuvola Ripieno di Cioccolato 250 Calorie
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Proteica Ricette Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Ciccio Pancake Nuvola Ripieno di Cioccolato 250 Calorie

Oggi con molta soddisfazione ti presento la Video Ricetta del Ciccio Pancake Nuvola Ripieno di Cioccolato 250 Calorie, una Ricetta Semplice, Senza Glutine, Ipocalorica, Low Carb e Proteica. Appena una settimana fa ho pubblicato la Video Ricetta della Pizza realizzata col Pane Nuvola e non poteva mancare la versione Dolce, Dietetica e Gustosa di questo Maxi Pancake. Ci pensi che ne puoi mangiare uno solo intero? anzi, forse anche due, se ti è permesso… Ripieno di Cioccolato, alla Vaniglia e cosparso di Frutti di Bosco… eppure ha solo 250 Calorie. Senza…

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Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato
Cioccolato Dolci Raw Ricette Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato

Ok ok, la Befana è passata ma la Golosità, bé quella non passa mai e non lascia nessuno fuori. Tra le ultime ricette pubblicate ci sono: Bounty Vegan e Gluten Free Snickers Vegan e Gluten Free e poi ho pensato al Lion, una delle mie barrette famose preferite. Ci sarebbe anche il Mars ma mi ci vorrà più tempo per accendere la lampadina di Archimede, questa qui invece, mi è risultata più facile. Mi sono detta: “Cosa potrei usare al posto del Wafer?…” e la prima idea che mi è…

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Barrette Snickers Fit fatte in casa Vegan e Gluten Free
Cioccolato Dolci Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Snickers Fit fatte in casa Vegan e Gluten Free

La pasticceria Fit with Fun continua a sfornare e produrre idee e dolci fit irresistibili e nel periodo della Befana è il Top! Due notti fa non riuscivo a dormire, non perché non avessi sonno ma semplicemente perché la mia mente era così rilassata da essere invasa dalle idee. Una di queste era appunto lo Snickers, ho immaginato come poterlo realizzare, ho poi navigato tra tanti blogs, il giorno dopo. Troppi ingredienti, troppo zucchero, troppo tutto… mi sono alzata, mi sono diretta in cucina e ho sperimentato. Ho dovuto attendere…

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Barrette Bounty fatte in Casa Vegan e Gluten Free
Cioccolato Dolci Low Carb Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Bounty fatte in Casa Vegan e Senza Glutine

Mi sono e mi sto tanto sacrificando per te 🙂 Le ho testate una prima volta, poi li ho riprodotti un’altra volta per girare il video. Risultato: ho il frigo pieno di Bounty. Fortuna che son fatti veramente con pochi ingredienti e tutti salutari… lo si avverte dalla leggerezza che assolutamente non toglie spazio alla golosità. L’ingrediente con cui ho messo insieme il cocco per il ripieno è: il Riso Basmati. Ho visto tantissime foodbloggers proporli così e questa è la mia versione. Vedrete dal video che è davvero semplicissimo…

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Bounty Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato Vegan e Gluten Free
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Paleo Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Bounty Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato Vegan e Gluten Free

Ieri ho pubblicato la Crema Spalmabile Bianca 100% Cocco Vegan e Gluten Free. Con la promessa che l’avrei poi pubblicate al Caffè e al Cioccolato. Vi ho fatti davvero attendere poche ore, sono buona come i dolci che propongo 😛 E anche un po’ modesta ma questo è un piccolo dettaglio. Settimana dedicata al signor Bounty, domani pubblicherò anche il nuovo video su YouTube proprio dei Bounty, che chi mi segue avrà già visto in anteprima. Come la ricetta madre questa ricetta è semplicissima: Gluten Free, Vegan, Paleo e Raw, assolutamente Healthy e con molte meno calorie di…

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Biscotti Energetici Super Facili e Vegan Doppia Ricetta
Cioccolato Colazione Dolci Ricette Vegano Vegetariano

Biscotti Energetici Super Facili e Vegan Doppia Ricetta

La domenica pomeriggio è un momento di puro relax per me e molto spesso di nuove ricette. Ora mentre scrivo, sto proprio sgranocchiando questi Biscotti. La ricetta base si ottiene con l’utilizzo di soli 4 Ingredienti tutti Naturali. Proprio per questo è davvero facile realizzare questi biscotti in poco meno di mezz’ora. La Ricetta è Vegana e se si utilizza Avena senza Glutine diventa anche adatta a celiaci. Ingredienti: (per circa 10 biscotti) 1 banana 60 gr di fiocchi di avena 30 gr di burro di arachidi 1 cucchiaino raso…

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Nutella Fit Crema Spalmabile di Nocciole al Cioccolato
Cioccolato Colazione Dolci Low Carb Paleo Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Nutella Fit Crema Spalmabile di Nocciole al Cioccolato

Giorni fa io e Rosita abbiamo fatto partire sulla pagina Facebook e sul gruppo di cui sono amministratrice Fit with Fun (vi invito ad entrare), un post che ha suscitato moltissimo interesse. Abbiamo chiesto ai fans di scrivere quale fosse il piatto che sognano anche di notte e che per salute o obiettivi sportivi non mangiano. Ne sono uscite di cotte e di crude. Ecco la prima proposta estrapolata da questo “Pozzo dei Desideri”… la Nutella Fit. Ho fatto altre versioni di Crema Spalmabile ma questa si avvicina mooolto all’originale nonostante sia di…

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